వెండి యొక్క ఆహారం వేగంగా మరియు రుచికరమైనది, కానీ ఆహార అలెర్జీ ఉన్నవారికి, సాధారణంగా తినడం - ఫాస్ట్ ఫుడ్ లేదా - కొన్నిసార్లు తలనొప్పి కావచ్చు. గ్లూటెన్ సున్నితత్వం ఉన్న వ్యక్తిగా, నేను రెస్టారెంట్ల వెబ్‌సైట్‌లను వారి అలెర్జీ మెను కోసం నిరంతరం తనిఖీ చేస్తున్నాను, నేను కోరుకున్న ప్రదేశంలో పూర్తి భోజనం దొరుకుతుందని ఆశిస్తున్నాను.
నేను తనిఖీ చేస్తున్నప్పుడు వారి బంక-స్నేహపూర్వక ఎంపికల కోసం వెండి యొక్క మెను , ఎన్ని ఉన్నాయి అని నేను గొలిపే ఆశ్చర్యపోయాను (మరియు స్పాయిలర్: గ్లూటెన్ అలెర్జీ ఉన్న మనలో ఉన్నవారు రుచికరమైన ఫ్రాస్టీని ఆస్వాదించవచ్చు). మీ కీలను చేతిలో పెట్టండి, ఎందుకంటే వెండి యొక్క బంక లేని మెను ఐటెమ్‌లు ఏమిటో విన్న తర్వాత మీరు డ్రైవ్-త్రూ ద్వారా వెళ్తారు.
1. డేవ్ యొక్క చీజ్ బర్గర్ (బన్ లేకుండా)
ఇది వెండి యొక్క అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన బర్గర్‌లలో ఒకటి మరియు మీరు బన్నును వదిలివేస్తే కృతజ్ఞతగా మీరు గ్లూటెన్ లేని అన్ని భాగాలను ఆస్వాదించవచ్చు. గ్రిల్ కారణంగా బర్గర్లు వండుతారు అని వెబ్‌సైట్ చెప్పినప్పటికీ, క్రాస్ కాలుష్యం సంభవించవచ్చు.
రెండు. అల్టిమేట్ గ్రిల్డ్ చికెన్ ఫిల్లెట్ (బన్ లేకుండా)
బర్గర్‌ల మాదిరిగానే, మీరు ఈ వస్తువును బన్ లేకుండా ఆర్డర్ చేయవలసి ఉంటుంది మరియు తయారీ సమయంలో క్రాస్-కాలుష్యం సంభవించవచ్చు అని వెబ్‌సైట్ పేర్కొంది. సాధారణంగా నేను ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లలో ఆర్డర్ చేసినప్పుడు, నాకు గ్లూటెన్ అలెర్జీ ఉందని క్యాషియర్‌కు తెలియజేస్తాను మరియు వారు నా ఆహారంతో అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు.
కృతజ్ఞతగా క్రాస్-కాలుష్యం నాకు పెద్ద సమస్యగా అనిపించదు, కానీ మీరు గ్లూటెన్ యొక్క స్వల్ప మొత్తాన్ని కూడా తట్టుకోలేరని మీరు కనుగొంటే, అసోసియేట్‌తో నిజాయితీగా ఉండండి మరియు వారికి తెలియజేయండి. సాధారణంగా వారు మినహాయింపులు ఇవ్వగలరు.
3. ఆపిల్ పెకాన్ చికెన్ సలాడ్
మీరు రిఫ్రెష్ ఏదో వెతుకుతున్నప్పుడు, స్ఫుటమైన ఆపిల్లను క్రంచీ పెకాన్లతో పారేసే ఈ సలాడ్‌ను ఆర్డర్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. సహజంగానే, మీకు వేరుశెనగ / చెట్టు గింజ అలెర్జీ (నా లాంటిది) ఉంటే ఈ సలాడ్ పెకాన్స్ లేకుండా సవరించాల్సి ఉంటుంది.
4. టాకో సలాడ్
ఈ సలాడ్‌కు ఎటువంటి మార్పులు అవసరం లేదు, ఇది నిజమని చాలా మంచిది అనిపించవచ్చు, కానీ అది కాదు. టోర్టిల్లా చిప్స్ మొక్కజొన్న నుండి తయారవుతాయి కాబట్టి మీరు ప్రతి చివరిదాన్ని ఆస్వాదించడానికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. వెళ్ళడానికి మార్గం, వెండి.
