ప్రసిద్ధ వంటగది ప్రధానమైన ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ a బరువు తగ్గడం బూస్టర్ , ఆల్-పర్పస్ క్లీనర్, మరియు కడుపు ఉపశమనం. నేను దాని గురించి మొదట విన్నప్పుడు, మీరు ప్రస్తుతం ఉన్నట్లుగానే నేను కూడా ఆలోచిస్తున్నాను: ఆపిల్ పళ్లరసం మీకు ఎలా మంచిది మరియు నేను ఎలా ప్రయోజనం పొందగలను? టీ, పానీయాలు, సలాడ్ డ్రెస్సింగ్‌లలో చేర్చడం లేదా బ్యూటీ బూస్టర్‌గా ఉపయోగించడం నుండి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను మీ దినచర్యలో ఉపయోగించడానికి టన్నుల మార్గాలు ఉన్నాయని నేను తెలుసుకున్నాను. నేను లేకుండా ఒక రోజు వెళ్ళను మరియు నా జీవితం అప్పటి నుండి బాగా మెరుగుపడింది. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించటానికి నాకు ఇష్టమైన మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, ప్రత్యేకమైన క్రమంలో.
1. ముఖ టోనర్
అలిస్సా మోడ్‌లు
ఒక భాగం ACV మరియు మూడు-నాలుగు భాగాల నీటిని కలపండి. కాటన్ ప్యాడ్ తో చర్మానికి వర్తించండి, సుమారు 10 నిమిషాలు కూర్చుని, తరువాత శుభ్రం చేసుకోండి. డాక్టర్ ఓజ్ ప్రకారం, రక్షిత ఆమ్ల పొర అవుతుంది మీ చర్మం సున్నితంగా అనిపించేలా చేయండి, అదనపు నూనెను పీల్చుకోండి మరియు చక్కటి గీతలు తగ్గించండి . సరైన ఫలితాల కోసం రోజుకు మూడు సార్లు చేయండి.
2. బాత్ నిర్విషీకరణ
నికోల్లె హో
స్నానాలు కొంతకాలం ఏమీ చేయకుండా ఉండటానికి గొప్ప సాకు, మరియు మీ శరీరమంతా జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. నిర్విషీకరణ స్నానం కోసం, మీ స్నానపు నీటిలో ఎప్సమ్ లవణాలు మరియు ఓదార్పు ఫలితాల కోసం లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌తో ఒకటిన్నర కప్పు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జోడించండి.
కాల్చిన చికెన్ బ్రెస్ట్ జరిగితే ఎలా చెప్పాలి
3. ఆల్-పర్పస్ క్లీనర్
మైక్ మొజార్ట్
చాలా శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు చాలా కఠినమైన రసాయనాలను ఉపయోగిస్తాయి, ఇవి మన శరీరానికి అనేక విధాలుగా, స్వల్పకాలిక మరియు దీర్ఘకాలిక హాని కలిగిస్తాయి. మీరు ఆ ఉత్పత్తులన్నింటినీ విసిరి, ఒకదాన్ని ఉపయోగించగలిగితే, మీరు ఎందుకు కాదు? మీ స్వంత ఆల్-పర్పస్ క్లీనర్ చేయడానికి, సగం బాటిల్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, సగం నీరు, మరియు లావెండర్ లేదా పిప్పరమెంటు వంటి ముఖ్యమైన నూనెను జోడించండి. స్ప్రే బాటిల్ లో కలపండి.
4. పళ్ళు తెల్లబడటం
జోసెలిన్ హ్సు
మొండి పట్టుదలగల మరకల కోసం, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను నేరుగా మీ దంతాలపై రుద్దండి, తరువాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. తెల్లబడటం మౌత్ వాష్ కోసం, ఒక టీస్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను ఒక కప్పు నీటితో కలపండి, తరువాత మీ నోటిలో ish పుకోండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం రోజుకు లేదా రోజుకు రెండుసార్లు చేయండి!
5. గొంతు నొప్పి
ఎల్లెన్ గిబ్స్
నల్ల ఆలివ్ మరియు ఆకుపచ్చ ఆలివ్ ఒకే విధంగా ఉంటాయి
మీరు తరచూ గొంతు నొప్పితో బాధపడుతుంటే medicine షధం వైపు తిరగకూడదనుకుంటే, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వాడండి. ఒక టీస్పూన్ కారపు పొడి, ఒక టీస్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, ఒక టీస్పూన్ దాల్చినచెక్క, మరియు ఒక కప్పు వెచ్చని నీటిలో మూడు టీస్పూన్ల క్లోవర్ తేనె రోజుకు మీ గొంతును ఉపశమనం చేస్తుంది.
ఈ ఉపయోగాలలో దేనినైనా మీ దినచర్యలో చేర్చడం ద్వారా, మీరు మీ శరీరానికి భారీగా సహాయం చేస్తారు. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నిజంగా మనందరికీ ప్రకృతి బహుమతి మరియు మనం దాని పూర్తి ప్రయోజనాన్ని పొందాలి. మీరు దీన్ని ఉపయోగిస్తే మీ ఆరోగ్యంలో త్వరలో తేడా కనిపిస్తుంది!
