స్టార్‌బక్స్ బారిస్టాగా, మీ అందరి విషయానికి వస్తే నేను ఒక నిర్దిష్ట బాధ్యతను తీసుకుంటాను: మీ స్వంత ప్రయోజనం మరియు ఆనందం కోసం ఏదైనా మరియు అన్ని స్టార్‌బక్స్ హక్స్ మీకు చెప్పాలి. ఇక్కడ నేటి DIY హాక్ ఉంది: స్టార్‌బక్స్ గ్రీన్ టీ నిమ్మరసం రెసిపీ.
అవసరమైన పదార్థాలు
ఇది చాలా సులభం - మీకు రెండు విషయాలు మాత్రమే అవసరం. స్టార్‌బక్స్ గ్రీన్ టీ నిమ్మరసం చేయడానికి, మీకు నిమ్మరసం మరియు గ్రీన్ టీ అవసరం, ఇందులో పుదీనా, నిమ్మకాయ మరియు నిమ్మకాయ వెర్బెనా నోట్స్ ఉన్నాయి.
నేను టాజో జెన్ గ్రీన్ టీ మరియు మినిట్ మెయిడ్ లైట్ లెమనేడ్ తో వెళ్ళాను. స్టార్‌బక్స్ నిమ్మరసం నీరు, నిమ్మరసం, నిమ్మ నూనె మరియు చక్కెర మిశ్రమం - ఈ రకమైన మినిట్ మెయిడ్ నేను కనుగొన్న దగ్గరి బాటిల్ వెర్షన్.
పూర్తిగా ఐచ్ఛికం: మీరు మీ గ్రీన్ టీ నిమ్మరసం తయారుచేసేటప్పుడు స్టార్‌బక్స్ స్పాటిఫై ప్లేజాబితాను ఆన్ చేసి, ఒక కుండ కాఫీని కాయండి. మీరు పూర్తి ప్రభావాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే మీకు తెలుసు.
సరే, ఇప్పుడు మీ వంటగది కొంతవరకు స్టార్‌బక్స్ లాగా అనిపిస్తుంది, మీరు కొన్ని గ్రీన్ టీ నిమ్మరసం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.
ఇంట్లో స్టార్‌బక్స్ గ్రీన్ టీ నిమ్మరసం
- ప్రిపరేషన్ సమయం:2 నిమిషాలు
- కుక్ సమయం:5 నిమిషాలు
- మొత్తం సమయం:7 నిమిషాలు
- సేర్విన్గ్స్:8
- సులభం
- 3 బస్తాలు గ్రీన్ టీ
- 6 కప్పుల నీరు
- 1/2 బాటిల్ నిమ్మరసం
కావలసినవి
అలిస్సా మోడ్‌లు
-
దశ 1
పొయ్యి మీద ఒక మరుగుకు 3 కప్పుల నీరు తీసుకురండి, తరువాత నీటికి 3 గ్రీన్ టీ సంచులను జోడించండి. వేడిని ఆపివేసి, ఈ నిటారుగా 5 నిమిషాలు ఉంచండి.
అలిస్సా మోడ్‌లు
-
దశ 2
టీ సంచులను తీసివేసి వాటి లోపల ఏదైనా ద్రవాన్ని పిండి వేయండి. టీకి మరో 3 కప్పుల నీరు వేసి, ఆపై ఒక మట్టిలో పోయాలి.
అలిస్సా మోడ్‌లు
-
దశ 3
మీ బాటిల్ నిమ్మరసం కదిలించండి, ఆపై గ్రీన్ టీతో బాటిల్‌లో సగం బాదాలో పోయాలి. మిశ్రమాన్ని కదిలించు, తరువాత ఒక గ్లాసు పోసి ఆనందించండి.
అలిస్సా మోడ్‌లు
గ్రీన్ టీ నిమ్మరసం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ఇంట్లో ఈ స్టార్‌బక్స్ గ్రీన్ టీ నిమ్మరసం రెసిపీని తయారు చేయడం ద్వారా మీరు అధునాతనంగా మరియు చల్లగా ఉండటమే కాకుండా, మీ శరీరం కూడా చాలా పొందుతోంది గ్రీన్ టీ నుండి ప్రయోజనాలు .
గ్రీన్ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి వృద్ధాప్యం, కణాల నష్టం మరియు అల్జీమర్స్, పార్కిన్సన్స్ మరియు అనేక రకాల క్యాన్సర్లను నివారించడానికి సహాయపడతాయి.
గ్రీన్ టీలో అమైనో ఆమ్లం ఎల్-థియనిన్ మరియు కెఫిన్ కూడా కనిపిస్తాయి - ఇది మెదడు పనితీరు మరియు శక్తిని ప్రోత్సహించే కలయిక.
ఇది అక్కడ ఆగదు: గ్రీన్ టీ కూడా సహజమైన కొవ్వు బర్నర్. మీరు సూపర్ బేసిక్ అనిపించాలనుకుంటే, మీ నటిస్తున్న స్టార్‌బక్స్ గ్రీన్ టీ నిమ్మరసం మీద సిప్ చేసి, రన్నింగ్ గురించి ఆలోచించండి. గ్రీన్ టీకి ధన్యవాదాలు, మీరు దీన్ని నిజంగా చేస్తున్నట్లుగా ఉంది.
గ్రీన్ టీ కూడా డిప్రెషన్, దంత క్షయం మరియు గుండె జబ్బులను నివారిస్తుందని భావిస్తున్నారు. చివరిది కాని ఖచ్చితంగా కాదు, గ్రీన్ టీ తాగడం గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది, ఇది తినడం తరువాత రక్తంలో చక్కెర పెరగకుండా చేస్తుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఇది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
ఆ నిమ్మరసం అయితే చూడండి
జోసెలిన్ హ్సు
మీరు చాలా ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్న వ్యక్తి అయితే, మీరు మీ నిమ్మరసం లోని చక్కెర స్థాయిలను తనిఖీ చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. స్టార్‌బక్స్ వారి పానీయాలలో చాలా ఎక్కువ మొత్తంలో చక్కెరను కలిగి ఉంది - అయితే ఈ పానీయం చక్కెరలో ఇతరులకన్నా ఎక్కువ కాదు.
స్టోర్ నుండి బాటిల్ నిమ్మరసం సాధారణంగా చక్కెరలో చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది మీకు పెద్ద ఆందోళన అయితే, మీరు ఇంట్లో నిమ్మరసం నీరు, నిమ్మరసం మరియు మీకు నచ్చిన స్వీటెనర్ నుండి సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. మీ ప్రాధాన్యతకి 1 కప్పు తాజా పిండిన నిమ్మరసం, 3 కప్పుల నీరు మరియు స్వీటెనర్ కలపండి.
ఇప్పుడు మీ అందరికీ స్టార్‌బక్స్ గ్రీన్ టీ నిమ్మరసం రెసిపీ కోసం ఒక హాక్ తెలుసు, మీరు మీ కళ్ళను ఈ స్క్రీన్ నుండి దూరంగా లాగి, ఒక గిరగిరా ఇవ్వాలి. మరియు గుర్తుంచుకోండి, రుచులు మీ ఇష్టానికి అనుగుణంగా లేవని మీరు భావిస్తే, మీరు ఎల్లప్పుడూ సర్దుబాట్లు చేయవచ్చు. ఇంట్లో స్టార్‌బక్స్ తయారుచేసే అందం అదే.
