మీ షాపింగ్ జాబితాకు మీరు జోడించాల్సిన 6 ఆరోగ్యకరమైన కుకీలు

ప్యాకేజ్డ్ డెజర్ట్ నడవ నుండి నడవడం గందరగోళంగా మరియు అధికంగా ఉంటుంది. స్టోర్-కొన్న కుకీల కోసం చాలా ఎంపికలతో, మీ జీవనశైలికి సరైన బ్రాండ్‌ను ఎంచుకోవడం కష్టం. దాదాపు అన్ని కుకీలు ఆరోగ్యకరమైన తినే విధానానికి విరుద్ధంగా ఉన్నప్పటికీ, మీ కోసం కొన్ని మంచి బ్రాండ్లు ఉన్నాయి, ఇవి జంకీ సంరక్షణకారులను పరిమితం చేయడం ద్వారా మరియు కొన్ని ఆహార పరిమితులకు అనుగుణంగా ఆటను మారుస్తున్నాయి. అనేక అనారోగ్య పదార్ధాలను తీసివేసి, వాటిని పోషకమైన వాటితో భర్తీ చేయడం ద్వారా, ఈ 6 బ్రాండ్లు రుచికరమైన కుకీలను సృష్టించాయి, ఇవి మీరు బుద్ధిపూర్వకంగా మునిగిపోతాయని నిరూపించాయి.



గిన్నిబేక్స్ చాక్లెట్ చిప్ వోట్మీల్ బ్లిస్

కుకీలు

Instagram లో @ginnybakes యొక్క ఫోటో కర్టసీ



సేంద్రీయ గ్లూటెన్ లేని రోల్డ్ వోట్స్, సేంద్రీయ డార్క్ చాక్లెట్ చిప్స్, తురిమిన కొబ్బరి మరియు కొబ్బరి నూనెతో తయారు చేయబడినవి ginnybakes minis మీ వోట్మీల్ కుకీని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి. క్లాసిక్ కాకుండా చిప్స్ అహోయ్ చాక్లెట్ చిప్ కుకీ, మీరు గిన్నిబేక్స్ పదార్ధాల జాబితాలో పాక్షికంగా హైడ్రోజనేటెడ్ పత్తి విత్తన నూనె, అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ లేదా కృత్రిమ రుచిని కనుగొనలేరు.



ఎమ్మీ నిమ్మకాయ అల్లం మాకరూన్లు

కుకీలు

Instagram లో @emmysorganics యొక్క ఫోటో కర్టసీ

పెద్ద భోజనం తర్వాత ఆహారాన్ని వేగంగా జీర్ణించుకోవడం ఎలా

ఇవి మాకరూన్లు బాదం పిండి, సేంద్రీయ కొబ్బరి, సేంద్రీయ నిమ్మకాయ పొడి, సేంద్రీయ గ్రౌండ్ అల్లం, సేంద్రీయ అదనపు వర్జిన్ కొబ్బరి నూనె నుండి తయారు చేస్తారు మరియు ముడి కిత్తలి తేనెతో తియ్యగా ఉంటాయి. ఈ నిమ్మకాయ విందులలో ఒకటి 100 కేలరీలు మాత్రమే మరియు 5 గ్రాముల చక్కెర మాత్రమే ఉంటుంది. ఈ కుకీ యొక్క అల్లం తర్వాత రుచి మీ నోటిని తాజాగా అనుభూతి చెందుతుంది, ఇది సాధారణంగా కుకీని కత్తిరించిన తర్వాత మీకు లభించే అనుభూతి కాదు. కానీ హే, మేము దానిని తీసుకుంటాము.



