తయారు చేయడం చాలా సులభం అయిన సంతృప్తికరమైన భోజనంతో ముందుకు రావడానికి ప్రయత్నించడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. ఈ 3 పదార్ధాల టర్కీ బర్గర్ రెసిపీ విద్యార్థులకు ఖచ్చితంగా విందు అవసరం, కానీ తక్కువ సమయం మాత్రమే ఉంటుంది. ఈ విందును అదనపు ఆరోగ్యంగా చేయడానికి మీకు ఆసక్తి ఉంటే, గుడ్డు మరియు మొత్తం గోధుమ రొట్టె ముక్కలకు బదులుగా ¼ కప్పు గుడ్డు బీటర్లను వాడండి.
చిట్కా: ఈ పదార్ధాల జాబితాను మీట్‌బాల్స్ తయారీకి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
సులభం
ప్రిపరేషన్ సమయం: 10 నిమిషాల
కుక్ సమయం: 15 నిమిషాల
మొత్తం సమయం: సుమారు 25 నిమిషాలు
మాయోకు బదులుగా నేను ఏమి ఉపయోగించగలను
సేర్విన్గ్స్: 5
కావలసినవి:
గ్రౌండ్ టర్కీ మాంసం యొక్క 1 ప్యాకేజీ
1 గుడ్డు
1/ 3 కప్పు రొట్టె ముక్కలు
దిశలు:
1. 450 ° F వద్ద బ్రాయిల్ చేయడానికి ఓవెన్ సెట్ చేయండి
2. పొయ్యి వేడెక్కుతున్నప్పుడు, టర్కీ, గుడ్డు మరియు రొట్టె ముక్కలను మధ్య తరహా గిన్నెలో ఉంచి, పదార్థాలను మీ చేతులతో కలుపుకోండి (అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపాలి).
ఫోటో రాచెల్ డేవిస్
3. కుకీ షీట్లో రేకు ముక్కను ఉంచండి మరియు పామ్తో తేలికగా గ్రీజు చేయండి.
4. మీ పరిమాణ ప్రాధాన్యతను బట్టి మాంసాన్ని 5 బర్గర్‌లుగా మార్చండి.
ఫోటో రాచెల్ డేవిస్
మీరు నిద్రపోయే ముందు వ్యాయామం చేయడం చెడ్డదా?
5. బర్గర్లను ఓవెన్‌లో ఉంచండి, వాటిని వంట సమయానికి సగం వరకు తిప్పండి (సుమారు 7 నిమిషాలు కానీ వాటిపై నిఘా ఉంచండి ఎందుకంటే అన్ని ఓవెన్‌లు భిన్నంగా ఉంటాయి).
ఫోటో రాచెల్ డేవిస్
6. బర్గర్లను ఓవెన్ నుండి 15 నిమిషాల తర్వాత లేదా అవి పింక్ లేనప్పుడు తొలగించండి.
ఫోటో రాచెల్ డేవిస్
7. మీకు నచ్చినంత కాలం వాటిని చల్లబరచండి మరియు ఆనందించడానికి మీకు ఇష్టమైన టాపింగ్స్‌తో ఒకదాన్ని బన్‌పై వేయండి. పుష్కలంగా ఉంటుంది కాబట్టి భవిష్యత్తులో శీఘ్ర భోజనం కోసం ఆదా చేయడానికి మిగిలిన వాటిని స్తంభింపచేయాలని మీరు అనుకోవచ్చు.
ఫోటో రాచెల్ డేవిస్
