జపనీస్ చిలగడదుంప నా జీవితాన్ని ఎలా మార్చింది

తీపి బంగాళాదుంపలతో మత్తులో ఉన్నారా? బాగా మీరు ఒంటరిగా లేరు ...

ఆరోగ్యకరమైన కార్బోహైడ్రేట్‌గా ఆహార బ్లాగర్లు మరియు ప్రచురణలు స్వీకరించాయి, సృజనాత్మక వంటకాలు మరియు ఈ కూరగాయల మనోహరమైన చిత్రాలు రావడం కష్టం కాదు. నిజానికి, తీపి బంగాళాదుంప సులభంగా భాగం అని చెప్పడం న్యాయమని నేను అనుకుంటున్నాను శుభ్రంగా తినే ధోరణి .

స్వయం ప్రకటిత తీపి బంగాళాదుంప i త్సాహికుడిగా, ఈ బంగాళాదుంపకు సంబంధించినంతవరకు నేను అన్ని ఎంపికలను అయిపోయినట్లు భావించాను. నేను మరింత తప్పు చేయలేను.

ఇదంతా ఎలా మొదలైంది ...

నా స్నేహితుడు జపనీస్ స్వీట్ పొటాటోను ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు ప్రస్తావించినప్పుడు ఇదంతా ఒక మధ్యాహ్నం ప్రారంభమైంది, ఆమె ఇంకా DC లో ఒకదాన్ని కనుగొనలేదని ఫిర్యాదు చేసింది. నేను షాక్ అయ్యానని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. నేను వినని చిలగడదుంప? ఇది సాధ్యమేనా?

ఈ అంశంపై ఆమెను నొక్కిన తరువాత, ఈ రకానికి సాధారణ తీపి బంగాళాదుంప కంటే ple దా చర్మం, పసుపు నింపడం మరియు దట్టమైన ఆకృతి ఉందని నేను కనుగొన్నాను. దాని రుచి, కొంతవరకు కాల్చిన చెస్ట్నట్ లాంటిదని నాకు చెప్పబడింది.

జెన్నిఫర్ కెన్నెడీ

కాల్చిన చెస్ట్నట్ i త్సాహికుడిగా (నేను ఏమి చెప్పగలను నాకు ఇష్టం), ఇది ఇంకా నా పాలెట్ దాటలేదని నేను ఆశ్చర్యపోయాను. నేను ప్రయత్నించి, ఒకదాన్ని కనుగొని, దాని గురించి ఏమిటో నా కోసం చూడటానికి నేను ఒక మానసిక గమనిక చేసాను.

ఇది విధి కావచ్చు?

మరుసటి రోజు హోల్ ఫుడ్స్ ద్వారా షికారు చేస్తున్నప్పుడు, కొందరు విధి అని పిలవబడే నా ట్రాక్స్‌లో చనిపోయారు. అక్కడ, చాలా ple దా బంగాళాదుంపల కుప్ప క్రింద ఉన్న గుర్తుపై సుద్దలో చెక్కబడిన పదాలు ‘జపనీస్ స్వీట్ పొటాటో’.

జెన్నిఫర్ కెన్నెడీ

ఒకసారి భారీ ధర ట్యాగ్‌ను విస్మరించినందుకు, నేను కొన్నింటిని నా బుట్టలో ఉంచి ఉత్సాహంగా ఇంటికి వెళ్లాను.

తయారీ

విందు కోసం ఆ రాత్రి నేను తయారీ గురించి సెట్ చేసాను, మైక్రోవేవ్‌ను ఎంచుకున్నాను, ఇది ప్రధాన స్రవంతి తీపి బంగాళాదుంప కోసం నా సాధారణమైన ప్రదేశం. సిద్ధమైన తర్వాత, నేను ఎర్ర మిరియాలు, ఎర్ర ఉల్లిపాయ, తురిమిన క్యారెట్ మరియు గ్రీకు పెరుగుతో నా బంగాళాదుంపలో అగ్రస్థానంలో ఉన్నాను మరియు నా మొదటి కాటు తీసుకున్నాను. ఇది నిరాశపరచలేదు. ఆకృతిలో చిక్కగా, రుచితో సమృద్ధిగా మరియు ఖచ్చితమైన అగ్రస్థానంలో, క్రిస్మస్ మరియు హాలోవీన్ ఒకేసారి వచ్చినట్లుగా ఉంది.

జెన్నిఫర్ కెన్నెడీ

టాపింగ్స్ వారీగా, నిజంగా కొన్ని పరిమితులు ఉన్నాయి. బంగాళాదుంప గొప్ప మరియు ఖచ్చితమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు మీరు ఆ విధంగా వంపుతిరిగినట్లయితే దాని స్వంతంగా కూడా తినవచ్చు. అయినప్పటికీ, నా లాంటి మీరు పూర్తి తినే సంతృప్తిని పొందడానికి మీ బంగాళాదుంపను పింప్ చేయడానికి ఇష్టపడితే, జపనీస్ స్వీట్ బంగాళాదుంప కూడా దానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. నేను దీన్ని సలాడ్‌లో విసిరేందుకు ప్రయత్నించాను, దానిని పక్కపక్కనే గుజ్జు చేసి ఫ్రైస్‌గా తయారుచేసాను - ఇది నిజంగా విభిన్న నమూనా.

జెన్నిఫర్ కెన్నెడీ

మీరు వనిల్లాకు బదులుగా ఏమి ఉపయోగించవచ్చు

జపనీస్ స్వీట్ పొటాటో, మీరు have హించినట్లుగా, జపాన్‌లో ఉద్భవించింది. వాటిలో అధిక కేలరీలు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ కంటెంట్ ఉన్నప్పటికీ, అవి ఫైబర్, పొటాషియం మరియు విటమిన్లు ఎ మరియు సి సమృద్ధిగా ఉంటాయి మరియు కూడా ఉన్నాయి మీ చర్మం యవ్వనంగా కనబడుతుందని పుకారు . వాటిని ఉడికించవచ్చు, ఉడకబెట్టవచ్చు, కాల్చవచ్చు లేదా మైక్రోవేవ్‌లో విసిరివేయవచ్చు మరియు నా అభిప్రాయం ప్రకారం, గొప్ప, తేలికైన, ఇబ్బంది లేని భోజనం.

జోర్డాన్ బర్న్స్