మద్యం తాగడం విషయానికి వస్తే, నేను త్రాగే మొత్తాన్ని మరియు రెండింటినీ కలిగి ఉన్న భారీ బిడ్డగా ఉంటాను ఏమిటి నెను తగుత. నేను కఠినమైన మద్యం లేదా భారీ బీర్ల కోసం వెళ్ళేవాడిని కాదు- ముఖ్యంగా కేలరీలు ఎక్కువగా ఉన్నవి కాదు. బార్‌లలో ఆర్డర్ చేయడానికి చాలా రుచికరమైన మరియు తక్కువ కేలరీల పానీయాలను కనుగొనడానికి నేను ఈ వేసవిలో వేటకు వెళ్ళాను, తద్వారా నా స్నేహితురాళ్ళతో తాగడానికి సమయం వచ్చినప్పుడు, మింగడానికి నా ముక్కును పట్టుకోవలసిన అవసరం లేదు. రుచిని ఆస్వాదించేటప్పుడు కేలరీల తీసుకోవడం గురించి తెలుసుకోవటానికి మీరు బార్ వద్ద ఆర్డర్ చేయగల కొన్ని పానీయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
Tideandthyme.com సౌజన్యంతో
1. ద్రాక్షపండు క్రష్
మద్యం మరియు తాజా పండ్లను కలపాలనే ఆలోచన నాకు చాలా ఇష్టం. అన్ని బార్‌లు తాజా పండ్లను కలిగి ఉండవు, కానీ మీరు చేసే వాటికి వెళితే, ఈ పానీయాన్ని ఖచ్చితంగా పట్టుకోండి. Tri ట్రిపుల్ సెకండ్ మరియు క్లబ్ సోడాతో ఒక ద్రాక్షపండు (మీరు స్ప్రైట్‌ను ఎంచుకోవచ్చు, కానీ అది కాల్స్‌ను జోడించవచ్చు) 200 కేలరీల లోపు రిఫ్రెష్ మరియు ఫల పానీయం తాగడానికి మిమ్మల్ని వదిలివేస్తుంది. (నారింజ, నిమ్మ లేదా సున్నం రసం కోసం ద్రాక్షపండును మార్చండి.)
ఇంట్లో తయారుచేసిన వైన్‌లో ఆల్కహాల్ ఎంత ఉంటుంది
రెండు. మైఖేలోబ్ అల్ట్రా
అధిక కేలరీల బీర్లను వదిలించుకోండి మరియు 95 కాల్స్ కోసం మాత్రమే దీని కోసం వెళ్ళండి. ప్రముఖ రెగ్యులర్ హార్డ్ సైడర్ కంటే మిచెలోబ్ అల్ట్రా కొత్త లైట్ సైడర్‌తో 1/3 కేలరీలు తక్కువగా ఉందని పుకారు ఉంది.
Foodnetwork.com సౌజన్యంతో
3. మోజిటో
మింటీ ఇంకా రిఫ్రెష్- 40 కాల్స్ ఆదా చేయడానికి సాధారణ సిరప్‌లో సగం మొత్తాన్ని ఉపయోగించమని బార్టెండర్‌ను అడగండి (లేదా ఇవన్నీ కలిసి ముంచండి). తాజా పుదీనా, సున్నం మరియు సోడా నీరు రమ్ రౌండ్ల స్ప్లాష్‌తో సుమారు 100 కేలరీలు.
నోరు తెరిచి నమలడం
About.com సౌజన్యంతో
నాలుగు. సముద్రపు గాలి
మీ మొదటి ప్రవృత్తి సాధారణ వోడ్కా క్రాన్బెర్రీని ఆర్డర్ చేస్తే, సముద్రపు గాలితో వస్తువులను మార్చండి. ద్రాక్షపండు రసం క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ మరియు కొద్దిగా వోడ్కాతో కలిపి 180 కేలరీలు కలిగి ఉంటుంది.
5. రమ్ మరియు డైట్
కోక్‌ని a కి మార్చండి ఆహారం మరియు మీరు కొన్ని కేలరీలను ఆదా చేస్తారు. కొద్దిగా కిక్ కోసం రమ్ను మసాలా చేయండి.
బోస్టన్లో ఉత్తమ ఎండ్రకాయల మాక్ మరియు జున్ను
గ్లామర్.కామ్ సౌజన్యంతో
6. వనిల్లా వోడ్కా మరియు డైట్ అల్లం ఆలే
చివరగా, కప్ కేక్ లాగా రుచి చూసే పానీయం మరియు 100 కేలరీల లోపు ఉందా? నేను ప్రేమలో ఉన్నాను.
7. టేకిలా మరియు సోడా
మార్గోరిటాస్ టాకో మంగళవారం సరైన మ్యాచ్ కావచ్చు, కానీ చెప్పండి వీడ్కోలు చక్కెరతో నిండిన మార్గరీట మిశ్రమానికి మరియు 100 కాల్ పానీయం కోసం క్లబ్ సోడా మరియు తాజా సున్నం జోడించండి.
Wikihow.com సౌజన్యంతో
8. బురదజల్లు
పేరు మిమ్మల్ని మోసం చేయనివ్వవద్దు. వోడ్కా, కహ్లూవా మరియు బెయిలీలతో తయారు చేసిన ఈ 184-కాల్ పానీయం హాట్-ఫడ్జ్ సండే లాగా ఉంటుంది, కానీ మీ శరీరానికి ఒకటి లాగా ఉండదు.
9. జిన్ మరియు టానిక్
మీరు రెడ్ బుల్ మరియు వోడ్కాను ఎంచుకుంటే, మీ క్యాలరీల సంఖ్యను 103 కి తగ్గించేటప్పుడు తరగతిలో అప్‌గ్రేడ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
స్టార్‌బక్స్ గ్రీన్ టీ నిమ్మరసం కెఫిన్ కలిగి ఉందా?
Foodnetwork.com సౌజన్యంతో
10 . దానిమ్మ కాస్మో
కాస్మోస్ చాలా ఆకర్షణీయమైన మార్టిని అని క్యారీ బ్రాడ్‌షా నుండి మనమందరం నేర్చుకున్నాము, కాని ఆమె వారి 200+ కేలరీల సంఖ్య గురించి మాకు తెలియజేయడంలో విఫలమైంది. దానిమ్మ మద్యం, తాజా సున్నం రసం, మంచు మరియు కొంచెం నారింజ మద్యంతో మీ మార్టిని ఎంపికను మార్చండి.
