కెండల్ జెన్నర్ ఒక మోడల్, దుస్తులు డిజైనర్, విక్టోరియా సీక్రెట్ దేవదూత, మరియు నక్షత్రం KUWTK . ఆమె రన్వే ఆరంభాల కోసం ఆమె తీవ్రమైన డైట్ ప్లాన్ ఆమెను ఆకృతిలో ఉంచుతుంది. కెండల్ ఫైబర్ మరియు ప్రోటీన్ -శక్తితో ఉండటానికి భోజనం నింపండి, మరియు రోజంతా ఉడకబెట్టడానికి ఆమె నిరంతరం బాటిల్ వాటర్ తాగుతుంది. కెండల్ జెన్నర్ మాదిరిగానే రన్వేను ఎలా రాక్ చేయాలనే దానిపై మీకు గొప్ప అవగాహన ఇవ్వడానికి నేను ఆమె ఆహారం గురించి పరిశోధించాను.
అల్పాహారం
కెండల్ జెన్నర్ తన రోజును ఫైబర్ నిండిన అల్పాహారంతో ప్రారంభిస్తాడు గుడ్ల మీద అవకాడొలు మరియు వోట్మీల్ యొక్క ఒక వైపు. కెండల్కు మరో ఎంపిక పండ్లతో కూడిన గ్రీకు పెరుగు రుచికరమైన గిన్నె. రోజంతా శక్తివంతం కావడానికి మరియు సిద్ధంగా ఉండటానికి ఆమె ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం పొందుతుంది.
చిరుతిండి
కెండల్ తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలను తినడానికి ఇష్టపడతాడు మరియు ఆమెకు ఇష్టమైనవి ఆపిల్ల మరియు స్ట్రాబెర్రీ. ఆమె సెలెరీ, ఆపిల్, దుంపలు, క్యారెట్లు మరియు అల్లంతో కూడిన తాజాగా పిండిన రసాలను తాగుతుంది. ఆమె రసంతో పాటు, ఆమె ఉండటానికి బాదం మీద స్నాక్స్ చేస్తుంది ఫైబర్ నిండి మరియు సంతృప్తి అనుభూతి.
లంచ్
లీక్ మరియు బంగాళాదుంప సూప్తో కూడిన ట్యూనా సలాడ్ శాండ్విచ్, కెండల్ యొక్క భోజనం. కెండల్ కూడా థాయ్ ఆహారం యొక్క గొప్ప అభిమాని, కాబట్టి ఇది ఆమె తీవ్రమైన రోజుల్లో ఆమె వెళ్ళే ఎంపిక.
విందు
కెండల్ యొక్క సాధారణ విందులో కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు ప్రోటీన్ అధికంగా ఉంటుంది. ఆమె “గో-టు” భోజనం సముద్రపు పాచి లేదా తాజా బొప్పాయి సలాడ్తో ట్యూనా లేదా సాల్మన్ సాషిమి. దీనితో పాటు, ఆమె బైసన్ లేదా వెజిటబుల్ స్టైర్-ఫ్రై తినడం ఆనందిస్తుంది కోడి కూర .
డెజర్ట్
కెండాల్ యొక్క “ప్రమాదకరమైన మంచి” డెజర్ట్ ఎంపిక బెవర్లీ హిల్స్లోని మాస్ట్రో స్టీక్హౌస్ నుండి వచ్చిన సిగ్నేచర్ వెచ్చని వెన్న కేక్. ఈ డెజర్ట్ను మరింత రుచికరంగా చేయడానికి ఈ మౌత్వాటరింగ్ కేక్లో వనిల్లా ఐస్ క్రీం, పౌడర్ షుగర్ మరియు ఫ్రెష్ బెర్రీలు ఉన్నాయి.