అనారోగ్యానికి గురికావడం చెత్త, కానీ ఇది దాదాపు తప్పదు. మరియు కళాశాల విద్యార్ధులుగా, మాకు ఇంట్లో కూర్చోవడానికి, చెమట పట్టడానికి మరియు మంచిగా ఉండటానికి సమయం లేదు. అలాగే, వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం నిజంగా ఖరీదైనది మరియు సమయం తీసుకుంటుంది, కాబట్టి ఇది కేవలం జలుబు కోసం వెళ్ళడం ఒక రకమైన వెర్రి. అదృష్టవశాత్తూ, medicine షధంతో పాటు అక్కడ పరిష్కారాలు ఉన్నాయి, వాటిలో ఒకటి చికెన్ నూడిల్ సూప్.
నేను చిన్నతనంలో, నేను చలితో పోరాడుతున్నప్పుడు నా తల్లి ఎల్లప్పుడూ నాకు పుష్కలంగా ద్రవాలు ఉండేలా చూసుకున్నాడు, మరియు చికెన్ నూడిల్ సూప్ ఆ ద్రవాలలో ఒకటి. ఆమె ఏదో మీద ఉంది. చికెన్ నూడిల్ సూప్ మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి అనేక శాస్త్రీయ కారణాలు ఉన్నాయి.
చికెన్ నూడిల్ సూప్ యొక్క విభిన్న ప్రయోజనాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ఉడకబెట్టిన పులుసు, కూరగాయలు, చికెన్ మరియు నూడుల్స్ గా విభజించడం. పిట్స్బర్గ్ మెడికల్ సెంటర్ విశ్వవిద్యాలయం ప్రకారం, సూప్ యొక్క ప్రతి భాగం వేర్వేరు ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది.
ది ఉడకబెట్టిన పులుసు విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉంటాయి. ఇది ఆర్ద్రీకరణను కూడా అందిస్తుంది, మరియు దాని నుండి వచ్చే వేడి నాసికా భాగాలను క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. క్యారెట్లు, సెలెరీ మరియు ఉల్లిపాయలు యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్లు ఎ మరియు సిలను అందిస్తాయి, ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తాయని మరియు వైరస్లను నివారించడంలో సహాయపడతాయని నిరూపించబడింది.
ఉపయోగించిన వంట నూనెను మీరు ఎలా పారవేస్తారు
చికెన్ కూడా ప్రోటీన్‌ను అందిస్తుంది, ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇస్తుంది మరియు మీరు వేగంగా మంచి అనుభూతిని పొందడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నూడుల్స్ అందిస్తాయి పిండి పదార్థాలు , ఇది మీకు పూర్తి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది . జలుబు మరియు ఆకలితో బాధపడటం కంటే దారుణంగా నేను ఆలోచించలేను.
మారుతుంది, మాకు చికెన్ నూడిల్ సూప్ ఇవ్వడం అమ్మ సరైనది, కానీ మళ్ళీ, అమ్మ ఎప్పుడైనా తప్పుగా ఉందా? తదుపరిసారి మీకు జలుబు వస్తున్నట్లు అనిపించినప్పుడు, మీరే ఒక గిన్నెని వేడి చేయండి. చాలా కళాశాల భోజనశాలలలో ప్రతిరోజూ కనీసం ఒక సూప్ ఎంపిక ఉంటుంది, మరియు చాలా చారులలో చికెన్ నూడిల్ సూప్ యొక్క భాగాలు ఉంటాయి, ఇవి మీ జలుబుతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. ఇది మీ బాల్యం నుండి ఇంట్లో తయారుచేసిన అంశాలు కాకపోయినా, ఇది ఇంకా కొంత మంచి చేస్తుంది.
