నేకెడ్ జ్యూస్‌తో తప్పు అంతా

నేను నేకెడ్ జ్యూస్‌లను ఇష్టపడుతున్నాను. మాదిరిగా, నేను ప్రాథమికంగా రోజుకు ఒక 15.2 fl oz బ్లూ మెషిన్ లేదా రెడ్ మెషిన్ కలిగి ఉన్నాను. ఉదయం 7:30 నుండి నా అల్పాహారం నుండి మధ్యాహ్నం 12:30 గంటల వరకు భోజనం నిజంగా ఆరోగ్య రసం కాదని నేను భావించిన 'హెల్త్ జ్యూస్' నన్ను గ్రహించే వరకు ఇది జరిగింది. నేను కొంత సమయం పరిశోధన చేసి నా స్వంత ప్రశ్నకు సమాధానం చెప్పాలని నిర్ణయించుకున్నాను: నేకెడ్ జ్యూస్ ఆరోగ్యంగా ఉందా?

కాబట్టి, ఈ విషయాలలో అసలు ఏమిటి?

నేను నన్ను ఆరోగ్య ద్రోహి అని పిలవను. వాస్తవానికి, నేను సాధారణంగా మానసిక స్థితిలో ఉన్నదాన్ని తింటాను. నేను దీనిని నా 'ఫుడ్ డైట్ చూడండి' అని పిలవాలనుకుంటున్నాను. నేను ఆహారాన్ని చూస్తాను, నేను ఆహారాన్ని తింటాను. ఇది అంత సులభం. అయితే, తాగేటప్పుడు నగ్న రసాలు , ప్రతి సీసాలో ఉన్న వివిధ పండ్లను మరియు ప్రతి పండులో ఎంత ఉందో ప్రదర్శించే కంటైనర్ వైపు నేను తరచుగా చదువుతాను.

ప్రతిసారీ, నేను చూసినదంతా ప్రతి సీసాలో ఎన్ని పూర్తి పండ్లు ఉన్నాయో ఈ ఖగోళ సంఖ్యలు. ఉదాహరణకు, పవర్-సి మెషీన్‌లో 1 మరియు 1/2 పూర్తి గువాస్ ఉన్నాయి. క్రేజీ. చాలా నెలలుగా ఈ పదార్ధాల జాబితాలను చూసిన తరువాత, ఈ రసాలలో ఇంకేముంది మరియు ఈ సంస్థ ఎంత తాజా పండ్ల ఖర్చులు మరియు వారు ఉపయోగిస్తున్న అధిక పరిమాణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుని డబ్బు సంపాదించడం ఎలాగో తెలుసుకోవడానికి మరికొన్ని పరిశోధనలు చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను

అరటి తొక్కతో పళ్ళు తెల్లగా ఎలా

నా పరిశోధన నాకు చాలా నేర్పింది, కాని ఎక్కువగా, నేను బహుశా నేకెడ్ జ్యూస్ తాగడం మానేయాలని లేదా కనీసం రోజుకు 15+ ద్రవ oun న్సులు తాగడం మానేయాలని తెలుసుకున్నాను. జీవక్రియ ప్రకారం, నేకెడ్ జ్యూస్‌లో మౌంటెన్ డ్యూ సోడా చేసే ఖచ్చితమైన చక్కెర గ్రాముల సంఖ్య ఉంటుంది (61 గ్రాములు ఖచ్చితంగా ఉండాలి). నేకెడ్‌లో లభించే చక్కెర సహజ ఫ్రూక్టోజ్ (సోడా యొక్క అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ మాదిరిగా కాకుండా), ఇది ఇంకా చాలా ఉంది.

చక్కెరను అధిక మోతాదులో తీసుకునేటప్పుడు, చక్కెర ఎక్కడ నుండి వస్తుంది అనేది మీ శరీరానికి పట్టింపు లేదు. చక్కెర చక్కెర, సాదా మరియు సరళమైనది. చక్కెర యొక్క రెండు రూపాలు మీ కాలేయంలో గ్లూకోజ్‌గా మారతాయి. తరువాత ఇది కొవ్వు ఆమ్లాల ట్రైగ్లిజరైడ్స్ లేదా కొలెస్ట్రాల్ యొక్క నష్టపరిచే రూపంగా జీవక్రియ చేయబడుతుంది. అందువల్ల, ప్రజలు చక్కెర తీసుకోవడం అన్నిటినీ కనిష్టంగా ఉంచాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

కానీ, అక్కడ చాలా చక్కెర లేదు, సరియైనదా?

తప్పు. చక్కెర జోడించని నేకెడ్ యొక్క స్ట్రాబెర్రీ అరటి రుచి ఇప్పటికీ కలిగి ఉంది 46 గ్రాముల చక్కెర . ఇవన్నీ సహజంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది చక్కెర యొక్క క్రేజీ మొత్తం.

నేకెడ్ జ్యూస్‌లో చక్కెర జోడించబడనందున, అవి మీకు మౌంటెన్ డ్యూ సోడా కంటే కొంచెం ఆరోగ్యకరమైనవి, కానీ వాటిలో గణనీయమైన మొత్తంలో ఫైబర్ లేదు. పండ్ల యొక్క కల్తీ లేని రూపాల్లో ఉండే ఫైబర్‌ను జీర్ణించుకోలేము ఇది మిమ్మల్ని ఎక్కువసేపు అనుభూతి చెందుతుంది మరియు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుతుంది.

