వాతావరణ శాస్త్రవేత్తల నివేదికలను చదివిన తరువాత, భూమిని విపత్తు నుండి రక్షించడానికి మనకు 12 సంవత్సరాలు మాత్రమే ఉన్నాయని హెచ్చరించాను, నేను బయటపడ్డాను. నా ప్లాస్టిక్‌ను మరియు పర్యావరణానికి హానికరమైన ఉత్పత్తుల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నం చేసే శాకాహారిగా (ప్రజలు అసహ్యంగా అనిపించవచ్చు), ప్రజలు వాస్తవాలను విస్మరించి, మా ఇంటిని పరిరక్షించడానికి సున్నా ప్రయత్నం చేయడం కంటే నిరాశ కలిగించేది ఏమీ లేదు, ఎందుకంటే ఇది కొంచెం తక్కువ సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
అయినప్పటికీ, ప్రజలు సహాయం చేయకూడదనేది సమస్య కాదని నేను గ్రహించాను, అది 'జీరో వ్యర్థాలు' వెళ్లి మీ జీవితంలోని ఉత్పత్తులను పూర్తిగా కత్తిరించడం చాలా ఎక్కువ అనిపిస్తుంది. వారు అర్థం చేసుకోకపోవచ్చు ఏమిటంటే, భూమికి సహాయం చేయడానికి, మీరు మీ జీవితమంతా సరిదిద్దవలసిన అవసరం లేదు. చిన్న వస్తువులను ప్లాస్టిక్ గడ్డిని దాటవేయడం, వెదురు ఫోర్క్ కొనడం లేదా వారానికి ఒక శాకాహారి భోజనం తినడం ప్రారంభించడం సరైందే. ఈ చిన్న చర్యలన్నీ దీర్ఘకాలంలో ఒక తేడాను కలిగిస్తాయి, అవి ఇప్పుడు చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ. ప్రతి చారిత్రక వ్యక్తి ఒక వ్యక్తి తేడా చేయలేడని అనుకుంటే, మన ప్రపంచం చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది.
మీరు పూర్తిగా వ్యర్థ రహితంగా వెళ్లాలనుకుంటున్నారా, లేదా సుస్థిరత గురించి మీరే అవగాహన చేసుకోవటం ప్రారంభించారా, ఏ ప్రయత్నం అయినా మంచిది కాదు. ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు, ఉపాయాలు మరియు మరింత స్థిరంగా జీవించడానికి సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి-ఇప్పుడు ఎప్పటిలాగే మంచి సమయం.
చిక్ ఫిల్ ను తీపి టీగా ఎలా తయారు చేయాలి
1. పునర్వినియోగమైన టోట్‌ను మీతో ఉంచండి
మీ వ్యర్థాలను తగ్గించడానికి ప్లాస్టిక్ సంచులను త్రవ్వడం సులభమైన మార్గం. న్యూయార్క్‌లో, మేము సంవత్సరానికి ఒక బిలియన్‌ను ఉపయోగిస్తాము, ఇది టెక్సాస్ యొక్క పరిమాణాన్ని అక్షరాలా ద్వీపం ఎందుకు కలిగి ఉందో అర్థం చేసుకోవడానికి నాకు సహాయపడుతుంది. మీరు చేయాల్సిందల్లా చిన్న, పునర్వినియోగ టోట్‌ను మీ వీపున తగిలించుకొనే సామాను సంచిలో లేదా జేబులో ఉంచండి ... లేదా మీరు కొన్న వాటిని తీసుకెళ్లండి.
2. మీ ఆహార వ్యర్థాలను తగ్గించండి
చిన్నప్పటి నుంచీ, మా ప్లేట్‌లోని ప్రతిదీ తినాలని మరియు ఆహారాన్ని వృధా చేసినందుకు అపరాధ భావన కలిగి ఉండాలని మాకు నేర్పించారు. దానికి ఒక కారణం ఉందని ఇప్పుడు నేను గ్రహించాను. ప్రతి సంవత్సరం ఉత్పత్తి చేసే ఆహార వ్యర్థాల పరిమాణం 1 బిలియన్ ఆకలితో ఉన్న ప్రజలకు ఆహారం ఇవ్వడానికి సరిపోతుంది.
కిరాణా జాబితాలను ముందే తయారుచేయడం వంటి మీ ఆహార వ్యర్థాలను మీరు చాలా సులభమైన మార్గాల్లో తగ్గించవచ్చు, కాబట్టి మీరు అతిగా కొనుగోలు చేయకూడదు, తమాషాగా కనిపించే ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయవచ్చు, లేకపోతే విసిరివేయబడవచ్చు, మిగిలిపోయినవి తినవచ్చు, గడువు ముగియబోయే వాటిని గడ్డకట్టవచ్చు (మీరు దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు స్మూతీ, సూప్ లేదా డిష్‌లో తరువాత), మరియు ఆహారాన్ని సరిగ్గా నిల్వ చేయండి (అకా మీ టప్పర్‌వేర్‌ను పూర్తిగా మూసివేసి, ఆ కొత్తిమీరను కొంత నీటిలో ఉంచండి మరియు దాదాపుగా అచ్చుపోసిన రొట్టెను స్తంభింపజేయండి).
