వికారమైన ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా వింత కలలను ఎలా ప్రేరేపించాలి

శాస్త్రవేత్తలు మరియు ఆసక్తిగల అర్ధరాత్రి-స్నాకర్లలో, మీరు నిద్రపోయే ముందు తినే ఆహార రకాలు చేయండి నిజానికి మీ కలలను ప్రభావితం చేస్తుంది. నిజాయితీతో, సైన్స్ ఫెయిర్ ప్రాజెక్ట్ లాగా అనిపించకుండా, ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో ఇక్కడ ఉంది:

నిద్రవేళకు దగ్గరగా ఏదైనా తినడం వల్ల మీ జీవక్రియ యొక్క కార్యాచరణ పెరుగుతుంది, ఇది మీ మెదడు చురుకుగా ఉండటానికి కారణమవుతుంది, దీనివల్ల పీడకలలు లేదా స్పష్టమైన కలలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. స్పష్టమైన కలలు, ఇది తరచుగా సంభవిస్తుంది అర్థరాత్రి స్నాక్స్ , కలలు కనే వారు కలలు కంటున్నారని తెలుసు మరియు కల ఫలితాన్ని స్పృహతో నిర్దేశించవచ్చు.

వీటిలో వింత కలయిక తినండి ఆహారాలు మీ ination హకు వారు నిజంగా ఏమి చేయగలరో దాని రుచిని పొందడానికి:

1. పాప్‌కార్న్

ఫోటో స్టీవెన్ బాబౌన్

మంచం ముందు తినండి, పాప్‌కార్న్ విటమిన్ బి -6 సప్లిమెంట్స్‌తో పాటు కలల యొక్క స్పష్టతను మరియు రీకాల్‌ను పెంచుతుంది.

2. జున్ను మరియు ఇతర పాల ఉత్పత్తులు

ఫోటో స్టీవెన్ బాబౌన్

జున్ను లేదా పాల ఉత్పత్తులను అర్థరాత్రి తినడం ద్వారా మీరు మంచి మొత్తం కలలను పదునైన జున్ను, పదునైన కలని ఉత్పత్తి చేస్తారు.

3. మిరియాలు లేదా శ్రీరాచ సాస్ వంటి కారంగా ఉండే ఆహారాలు

ఫోటో స్టీవెన్ బాబౌన్

ఈ మరియు ఇతర మసాలా ఆహారాలు మీరు పడుకునే ముందు తింటే పీడకలలు మరియు హింసాత్మక కలలను ప్రోత్సహిస్తాయి.

4. క్యాబేజీ లేదా బ్రస్సెల్స్ మొలకలు

ఫోటో స్టీవెన్ బాబౌన్

క్యాబేజీ లాంటి ఆహారాలు స్మెల్లోవిజన్కు కారణమవుతాయి, ఇది కలలో ఏమైనా వాసన చూసే ప్రక్రియ.

5. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

ఫోటో హన్నా లండ్‌గ్రెన్

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ రాత్రి స్పూన్ ఫుల్ లో తీసుకుంటే చాలా వాస్తవిక కలలను కలిగిస్తుంది. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తరచుగా అనారోగ్యానికి సిఫారసు చేయబడిన y షధంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు ఆ జ్వరాలతో కూడిన కలలను గుర్తించవచ్చు.

వింత కలలకు దోహదపడే మరికొన్ని ఆహారాలు అరటిపండ్లు, ఐస్ క్రీం, les రగాయలు, చేపలు, చికెన్, సోయాబీన్స్, టర్కీ మరియు గుమ్మడికాయ గింజలు.

మీ ఆనందం కోసం నా గౌరవాన్ని మరియు విలువైన నిద్రను త్యాగం చేశాను. మంచం ముందు, నా కలలు లూపీగా ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి నేను pick రగాయ, పాప్‌కార్న్, అరటిపండు మరియు కొన్ని శ్రీరాచ సాస్‌లను తిన్నాను WebMD వారు చెప్పారు. రాత్రి అంతా నాకు రెండు కలలు వచ్చాయి.

నా కలలో ఒకదానిలో, నా ప్రముఖ అమ్మాయి క్రష్, బెథనీ జాయ్ లెంజ్, కరేబియన్‌లోని ఆమె పడవలో ఒక ఆహ్లాదకరమైన రోజు కోసం ఆమెతో చేరాలని నన్ను ఆహ్వానించారు. మాకు చాలా నవ్వులు ఉన్నాయి మరియు మాకు చాలా ఉమ్మడిగా ఉందని నేను కనుగొన్నాను. ఆమె అన్ని రకాల సోషల్ మీడియాలో నన్ను అనుసరించింది మరియు నన్ను అనుసరించిన ఆమె అభిమానులందరికీ నా బ్లాగును సిఫారసు చేసింది. ఇంత గొప్ప మహిళతో స్నేహం చేయటం ఒక కల నిజమైందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. కానీ ఇదంతా, కాబట్టి నా ముందు డాంగ్ చేసినందుకు విచిత్రమైన ఆహారం ధన్యవాదాలు.

రెండవ కల మరింత వింతగా ఉంది. మాబ్ బాస్ మరియు స్ట్రిప్పర్స్ బృందం నాన్న కార్యాలయంలోకి ప్రవేశించి ఇబ్బంది కలిగించడం ప్రారంభించింది. త్వరలో, స్వాత్ బృందాలు భవనాన్ని చుట్టుముట్టాయి మరియు వారు పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించారు. నాకు తెలిసిన తదుపరి విషయం, నేను ఒక మాల్‌లో చిక్కుకున్న నా కుటుంబం నుండి దొంగతనంగా వెళుతున్నాను మరియు నేను బాంబులు మరియు బుల్లెట్లను దొంగిలించాను, తప్పించుకొని నా కుటుంబాన్ని ప్రమాదం నుండి రక్షించాను.

ఇప్పుడు, ఈ జాబితాలోని ప్రతి ఆహారం మిమ్మల్ని ట్రావెలింగ్ సెలబ్రిటీగా లేదా నేర-పోరాట హీరోగా మారుస్తుందని నేను అనడం లేదు, కానీ ఇది స్పష్టంగా ఒక విధమైన మాయాజాలం చేయగలదు.

నిరాకరణ: మంచం ముందు మీరు తినేదాన్ని చూడండి, ఎందుకంటే నా లాంటి ఇతరుల విద్య కోసం మీరు ఇంటర్నెట్‌లో ఇబ్బందికరమైన అనుభవాన్ని వెల్లడించవచ్చు.