ఆమె సంబరం కుకీలు

కుకీలు

Instagram లో @ rachelpierce3 యొక్క ఫోటో కర్టసీ

ఈ సంబరం-రుచి కుకీలు తీపి, చాక్లెట్ డెజర్ట్ కోసం మీ కోరికను తీర్చడం ఖాయం. ఇవి బాదం పిండి, సేంద్రీయ తియ్యని కోకో పౌడర్, సేంద్రీయ అక్రోట్లను తయారు చేస్తారు మరియు స్థానిక ముడి తేనెతో మాత్రమే తియ్యగా ఉంటాయి. రుచికరమైన ప్రత్యామ్నాయం కోసం చూస్తున్నట్లయితే ఓనా యొక్క కుకీలను ఖచ్చితంగా పరిగణించాలి బెట్టీ క్రోకర్ యొక్క ఫడ్జ్ సంబరం . వారు మొక్కజొన్న సిరప్ మరియు పాక్షికంగా హైడ్రోజనేటెడ్ సోయాబీన్ నూనె లేకుండా ఒకే మొత్తంలో చాక్లెట్ మంచితనాన్ని ప్యాక్ చేస్తారు!

మీరు మసాలా ఆహారాన్ని కోరుకునేటప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి

ప్రకృతికి తిరిగి వెళ్ళు హనీ గ్రాహం కర్రలు

కుకీలు

Instagram లో @ cookoo707 యొక్క ఫోటో కర్టసీ



ఇవి తేనె గ్రాహం కర్రలు హైడ్రోజనేటెడ్ నూనెలు, అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ మరియు కృత్రిమ రుచుల నుండి ఉచితం. గోధుమ మరియు గ్రాహం పిండి నుండి తయారైన ఈ కర్రలలో ప్రతి 14 ముక్కలకు 130 కేలరీలు మాత్రమే ఉంటాయి మరియు ప్రతి కాటు విలువైన రుచికరమైన క్రంచ్‌లో ప్యాక్ చేయండి.

జి మమ్మా బుట్టాస్కోచ్ వోట్మీల్

కుకీలు

Instagram లో @gmommacookies యొక్క ఫోటో కర్టసీ

ఇవి వోట్మీల్ కుకీలు బటర్‌స్కోచ్, వోట్స్ మరియు దాల్చినచెక్క యొక్క రుచికరమైన మిశ్రమం. జి మమ్మా కుకీలు సంరక్షణకారులను మరియు అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ నుండి ఉచితం మరియు నిజమైన వెన్నతో తయారు చేస్తారు. మీ నోటిలో బటర్‌స్కోచ్ కరగనివ్వడానికి పాలుతో ఈ కుకీలను తినమని జి మమ్మా సూచిస్తుంది. ఈ సూచనను ప్రయత్నించిన తరువాత, నేను ఈ కుకీ సాన్స్ పాలను మళ్లీ తినను.

లెన్ని & లారీ డబుల్ చాక్లెట్ వేరుశెనగ వెన్న స్విర్ల్

కుకీలు

Instagram లో @lennyandlarrys యొక్క ఫోటో కర్టసీ

ఇది కుకీ ఉప్పు వేరుశెనగ వెన్నను స్వీట్ చాక్లెట్‌తో మిళితం చేసి మీకు రెండు ప్రపంచాలలోని ఉత్తమమైన వాటిని ఇస్తుంది. ఈ కుకీలో మనిషికి తెలిసిన ఉత్తమ రుచి కలయిక ఉండవచ్చు, ఇది జంకీ పదార్థాలను కూడా పరిమితం చేస్తుంది. అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్, కృత్రిమ తీపి పదార్థాలు, చక్కెర ఆల్కహాల్ మరియు ట్రాన్స్ ఫ్యాట్ నుండి ఉచితమైన ఈ కుకీ ఇతర వేరుశెనగ-చాక్లెట్ కాంబో కుకీలకు గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం. బఠానీ ప్రోటీన్ ఐసోలేట్ మరియు బ్రౌన్ రైస్ ప్రోటీన్ మరియు 8 గ్రాముల ఫైబర్ నుండి పొందిన 16 గ్రాముల ప్రోటీన్ తో, లెన్ని & లారీ యొక్క పూర్తి కుకీలు తిన్న తర్వాత మిమ్మల్ని పూర్తిస్థాయిలో ఉంచడం ఖాయం. మొదట వేరుశెనగ బటర్ జార్ చెంచాలో డైవింగ్ చేయడానికి బదులుగా ఈ కుకీని ప్రయత్నించండి. నన్ను నమ్మండి, ఇది చాలా సంతృప్తికరంగా ఉంది.

ప్రముఖ పోస్ట్లు