3. జీరో-వేస్ట్ ఉత్పత్తులలో పెట్టుబడి పెట్టండి
ఇది ఓవర్ కిల్ లాగా అనిపించవచ్చు కొనుగోలు అంశాలు మరింత పర్యావరణ అనుకూలంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, ఇది వాస్తవానికి పెద్ద తేడాను కలిగిస్తుంది మరియు చాలా ఖరీదైనది కాదు. పన్నెండు పింట్-పరిమాణ మాసన్ జాడి $ 9 లోపు ఉన్నాయి, వీటిని మీరు కిరాణా షాపింగ్ కోసం ఉపయోగించవచ్చు (కాబట్టి మీరు ప్లాస్టిక్ సంచులను దాటవేయవచ్చు), కాఫీ, పిక్లింగ్ (విల్టింగ్ క్యారెట్లను వృథా చేయకండి!) మరియు మరిన్ని మార్గం. నా వెదురు పాత్రల యొక్క ఇష్టమైన సెట్ cost 12 ఖర్చు మరియు మొత్తం కత్తులు సెట్, ఒక గడ్డి, గడ్డి క్లీనర్, చాప్ స్టిక్లు మరియు ఒక కేసుతో వస్తాయి. ఈ అంశాలు (ఇతరులతో పాటు a పునర్వినియోగ కాఫీ కప్పు , సిలికాన్ 'జిప్‌లాక్' సంచులు , మరియు మెటల్ స్ట్రాస్ ) నిజంగా విలువైనవి మరియు సంకల్పం ఒక వైవిధ్యం.
మానవులు వినియోగించే ఒకే-వినియోగ వస్తువుల గురించి మరియు అది ఎంత వ్యర్థమైనదో మీరు నిజంగా ఆలోచిస్తే, పర్యావరణానికి చాలా సహాయపడటానికి కొంచెం కొనడం సులభం అనిపిస్తుంది.
4. జంక్ మెయిల్ రద్దు
మేము చాలా ఎక్కువ కాగితాన్ని స్వీకరిస్తాము మరియు వినియోగిస్తాము. మీరు నిజంగా ప్రతి నెలా మూడు మత్స్యకారుల గైడ్ కేటలాగ్లను చదవాలా? మీ ముందు అక్కడ నివసించిన వ్యక్తి కోసం అవి కాదని మీరు ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నారా? అవాంఛనీయ (లేదా అభ్యర్థించిన) మెయిల్‌ను ఆపడం మీరు అనుకున్నదానికన్నా సులభం. ఇక్కడ కొన్ని మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి , మరియు ఈ పని కోసం 5-10 నిమిషాలు గడపడం మీకు అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది మొత్తం కాగితాన్ని మరియు మొత్తం చెట్లను ఆదా చేస్తుంది.
5. ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్స్ కొనడం మానేయండి
తీవ్రంగా, ఆపండి. పునర్వినియోగ బాటిల్‌ను మీతో తీసుకెళ్లడం కష్టం కాదు, మీరు మీ మానసిక తనిఖీ జాబితాకు మరో విషయం జోడించాలి. 'కీస్, వాలెట్, ఫోన్ ... వాటర్ బాటిల్.' ఇది మీ సమయాన్ని, డబ్బును ఆదా చేస్తుంది మరియు గ్రహం కోసం చాలా ఆరోగ్యకరమైనది.
ప్రతి 1,500 ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్స్ కొంటారు రెండవ యుఎస్ లో. మీ పునర్వినియోగ బాటిల్‌ను పట్టుకోవటానికి అదనపు సెకను తీసుకోవడం విలువైనదని మీరు అనుకోకపోతే, బహుశా ఈ డాక్యుమెంటరీ లేదా ఈ ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ఖాతా లేదా ఈ నివేదిక ఉంటుంది. పొరపాట్లు జరిగాయి, మరియు అది సరే, కానీ ప్రయత్నించకపోవటానికి ఎటువంటి కారణం లేదు.