క్రీమర్ లేకుండా కాఫీ రుచిని ఎలా తయారు చేయాలి
5. పవర్ మధ్యధరా చికెన్ సలాడ్
మీరు బర్గర్ లేదా టాకో సలాడ్ కంటే ఆరోగ్యకరమైన విధానం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, తీరం నుండి ఈ ప్రోటీన్-ప్యాక్డ్ సలాడ్తో మీ శక్తిని పెంచడానికి ప్రయత్నించండి.
6. బిఎల్‌టి కాబ్ సలాడ్
మరోవైపు, మీరు ఆరోగ్యకరమైన మరియు తృప్తికరమైన వాటి మధ్య కొంచెం కావాలనుకుంటే, మీరు BLT కాబ్ సలాడ్ కోసం వెళ్లాలనుకుంటున్నారు. ఇందులో చికెన్, బేకన్, బ్లూ చీజ్ మరియు అవోకాడో రాంచ్ డ్రెస్సింగ్ ఉన్నాయి. వ్యక్తిగతంగా నేను ఈ సలాడ్‌ను ఎప్పుడూ ప్రయత్నించలేదు కాని ఇప్పుడు దాన్ని ప్రయత్నించడానికి నేను చాలా సంతోషిస్తున్నాను.
7. సీజర్ సైడ్ సలాడ్ (క్రౌటన్లు లేకుండా)
మీరు మరింత సాంప్రదాయిక దేనికోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఇక చూడకండి. ఆ ఇబ్బందికరమైన క్రౌటన్లు లేకుండా మీరు అడిగినంతవరకు మీకు ఇష్టమైన సీజర్ సలాడ్ గ్లూటెన్ రహితంగా ఆర్డర్ చేయవచ్చు.
8. గార్డెన్ సైడ్ సలాడ్ (క్రౌటన్లు లేకుండా)
రాంచ్ / లైట్ రాంచ్, ఇటాలియన్ వైనైగ్రెట్, లైట్ హనీ ఫ్రెంచ్ డ్రెస్సింగ్, వెయ్యి ఐలాండ్ డ్రెస్సింగ్ మరియు సీజర్ వంటి డ్రెస్సింగ్‌లతో మీరు ఈ సలాడ్ మరియు ఇతరులలో దేనినైనా ఆర్డర్ చేయవచ్చు.
9. నేచురల్ కట్ ఫ్రైస్
ఇవి మెనూలోని ఇతర గ్లూటెన్ నిండిన వస్తువుల మాదిరిగానే వండుతారు, కాబట్టి ఫ్రైయర్‌లో క్రాస్ కాలుష్యం సంభవించవచ్చు.
10. ఏదైనా ఫ్రాస్టి
హల్లెలూయా. ఇది మనమందరం ఎదురుచూస్తున్న మెను ఐటెమ్. ఏదైనా రుచి మీరు ఎంచుకున్న అతిశీతలమైన గ్లోటెన్-ఫ్రీగా ఉంటుంది మరియు ప్రపంచంలో ఒక్క ఆందోళన లేకుండా స్లర్ప్ చేయవచ్చు.
భోజనానికి ముందు మెనులను నిరంతరం తనిఖీ చేయడం మరియు తిరిగి తనిఖీ చేయడం ఆహార అలెర్జీ ఉన్న ఎవరికైనా నొప్పిగా ఉంటుంది. ఇటీవలి కాలేజీ గ్రాడ్యుయేట్ గా, స్నేహితులతో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి, వారిలో చాలా మంది అదే ఆహారాన్ని ఆస్వాదించడం నాకు చాలా సవాలుగా అనిపించింది. అటువంటి ప్రసిద్ధ ఆహార గొలుసు వద్ద నేను మరియు నా తోటి బంక లేని స్నేహితులు ఎన్ని ఎంపికలు కలిగి ఉన్నారో తెలుసుకోవడం చాలా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. వెండికి స్కోరు ఒకటి.
పాడి రాణి వద్ద ఎలాంటి మంచు తుఫానులు ఉన్నాయి
