కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం బెయోన్స్ ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి భిన్నమైన విధానాన్ని తీసుకోవటానికి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఎక్కువ సమయం అని నిర్ణయించుకుంది. ఆమె ఒక వెళ్ళాలని నిర్ణయించుకుంది ముడి శాకాహారి ఆహారం 22 రోజులు మరియు ఆమె అభిమానులను అదే విధంగా ప్రోత్సహించండి. చాలా రసం ప్రయత్నించిన వ్యక్తి లెమనేడ్ డైట్ అకా మాస్టర్ క్లీన్స్ అకాతో సహా శుభ్రపరుస్తుంది బెయోన్స్ శుభ్రపరచడం , నేను మళ్ళీ బే యొక్క నాయకత్వాన్ని అనుసరించాలని మరియు పచ్చి శాకాహారి ఆహారాన్ని ఒకసారి ప్రయత్నించాలని నేను తీవ్రంగా కోరుకున్నాను, కాని ఇప్పటి వరకు ఆహార హింస అని నేను గ్రహించిన దాని యొక్క మరొక రూపంలోకి నన్ను బలవంతం చేసే సంకల్పం లేదు.
అత్యుత్తమ ఆహార ఉత్సవాలలో LA ప్రతిదానిని తినడానికి నమ్మశక్యం కాని వేసవి తరువాత, LA ఫుడ్ అండ్ వైన్ ఫెస్ట్, LA టైమ్స్ ది టేస్ట్ అండ్ డెజర్ట్ వీక్ LA వంటివి నేను 'ఉమెన్ అప్' చేయడానికి సమయం అని నిర్ణయించుకున్నాను మరియు దీన్ని చేయండి . సైన్స్ కోసం, కోర్సు. 22 రోజులు అధికంగా అనిపించాయి, కాబట్టి నేను ఏడు నిర్ణయించాను.
నా అన్వేషణలో ఎక్కడ ప్రారంభించాలో నాకు తెలియదు మరియు ఒక వారం పాటు ముడి క్యారెట్లను కొట్టే ఆలోచన దానిని కత్తిరించడం లేదు, అందువల్ల నేను మంచి వ్యక్తుల సహాయాన్ని చేర్చుకున్నాను రావల్యూషన్ నా లాంటి ప్రమాణ స్వీకారం చేసిన మాంసాహారుల మనస్సులను వంటలతో మార్చడంలో నైపుణ్యం కలిగిన వారు నా మనస్సును ఎగిరిపోయారు.
వారు తమ వెబ్‌సైట్ రావ్‌వల్యూషన్‌లో సగర్వంగా ప్రదర్శించే ప్రతి వంటకానికి సంబంధించిన అన్ని పదార్ధాలను నేను చూశాను మరియు బాక్స్ కోసం నా ఆర్డర్‌ను ఉంచాను. నా భోజనం తాజాగా మరియు తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్న నా తలుపు వద్దకు వచ్చింది. నిజాయితీగా, నాకు ఏమి ఆశించాలో తెలియదు, కాని నేను ఏమి కోల్పోవలసి వచ్చింది?
రసాలు
నేను 1 వ రోజు వారి సున్నం కొత్తిమీర ఆపిల్ జ్యూస్ తాగడం ప్రారంభించాను, అది రుచికరమైన AF. తీవ్రంగా, నేను ఆ వస్తువు యొక్క తొట్టెలో స్నానం చేయగలను. అది మంచి రుచి చూస్తుందని నేను didn't హించలేదు. నా చిపోటిల్ సున్నం బియ్యంలో కొత్తిమీరను ప్రేమిస్తున్నాను కాని రసంలో? నమ్మండి. ఇది చాలా మంచిది.
ఆహారం
నా పెట్టెలో నేను ఈ క్రింది అన్ని సేంద్రీయ, అన్ని ముడి శాకాహారి వంటకాలను అందుకున్నాను:
ఆసియా వెజిటబుల్ నోరి రోల్స్ అవోకాడో, డైకాన్, క్యారెట్, ఉల్లిపాయ, దోసకాయ, బెల్ పెప్పర్, క్లోవర్ మొలకలు, కాలర్డ్ గ్రీన్ మరియు నోరితో.బ్రోకలిని సలాడ్ బ్రోకలీ, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు సముద్ర ఉప్పుతో.
నేను స్టార్‌బక్స్ సోయా పాలను ఎక్కడ కొనగలను
చాక్లెట్ కొబ్బరి సంబరం అక్రోట్లను, కొబ్బరి, కాకో మరియు ముడి కొబ్బరి తేనెతో.