6. మరిన్ని వస్తువులను కొనండి IRL
మీకు తెలిసినట్లుగా, ఆన్‌లైన్ తయారీదారులు మీకు ఏక పెన్ను వలె చిన్నదాన్ని పంపించడానికి sh * t టన్నుల ప్యాకేజింగ్‌ను ఉపయోగిస్తారు. బబుల్ ర్యాప్, ప్లాస్టిక్ లైనింగ్, స్టైరోఫోమ్ మరియు భారీ పెట్టె మన భూమిపై విరుచుకుపడతాయి, ప్రత్యేకించి ప్రతిరోజూ బిలియన్ల మంది ప్రజలు ఆన్‌లైన్‌లో వస్తువులను ఆర్డర్ చేస్తున్నప్పుడు. బదులుగా, మీరు ఈ వస్తువులలో కొన్నింటిని వ్యక్తిగతంగా తీయటానికి వెళ్ళే చిన్న ప్రయత్నం చేయవచ్చు, తద్వారా మీ వ్యర్థాలను తగ్గించవచ్చు. ఉదాహరణకు, నేను ఒక పెట్టెలో బబుల్ ర్యాప్‌లో ప్లాస్టిక్ సంచిలో వచ్చే కాయధాన్యాల సంచిని ఆన్‌లైన్‌లో కొనుగోలు చేయవచ్చు, నా మాసన్ కూజాను నా దగ్గర ఉన్న ఏ కిరాణా దుకాణానికి తీసుకువచ్చా, అది స్వయంసేవ విభాగం కలిగి ఉంది, దాన్ని చింపివేసింది , నింపండి మరియు వ్యర్థ రహితంగా ఉంటుంది. చాలా సులభం.
7. రీసైకిల్
మీరు ఇంకా ప్లాస్టిక్ రహితంగా మారడానికి సిద్ధంగా లేకుంటే, కనీసం రీసైకిల్ చేయండి. జాబితాలో ఇది చాలా ప్రాధమిక పని, అయినప్పటికీ చాలా మంది ప్రజలు తమ ప్లాస్టిక్‌ను సరైన స్థలంలో విసిరేయడంలో నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. అంతర్గతంగా, నేను అరుస్తున్నాను, 'ఎడమవైపు ఒక అంగుళం రీసైక్లింగ్ బిన్ !!! దీనికి రెండు సెకన్ల కన్నా తక్కువ సమయం పడుతుంది! ' పాపం, వాస్తవానికి దాన్ని అరిచే ధైర్యం నాకు లేదు, కానీ నేను చెయ్యవచ్చు ఈ ఆర్టికల్‌లో మీరు విసిరే బదులు రీసైకిల్ చేసే ప్రతి ప్లాస్టిక్ ముక్క మీకు సహాయం చేస్తుందని మీకు తెలియజేయండి, కాబట్టి దయచేసి అలా చేయడానికి మీ రోజు నుండి ఆ రెండు అదనపు సెకన్లను కేటాయించండి.
8. మీరు ఎంత అనే దాని గురించి స్పృహలో ఉండండి నిజంగా అవసరం
హాయ్, నేను ఎల్లా, నేను పేపర్ టవల్ బానిస. అవును, నేను అంగీకరిస్తున్నాను. విందులో నా రుమాలు నుండి, నా రోజువారీ చిందులను శుభ్రం చేయడానికి, నేను ఉపయోగిస్తాను మార్గం చాలా కాగితపు తువ్వాళ్లు. అయినప్పటికీ, నేను డిష్ టవల్ లేదా వాష్ క్లాత్ అంతే సులభమని మరియు పర్యావరణానికి చాలా మంచిదని గుర్తుంచుకోవడం ద్వారా నా వాడకాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. కానీ, నేను ఉంటే am పేపర్ టవల్ (ట్రీట్ యో 'సెల్ఫ్) ను ఉపయోగించబోతున్నాను, నా ముఖాన్ని తుడిచిపెట్టడానికి నేను నిజంగా ఐదు షీట్లను పట్టుకోవాల్సిన అవసరం ఉందా? నా ఐస్‌డ్ కాఫీకి నిజంగా రెండు ప్లాస్టిక్ స్ట్రాస్ అవసరమా? లేదు. మరింత ఆకుపచ్చగా జీవించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు ఎవరూ పరిపూర్ణంగా లేరు, కానీ దాని గురించి జాగ్రత్త వహించడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి మొత్తం మరేమీ కాకపోతే మీ వినియోగం.
