సార్వత్రిక నివారణ యొక్క గ్రీకు దేవత పనాసియా స్థానంలో ఎవరు వచ్చారో మాకు తెలుసు: దోసకాయ. అవి రుచికరమైనవి, అవును, కానీ దోసకాయలు రుచి కంటే చాలా ఎక్కువ. అతీంద్రియ దోసకాయ చేసే పది విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
ఆపిల్ పళ్లరసం శీతలీకరించాల్సిన అవసరం ఉందా?
1. కేవలం నీటి కంటే దోసకాయలకు ఎక్కువ ఉందా?
-
ఫోటో హాలియానా బుర్హాన్స్
దోసకాయలలో విటమిన్ బి 1, బి 2, బి 3, బి 5, ఫోలిక్ యాసిడ్, కాల్షియం, విటమిన్ సి, ఐరన్, మెగ్నీషియం, భాస్వరం, పొటాషియం మరియు జింక్ కూడా ఉన్నాయి. మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉంచడానికి ఈ ముఖ్యమైన పోషకాలు అన్నీ.
రెండు. నొక్కి ?
ఒక దోసకాయను కత్తిరించి మరిగే నీటిలో ఉంచండి. దోసకాయ నుండి వచ్చే రసాయనాలు మరియు పోషకాలు వేడినీటితో స్పందించి ఆవిరిలో విడుదలవుతాయి, ఇది ప్రశాంతమైన మరియు ఓదార్పు వాసనను సృష్టిస్తుంది.
3. నిన్న రాత్రి కొన్ని ఎక్కువ పానీయాలు ఉన్నాయా?
-
ఫోటో హాలియానా బుర్హాన్స్
మేమంతా మీ పాదరక్షల్లోనే ఉన్నాము. దోసకాయలు మీ శరీరం నుండి ఆల్కహాల్ గ్రహించే అవసరమైన పోషకాలను తిరిగి నింపడానికి తగినంత బి విటమిన్లు, ఎలక్ట్రోలైట్స్ మరియు చక్కెరను కలిగి ఉంటాయి. ఉదయం వీడ్కోలు చెప్పండి హ్యాంగోవర్లు మీరు నిద్రపోయే ముందు దోసకాయ తిన్న తరువాత.
4. సుదీర్ఘ ఎన్ఎపి తర్వాత పిక్-మీ-అప్ కావాలా?
కాఫీకి దూరంగా ఉండండి మరియు ఇతర కెఫిన్ పానీయాలు మరియు బదులుగా దోసకాయ తినండి. దోసకాయలు మీకు అవసరమైన శక్తిని అందించగల B విటమిన్లు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లతో నిండి ఉన్నాయి.
5. మీ బాత్రూమ్ త్వరగా మరియు సులభంగా శుభ్రంగా ఇవ్వాలనుకుంటున్నారా?
మీకు కావలసిందల్లా దోసకాయ ముక్కలు లేదా ఏదైనా నిర్మించిన అవశేషాలను వదిలించుకోవడానికి. స్లైస్ తీసుకొని కొంత అదనపు జాగ్రత్త అవసరమయ్యే ఏదైనా ఉపరితలంపై తుడవండి.
6. ఆ భయంకరమైన వ్యాసాన్ని పెన్నుతో రాసి పొరపాటు చేశారా?
-
ఫోటో హాలియానా బుర్హాన్స్
భయపడకండి, దోసకాయ ఇక్కడ ఉంది. పై తొక్క తీసుకొని పెన్ రచనను నెమ్మదిగా తొలగించండి. మీకు ఎప్పుడైనా శుభ్రమైన పేజీ ఉంటుంది.
7. పగటిపూట ఉడకబెట్టడానికి కష్టపడుతున్నారా?
కొన్ని దోసకాయలపై అల్పాహారం ప్రయత్నించండి. అవి 95% నీటితో తయారవుతాయి మరియు మీ దాహాన్ని తీర్చడానికి సహాయపడతాయి.
8. షవర్ తర్వాత మీ బాత్రూమ్ అద్దం ఎలా పొగమంచుకుంటుందో?
ఒక దోసకాయ ముక్కను అద్దం వెంట రుద్దండి. ఇది ఆవిరిని తొలగిస్తుంది మరియు రిలాక్సింగ్, స్పా లాంటి సువాసనను అందిస్తుంది.
9. మీ మొదటి తేదీన గమ్ ప్యాక్ మర్చిపోయారా?
-
ఫోటో హాలియానా బుర్హాన్స్
ముక్కలు చేసిన కొన్ని దోసకాయల కోసం (తో) మీ వెయిటర్‌ను అడగండి (లేదా సిద్ధం చేసుకోండి). ఒక ముక్క తీసుకొని 30 సెకన్ల పాటు మీ నాలుకతో మీ నోటి పైకప్పుకు నొక్కండి. దోసకాయలోని ఫైటోకెమికల్స్ దీనికి కారణమైన బ్యాక్టీరియాను చంపుతాయి చెడు శ్వాస .
10. “దోసకాయ వలె చల్లగా” అనే పదాన్ని ఎప్పుడైనా విన్నారా?
-
ఫోటో హాలియానా బుర్హాన్స్
ఈ సామెత దోసకాయ రక్తం యొక్క ఉష్ణోగ్రతను చల్లబరుస్తుంది. మీ చర్మానికి వర్తించినప్పుడు, దోసకాయ రక్తాన్ని చల్లబరుస్తుంది మరియు ముఖ వాపును తగ్గిస్తుంది, అందువల్ల దోసకాయలు ముఖ నియమావళిలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి.
దోసకాయను మరలా మంజూరు చేయవద్దు. నేను తీవ్రంగా అర్థం చేసుకున్నాను, మంచి ప్రతిదాన్ని చూడండి. ఈ పది ఉపయోగాలను ప్రయత్నించండి మరియు మీ కూరగాయలను ఎక్కువగా పొందండి.
ఇలా? మేము కనుగొన్నాము. మీరు దాన్ని ఎందుకు పిన్ చేయకూడదు?
డిజైన్ షాన్షాన్ మెయి
దోసకాయలను ప్రేమిస్తున్నారా? తనిఖీ చేయండి:
- దోసకాయ, అవోకాడో & టొమాటో సలాడ్
- సులభమైన మరియు రుచికరమైన టొమాటో దోసకాయ సలాడ్
- 5-అవాంఛనీయ వసంత దోసకాయ సలాడ్
