అయ్యో, మీరు మళ్ళీ చేసారు. మీరు గత రాత్రి కొంచెం (సరే, చాలా) ఎక్కువగా తాగారు, ఇప్పుడు మీ శరీరం మీపై తీపి ప్రతీకారం తీర్చుకుంటోంది. మరియు మీరు ఒక గంటలో మీ స్నేహితులతో బ్రంచ్ ప్లాన్స్ కలిగి ఉన్నారు.
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
మీరు మంచం నుండి బయటకు లాగి వంటగదికి వెళ్ళండి. మీకు ఎలా సహాయం చేయాలో మీకు తెలుసు, మీరు సంవత్సరాలుగా మీ హ్యాంగోవర్లను నయం చేస్తున్నారు. మీరు మొత్తం ప్రో అని మీరు అనుకుంటున్నారు.
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
మీరు మురికి సింక్ నుండి ఒక కప్పును తీసి కడగడం ప్రారంభించండి. మీరు చిన్నగది నుండి కొన్ని కాఫీ గింజలను పట్టుకుంటారు. మీరు కాఫీ మెషీన్ను ఆన్ చేయడానికి వెళ్ళండి… కానీ WAIT.
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
ఆ కెఫిన్ మీకు నిజంగా ఏమి చేయబోతోందో మీకు తెలుసా? కాఫీని సాంప్రదాయకంగా చూడవచ్చు హ్యాంగోవర్ నివారణ , మీ ఇప్పటికే దుర్వినియోగం చేయబడిన శరీరంపై కాఫీ కలిగించే ప్రభావాలను లోతుగా పరిశీలిస్తే అది బహుశా కావచ్చు చెత్త మీరు హ్యాంగోవర్ అయినప్పుడు తాగవలసిన విషయం.
కొన్ని అయితే అధ్యయనాలు కెఫిన్ హ్యాంగోవర్లను సులభతరం చేస్తాయని పేర్కొన్నాయి , హ్యాంగోవర్ యొక్క రెండు ప్రధాన లక్షణాలు వికారం మరియు వణుకు, ఇవి అధిక కెఫిన్ యొక్క ప్రధాన దుష్ప్రభావాలలో రెండు. మీరు హ్యాంగోవర్ అయినప్పుడు కాఫీ తాగడం వలన మీరు మరింత మెలకువగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీ కడుపు సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు వాల్‌మార్ట్ పోరాటం యొక్క నిలువు వీడియో కంటే మీ చేతులను కదిలించేలా చేస్తుంది.
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
మీ నమ్మదగిన కప్ జో చేత ఎప్పటికప్పుడు మచ్చిక చేసుకున్న మీలో ఉన్న తలనొప్పి గురించి ఏమిటి? విషయం ఏమిటంటే, గత రాత్రి ఆ నాలుగవ టేకిలా షాట్ వల్ల మీ తలనొప్పి సంభవించవచ్చు, మీరు సాధారణ కాఫీ తాగేవారైతే మీరు నిజంగా అనుభవిస్తున్నారు కెఫిన్ ఉపసంహరణ .
యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణం కెఫిన్ ఉపసంహరణ సాధారణంగా తలనొప్పి అనేది కళ్ళ వెనుక మొదలై తల ముందు వైపుకు కదులుతుంది, తరచూ హ్యాంగోవర్ తలనొప్పితో గందరగోళం చెందుతుంది, ఇది సాధారణంగా తీవ్రమైన కాంతి లేదా ధ్వనితో తీవ్రతరం చేసే తలనొప్పి ఎక్కువగా ఉంటుంది.
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
కాబట్టి ఆ హ్యాంగోవర్‌ను నయం చేయడానికి మీరు నిజంగా ఏమి చేయాలి. అధిక స్థాయిలను కలిగి ఉన్న ఒక గ్లాసు నారింజ రసాన్ని పట్టుకోండి విటమిన్ బి 6 , హ్యాంగోవర్ యొక్క లక్షణాలను తగ్గిస్తుందని నిరూపించబడింది (కాని నయం కాదు, మేము కోరుకుంటున్నాము).
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
మీరు ఇంకా మరణంలా భావిస్తే మరియు మీరు కెఫిన్ ఉపసంహరణ ద్వారా వెళుతున్నారని మీరు అనుకుంటే, కొన్ని సిప్స్ కాఫీ తీసుకోండి (కొన్ని మాత్రమే!), అరగంట వేచి ఉండి, మీ తలనొప్పి పోతుందో లేదో చూడండి. అలా అయితే, మీరు మీ కాఫీ తీసుకోవడం తగ్గించడం లేదా డెకాఫ్‌కు మారడం గురించి ఆలోచించాలి. మరియు తరువాతిసారి పానీయాలపై సులభంగా తీసుకోవచ్చు.