10 రోజుల గ్రీన్ స్మూతీ క్లీన్ జెజె స్మిత్ పిడిఎఫ్
9. తక్కువ జంతు ఉత్పత్తులను తినండి
నేను ఇంతకు ముందే చెప్పాను మరియు మీకు కావాలంటే మళ్ళీ చెబుతాను గణనీయంగా మీ కార్బన్ పాదముద్రను తగ్గించండి, మరింత స్థిరంగా జీవించండి మరియు అక్షరాలా ప్రపంచాన్ని రక్షించండి, ఎక్కువ శాకాహారి ఆహారాన్ని తినండి. ఇది పడుతుంది 100 నుండి 200 రెట్లు ఎక్కువ నీరు ఏదైనా మొక్కల ఆహారాన్ని ఒక పౌండ్ ఉత్పత్తి చేయటం కంటే గొడ్డు మాంసం ఉత్పత్తి చేయడానికి. మీరు సేవ్ చేస్తారు 15 వేల లీటర్ల నీరు కేవలం ఒక కిలోల గొడ్డు మాంసం దాటవేయడం ద్వారా. శాకాహారి తినడం గ్రీన్హౌస్ వాయు ఉద్గారాలను మరియు మీ శక్తి వినియోగాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.
ఒక అధ్యయనం గ్లోబల్ డైట్ మధ్యధరా, పెస్సెటేరియన్ మరియు శాఖాహార ఆహారాల సమాన మిశ్రమంగా మారితే ఆహార ఉత్పత్తి నుండి ప్రపంచ గ్రీన్హౌస్ వాయు ఉద్గారాలలో 80% పెరుగుదల నివారించవచ్చని కనుగొన్నారు.
సాక్ష్యాలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ వాస్తవాలు తెలిసిన చాలా మంది ప్రజలు ఇప్పటికీ మార్పు చేయలేదు. నేను ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, మానవులు ఒక సమయంలో చాలా భిన్నంగా మారతారని నేను నమ్ముతున్నాను. శాకాహారిలోకి 'గుచ్చుకోవటానికి' వారు ఇష్టపడరు. మరియు, నేను చెప్పాను, లేదు! ఈ జీవనశైలిలో నేను చాలా గట్టిగా నమ్ముతున్నాను, కానీ మీరు దాని గురించి భయపడితే, మీరు ఒకేసారి వెళ్ళవలసిన అవసరం లేదు. మాంసం లేని సోమవారం ఉండవచ్చు లేదా ప్రతి వారం పాడిని కత్తిరించడానికి ప్రయత్నించండి. ఏదైనా మరియు ప్రతిదీ సహాయపడుతుంది. మీరు చర్య తీసుకోకపోతే మీరు మార్పు చేయలేరు.
10. మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు అవగాహన కల్పించండి
మీ జీవనశైలిని మరింత పర్యావరణ అనుకూలమైనదిగా మార్చడం అద్భుతం మరియు చేస్తుంది ఒక వైవిధ్యం చేయండి, కానీ అవగాహన పెంచడానికి మేము సందేశాన్ని వ్యాప్తి చేయడాన్ని కొనసాగించాలి. దయచేసి మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు కొన్ని సులభమైన మార్గాలపై తెలియజేయండి వాళ్ళు మరింత స్థిరంగా జీవించగలదు. ఈ ఆర్టికల్‌కు లింక్ లేదా వారు కొనుగోలు చేయగల వెదురు టూత్ బ్రష్ యొక్క చిత్రాన్ని వారికి పంపండి. మరియు, మీరు ఈ సమస్యపై మక్కువ కలిగి ఉంటే, సమాచారాన్ని వారి గొంతు క్రిందకు తరలించడం, వారిని అపరాధం చేయడం మరియు చర్య తీసుకోకుండా ఉంచడం కంటే సమతుల్య సంభాషణ ఉండేలా చూసుకోండి.
ఏదైనా మార్పు కంటే మెరుగైన మార్పు!
మీరు ఈ మొత్తం వ్యాసాన్ని చదివి, మరింత సుస్థిరంగా జీవించడానికి ఈ సులభమైన మార్గాల్లో ఒకదాన్ని అమలు చేయడానికి ప్రణాళిక చేయకపోయినా, అది సరే, ఎందుకంటే ఇది ప్రారంభం. ప్రపంచాన్ని మార్చడానికి మీ జీవితాన్ని మార్చడం ఉంది అద్భుతమైనది, కానీ మీరు మీ పునర్వినియోగ నీటి బాటిల్‌ను మరచిపోతే లేదా ఉపచేతనంగా ఆ కాగితపు తువ్వాలను పట్టుకుంటే మిమ్మల్ని మీరు కొట్టకండి. మీ జీవనశైలిలో ఏదైనా మార్పు లేదా ప్లాస్టిక్‌పై రెండవ ఆలోచన ఏదీ మంచిది కాదు, కాబట్టి మీరు ఎలా చేయగలరో భూమికి సహాయం చేయండి మరియు ఈ అంశంపై మీరే అవగాహన చేసుకోండి. వాతావరణ మార్పు భయానకంగా ఉంది, కానీ తిరస్కరణ మరియు జ్ఞానం లేకపోవడం భయానకంగా ఉంది.