తాజా మొక్కజొన్న సలాడ్ మొక్కజొన్న, సెలెరీ, ఉల్లిపాయలు, జీడిపప్పు, పైన్ కాయలు, కొబ్బరి నీరు, నిమ్మరసం, ఆలివ్ ఆయిల్, కరివేపాకు మరియు సముద్ర ఉప్పుతో.
మాక్ ట్యూనా సలాడ్ పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, సెలెరీ, ఉల్లిపాయ, జీడిపప్పు, కొబ్బరి నీరు, ఆవాలు, వెల్లుల్లి, నిమ్మరసం, మెంతులు, డల్స్ మరియు సముద్ర ఉప్పుతో.
పర్ఫెక్ట్ పీచ్ క్రీమ్ పీచెస్, బాదం, జీడిపప్పు, కొబ్బరి నీరు మరియు ముడి కొబ్బరి తేనెతో.
రావ్‌సగ్న గుమ్మడికాయ, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, గోధుమ రహిత తమరి, ఆలివ్ ఆయిల్, టమోటా, నిమ్మరసం సముద్రపు ఉప్పు, వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయ, పుట్టగొడుగులు, బెల్ పెప్పర్, ఒరేగానో, తులసి మరియు ఆలివ్‌లతో.
రెడ్ ఎంచిలాడ కొబ్బరి, జీడిపప్పు, పాలకూర, మామిడి, దోసకాయ, బెల్ పెప్పర్, ఉల్లిపాయ, కొత్తిమీర, నిమ్మరసం, ఆలివ్ ఆయిల్, గోధుమ రహిత తమరి, వెల్లుల్లి, మిరప ఆంకో పౌడర్, జీలకర్ర మరియు సముద్ర ఉప్పుతో.
తెల్ల చక్కెర మరియు గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర మధ్య తేడా ఏమిటి
ప్రోస్
1. సున్నం కొత్తిమీర ఆపిల్ రసం! నేను ఇప్పటికే చెప్పాను కాని అది పునరావృతమవుతుంది.
2. నేను రావ్‌సగ్నాను ప్రేమించాను. తీవ్రంగా, అక్కడ మాంసం లేదని మరియు చల్లగా ఉన్నప్పటికీ అది చాలా బాగుందని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను.
3. వాటిలో డెజర్ట్ ఉంటుంది. చాలా ఆహార పంపిణీ సేవలు మీకు డెజర్ట్ ఇవ్వవు మరియు అది తప్పిన అవకాశం. రావల్యూషన్ యొక్క డెజర్ట్‌లు అద్భుతంగా ఉన్నాయి. నాకు ఇష్టమైనది పీచ్ క్రీమ్ పర్ఫైట్.
4. రావల్యూషన్ గురించి నేను ఎక్కువగా ప్రేమిస్తున్నాను, ప్రతి వంటకం బాగా రుచికోసం. నిజానికి, అది నిజంగా సంతృప్తిపరిచే వారి రహస్య తయారీ వంటకాలు అని నేను అనుకుంటున్నాను.
ది కాన్స్
సాధారణంగా పెట్టెతో వచ్చే రెండవ రసం మాత్రమే కాన్ పొందలేదు, కాని వారి యంత్రం విచ్ఛిన్నమైందని నాకు చెప్పే మంచి గమనికను వారు కలిగి ఉన్నారు. ఇది అన్ని అయితే మంచిది. ఈ రసంతో నా ముట్టడిని మీరు ఇంకా గ్రహించారా?
నా ఫలితాలు
ఏడు రోజుల తరువాత నేను ఆకలితో, కోల్పోయినట్లు మరియు సాధారణంగా అనారోగ్యంగా భావిస్తానని అనుకున్నాను కాని అది దీనికి విరుద్ధంగా మారింది. నేను శక్తివంతం అయ్యాను మరియు నా రూమ్మేట్ నా కళ్ళు మెరుస్తున్నట్లు అనిపించింది. కళ్ళు ఎలా మెరుగ్గా కనిపిస్తాయో నాకు తెలియదు కాని నేను తీసుకుంటాను. అదనంగా, నేను ఐదు పౌండ్లను కోల్పోయాను.
నేను జీవితం కోసం దీన్ని చేయగలనా? నాకు తెలియదు. మీట్‌లెస్ సోమవారం రకమైన విషయం కంటే వారానికి ఆరు రోజులు చేయవచ్చని నేను ఖచ్చితంగా చూడగలను. కిరాణా దుకాణం మరియు అన్నింటినీ సిద్ధం చేయకూడదనే ఆలోచన భారీ ప్లస్ మరియు ఆహారం రుచికరమైనది అనడంలో సందేహం లేదు.
