ఆహార అభద్రత సమస్య యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో విస్తృతంగా ఉంది 9 మిలియన్ల మంది పిల్లలతో సహా 34 మిలియన్ల మంది ఉన్నారు , ఆహారం అసురక్షితంగా అర్హత పొందడం. ఇది కొత్త సమస్య కానప్పటికీ, మహమ్మారి విషయాలను గణనీయంగా దిగజార్చింది - ముఖ్యంగా మైనారిటీ కమ్యూనిటీలు ఇప్పటికే ఎదుర్కొంటున్నాయి అధిక రేట్లు యొక్క ఆహార అభద్రత.
ఆహార అభద్రత అంటే ఏమిటి?
కాబట్టి, కూడా ఏమిటి ఆహార అభద్రత ? ప్రకారం అమెరికాకు ఆహారం ఇస్తోంది , ఆహార అభద్రతను 'ఒక ఇంటిలోని ప్రతి వ్యక్తి చురుకైన, ఆరోగ్యవంతమైన జీవితాన్ని గడపడానికి తగినంత ఆహారానికి స్థిరమైన ప్రాప్యత లేకపోవడం' అని నిర్వచించవచ్చు. నిరుద్యోగం, పేదరికం, గృహాల కొరత లేదా ఆరోగ్య సంరక్షణ అందుబాటులో లేకపోవడం వంటి కారణాలతో ఎవరైనా ఆహార అభద్రతకు గురికావడం కష్టం కాదు. చాలా మంది నివసించే గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ఆహార అభద్రత సర్వసాధారణం ఆహార ఎడారులు , తినడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని పొందే ఎంపికలు చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి.
ఆహార అభద్రత యొక్క ప్రభావాలు ఏమిటి?
ఆహార అభద్రత యొక్క ప్రభావాలు భారీగా ఉంటాయి మరియు ఇంటి అంతటా అనుభూతి చెందుతాయి. ఆహార అభద్రతతో పోరాడుతున్న పిల్లలు చిన్న వయస్సు నుండి వారి అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఇది వారి వయస్సులో ఈ పిల్లలకు అదనపు సామాజిక, భావోద్వేగ మరియు ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ఆహార అభద్రతతో పెద్దలు పోరాడుతున్నారు వారు అధిక స్థాయి ఒత్తిడికి లోనవుతారు, ఎందుకంటే వారు నెలవారీ ఆహారం కోసం లేదా యుటిలిటీల వంటి ఇతర ఖర్చుల కోసం తరచుగా నిర్ణయించుకోవలసి వస్తుంది.
ఆహార అభద్రతతో పోరాడటానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?
స్థానికంగా ప్రారంభించండి మరియు మీరు మీ సమయాన్ని మరియు డబ్బును ఎలా మరియు ఎక్కడ విరాళంగా ఇవ్వగలరో గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి వనరులను ఉపయోగించండి. వా డు అమెరికా మ్యాప్‌ను ఫీడింగ్ చేస్తోంది మీకు సమీపంలో ఫుడ్ బ్యాంక్‌ని కనుగొనడానికి, మరియు మీరు కలిగి ఉన్న ఏదైనా అదనపు పాడైపోని ఆహారాన్ని దానం చేయండి. హాలిడే పార్టీని హోస్ట్ చేయండి మరియు అతిథులు విరాళం ఇవ్వడానికి బాటిల్‌కు బదులుగా వస్తువులను తీసుకురావాలి. మీరు వాటన్నింటినీ సేకరించి, మీ ఫుడ్ బ్యాంక్ వద్ద డ్రాప్ చేయవచ్చు.
ఈ బ్యాంకులకు తరచుగా ఆహారాన్ని ప్యాకేజీ చేయడానికి మరియు పంపిణీ చేయడానికి వాలంటీర్లు అవసరం. మీకు విరాళం ఇవ్వడం కంటే ఎక్కువ చేయాలనే ఆసక్తి ఉంటే వాలంటీర్లు అవసరమయ్యే బ్యాంకులను చూడటానికి మ్యాప్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు విరాళాల విషయంలో సహాయం చేయడానికి ఫీడింగ్ అమెరికాతో భాగస్వామిగా ఉన్న రిటైలర్‌లను కూడా కనుగొనవచ్చు వారి వెబ్‌సైట్.
మీ ప్రాంతంలో Google స్థానిక ఆహార న్యాయ పరస్పర సహాయ సమూహాలు కూడా. ఈ సంస్థలు ఫుడ్ డ్రైవ్‌లను నిర్వహించడం, కమ్యూనిటీ ప్యాంట్రీలను ఏర్పాటు చేయడం మరియు నిర్వహించడం, ఉచిత కిరాణా సామాగ్రిని అందించడం మరియు మరిన్ని చేయడం ద్వారా ఆహార-అసురక్షిత వ్యక్తులకు సహాయం చేయాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి.
ఎర్రబడిన రుచి మొగ్గను ఎలా వదిలించుకోవాలి
మీ వాయిస్ వినాలనుకుంటున్నారా? ఫీడింగ్ అమెరికాస్‌ని ఉపయోగించి మీరు మీ స్థానిక రాజకీయ నాయకులకు వ్రాయవచ్చు ముందుగా వ్రాసిన రూపం . విధాన రూపకర్తలతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి ఫారమ్ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు మార్పు జరగడాన్ని మీరు చూడాలనుకుంటున్నారని వారికి తెలియజేయండి.
మరింత వ్యక్తిగత స్థాయిలో, మీరు చేయవచ్చు తక్కువ ఆహారాన్ని తినడానికి మరియు వృధా చేయడానికి ఒక చేతన ప్రయత్నం చేయండి . భోజనం తర్వాత మిగిలిపోయిన వాటిని సేవ్ చేయండి మరియు తినండి మరియు అదనపు వ్యర్థాలను నివారించడానికి కిరాణా దుకాణంలో మీకు నిజంగా అవసరమైన వాటిని మాత్రమే కొనండి. నువ్వు కూడా కంపోస్టింగ్ ప్రారంభించండి పర్యావరణానికి సహాయం చేయడానికి అదనపు మార్గం.
మరింత ప్రేరణ కావాలా? టిక్‌టాక్‌లోని సోషల్ మీడియా సృష్టికర్తలు డాలర్ చెట్టులోని వస్తువులను మాత్రమే ఉపయోగించి భోజనం ఎలా చేస్తారో చూపించే వీడియోలను పోస్ట్ చేస్తున్నారు. ఒక సృష్టికర్త పిలిచారు @dollartreedinner డాలర్ ట్రీ నుండి ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి దాదాపు ప్రత్యేకంగా భోజన ఆలోచనలను పోస్ట్ చేస్తుంది మరియు ఈ సృష్టికర్త ఆహారంతో థాంక్స్ గివింగ్ విందును వండుతారు డాలర్ చెట్టు నుండి . యునైటెడ్ వే ఆఫ్ సెంట్రల్ అయోవా కోసం శాండ్‌విచ్‌లను తయారుచేసే ఈ మహిళ వంటి ఇతర సృష్టికర్తలు మరింత స్థానిక స్థాయిలో ఎలా సహాయం చేస్తారో చిత్రీకరిస్తున్నారు. 'సేవ్ చేసే శాండ్‌విచ్‌లు' ప్రోగ్రామ్ .