మీరు ఒక పండు రసం చేసినప్పుడు, అది దానిలోని అన్ని ఫైబర్లను కోల్పోతుంది. ఇది మీ శరీరానికి రసంలోని చక్కెరలను జీర్ణించుకోవడం చాలా కష్టతరం చేస్తుంది. మీ శరీరం ముడి పండ్ల ముక్కలో చక్కెర మొత్తాన్ని నిర్వహించగలదు ఎందుకంటే దీనికి ఫైబర్ ఉంటుంది. ఏదేమైనా, నేకెడ్ జ్యూస్ వంటి ఉత్పత్తిని తాగడం మీ శరీరానికి ఒకే సిట్టింగ్‌లో నిర్వహించడానికి చాలా చక్కెర, ముఖ్యంగా మీరు ఈ రోజు రోజు తర్వాత తాగుతుంటే.

కూల్ సాయం గోధుమ జుట్టులో ఎంతకాలం ఉంటుంది

ఐ కెన్ స్టిల్ డీల్ దీనితో

నేకెడ్ జ్యూస్ కూడా చాలా కేలరీలు. సీసాలలో 300+ కేలరీలు ఉంటాయి. అది పానీయం కోసం పిచ్చి కేలరీలు. వారు నిజంగా, నిజంగా నింపినప్పటికీ, చాలా మంది ప్రజలు తమ అల్పాహారంతో నేకెడ్ జ్యూస్‌లను తాగుతారు. మీరు చాలా ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని మరియు రసం తాగుతున్నారని మీరు అనుకుంటారు, కాని మీరు నిజంగా మీ శరీరంలో అదనపు కేలరీలను అధికంగా పెడుతున్నారు, వీటిలో ఏదీ మీ 'డైట్' లేదా హెల్త్ కిక్‌కు సహాయం చేయదు.

నేకెడ్ జ్యూస్ దావా

ఇప్పుడు ప్రధాన కార్యక్రమం కోసం ... నేకెడ్ జ్యూస్ దావా . చాలా పొడవైన కథ చిన్నది, నేకెడ్ జ్యూస్‌లు అవి లేనివిగా మార్కెట్ చేయబడుతున్నాయి. 2007-2013 నుండి, సీసాలు 'అన్నీ సహజమైనవి' అని చెప్పారు. నేను ఆ పదాన్ని చాలా వదులుగా ఉపయోగిస్తాను (మరియు నేకెడ్ జ్యూస్ తయారీదారులు కూడా అలా చేస్తారు). నా ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే, సీసాలోని ప్రతిదీ సహజమైనది కాదని తరువాత కనుగొనబడింది, అంటే అది కాదు అన్నీ సహజమైనవి.

స్పష్టంగా, పండ్లు మరియు కూరగాయలు మాత్రమే సహజమైనవి. అయితే, కొన్ని పానీయాలకు జోడించిన విటమిన్ బూస్ట్‌లు సహజంగా లేవు. ఇది చాలా తప్పుదారి పట్టించడమే కాదు, ఇది తప్పుడు ప్రకటన.

అలాగే, నేకెడ్ జ్యూస్‌లు ప్రకటన చేయవచ్చా లేదా అనే దానిపై చాలా ప్రశ్నలు ఉన్నాయి GMO కానిది ఉత్పత్తులు, అంటే రసాలలో ఉపయోగించే పదార్ధాలలో జన్యు మార్పు లేదు.

నేకెడ్ జ్యూస్ కంపెనీకి జన్యుపరంగా మార్పు చేయని పదార్ధాలను ఉపయోగించడం అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడంలో కొంత ఇబ్బంది ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, కాబట్టి వారు రసాలను నాన్-మార్కెట్‌గా విక్రయించవచ్చని ధృవీకరించడానికి వారు మూడవ పార్టీ నిపుణుడిని నియమించారు. GMO . ఈ వ్యాజ్యాన్ని నేకెడ్ యొక్క మాతృ సంస్థ పెప్సికో $ 9 మిలియన్లకు పరిష్కరించుకుంది.

కాబట్టి, అవును. నగ్న రసాలు ఖచ్చితంగా అవి హైప్ చేయబడినవి కావు. నిజాయితీగా, వారు చాలా అనారోగ్యంగా ఉన్నారు, మరియు వారు ఇప్పటికే భారీ వ్యాజ్యాన్ని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, నేను వాటిలో ఒకదాన్ని తాగినప్పుడు నా శరీరంలోకి ఏమి పెడుతున్నానో నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదని నేను భావిస్తున్నాను, ఇది మీరు కొంచెం భయానకంగా ఉంటుంది నన్ను అడుగు. మీరు నిజంగా జ్యూస్ డిటాక్స్ కోసం మానసిక స్థితిలో ఉంటే, అయితే, నేను ఒకదాన్ని ఉపయోగించమని సిఫారసు చేస్తాను ఇవి మీ శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేసే మార్గాలు, ఎందుకంటే నేకెడ్ జ్యూస్ ఖచ్చితంగా పనిచేయవు.