మీకు ఇష్టమైన ధాన్యాలలో ఎంత చక్కెర దాగి ఉంది?

ఆరోగ్యకరమైన తృణధాన్యాలు 10 గ్రాముల చక్కెరను దాటవు. సగటు తృణధాన్యంలో 19.5 గ్రాముల చక్కెర ఉంటుంది.

మరింత చదవండి

ఎడిటర్స్ ఛాయిస్

స్టేట్ కాలేజ్ ప్రాథమికంగా ఎప్కాట్ అని నిరూపించే 11 రెస్టారెంట్లు

స్టేట్ కాలేజీలో మీరు అనుకున్నదానికంటే ప్రపంచవ్యాప్తంగా తినడం సులభం. మీ పరిధులను విస్తరించండి మరియు సెంటర్ కౌంటీ, PA లోని ఈ 11 విభిన్న రెస్టారెంట్లను చూడండి.

మరింత చదవండి

మీరు చనిపోయే ముందు పిట్స్బర్గ్లో తినడానికి 50 ప్రదేశాలు

పిట్స్బర్గ్లో తినడానికి ఉత్తమమైన ప్రదేశాలను మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే, తెలుసుకోవడానికి ఈ కథనాన్ని చదవండి!

మరింత చదవండి

బోస్టన్ మార్కెట్ సైడ్‌లన్నీ, అవి ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయో ర్యాంక్ చేయబడ్డాయి

బోస్టన్ మార్కెట్ సైడ్‌లన్నీ, అవి ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయో ర్యాంక్ చేయబడ్డాయి

టేకిలా యొక్క ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

టేకిలా యొక్క ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

రుచికి తగ్గని 10 ఆరోగ్యకరమైన బఫెలో వైల్డ్ వింగ్స్ మెనూ అంశాలు

రుచికి తగ్గని 10 ఆరోగ్యకరమైన బఫెలో వైల్డ్ వింగ్స్ మెనూ అంశాలు

మీరు ఐస్ క్రీంను ఇష్టపడితే అనుసరించాల్సిన 12 ఉత్తమ Instagram ఖాతాలు

మీరు ఐస్ క్రీంను ఇష్టపడితే అనుసరించాల్సిన 12 ఉత్తమ Instagram ఖాతాలు

ఈజీ ఓవెన్-కాల్చిన కూరగాయలు

ఈజీ ఓవెన్-కాల్చిన కూరగాయలు