కళాశాలలో, మనలో చాలామంది నిరంతరం మద్యంతో చుట్టుముట్టారు. మేము సాధారణంగా మా గల్స్‌తో వైన్ నైట్ చేస్తున్నా లేదా మా డార్టీని ఉత్తమంగా తీర్చిదిద్దుతున్నా, చాలా జ్ఞాపకాలు షిటీ బీర్, చౌకైన వోడ్కా మరియు బ్యాగ్‌లోని వైన్ చుట్టూ ఉన్నాయని చెప్పడం వాస్తవికం.
నా “ఆల్కహాల్ టాలరెన్స్ పెరిగింది” అని నేను నిరంతరం సమయం మరియు సమయాన్ని మళ్ళీ చెప్పాను. అయినప్పటికీ, నా తదుపరి పానీయంలో ఎన్ని షాట్లు పెట్టాలో నేను నిర్ణయించుకున్నప్పుడు లేదా వాస్తవమైన ఆల్కహాల్ టాలరెన్స్ ఎంత ఉందో కూడా పరిగణనలోకి తీసుకున్నప్పుడు నేను ఎప్పుడూ బయటి కారకాలను పరిగణించను.
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
మా రోజువారీ కళాశాల జీవితంలో మద్యం చాలా పెద్ద భాగం అని కాదనలేనిది అయితే, జాగ్రత్తగా మరియు బాధ్యతాయుతంగా తాగడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను మనం మరచిపోవాలని దీని అర్థం కాదు.
మరుసటి రోజు ఉదయం కిల్లర్ తలనొప్పి మరియు కడుపుతో మేల్కొనడం గురించి సరదాగా ఏమీ లేదు, మీరు అదనపు షాట్ పొందవచ్చని మీరు గుర్తించినప్పుడు మీరు ఎక్కువ తాగుతున్నందున, మీ సహనం తప్పక పెరిగింది.
శాస్త్రీయంగా చెప్పాలంటే, ఆల్కహాల్ టాలరెన్స్ సూచిస్తుంది శరీరం మరియు మెదడు యొక్క నిర్దిష్ట వ్యవధిలో మద్యం జీవక్రియ చేయగల సామర్థ్యం . సగటున, మన శరీరాలు ప్రతి 90 నిమిషాలకు ఒక పానీయాన్ని జీవక్రియ చేయగలవు. అయినప్పటికీ, ప్రజలు కొంచెం త్రాగినప్పుడు, కాలేయం ఆల్కహాల్‌ను మరింత వేగంగా విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది.
సాధారణంగా, మీరు ఎంత ఎక్కువగా తాగుతున్నారో, మీ శరీరం వేగంగా ఆల్కహాల్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయగలదు మరియు ఆ తదుపరి పానీయాన్ని నిర్వహించగలిగేలా తక్కువ సమయం ఇవ్వాలి.
Gordiecenter.studenthealth.virginia.edu యొక్క ఫోటో కర్టసీ
అయినప్పటికీ, మీరు ఎక్కువసేపు లేదా అధిక పౌన .పున్యంలో తాగుతున్నందున మీ మద్యపానాన్ని పెంచుకోవచ్చని దీని అర్థం కాదు. మీ శరీరం ఇప్పటికీ ఈ ఆల్కహాల్‌ను జీవక్రియ చేస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని అక్షరాలా తాగుతూ ఉంటుంది - వాస్తవానికి మిమ్మల్ని కొట్టడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకున్నా.
మీ ఆల్కహాల్ “సహనం” పెరిగి ఉండవచ్చు, కానీ ఇది నిజంగా మీ శరీరం మిమ్మల్ని మీరు కత్తిరించుకునే సమయం ఇవ్వలేదని మీకు అర్ధం కాదు. నేను ఎక్కువగా తాగినప్పుడు, నా ప్రవర్తన బాగానే ఉన్నందున నేను 'చెడుగా' ఉన్నానని వారికి తెలియదని నా చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ నాకు చెబుతారు - కాని అప్పుడు ఆల్కహాల్ ఒకేసారి తాకుతుంది. మీరు తప్పనిసరిగా 'ఇబ్బంది పెట్టారు' అని భావించనందున మీ BAC స్థాయి వేగంగా పెరగడం లేదని మరియు ప్రభావాలు ఉండవని కాదు చివరికి మిమ్మల్ని కొట్టండి .
మీ శరీరం మీరు త్రాగే ఫ్రీక్వెన్సీకి సర్దుబాటు చేస్తుందనే అర్థంలో ఆల్కహాల్ టాలరెన్స్ చట్టబద్ధమైనది అయితే, మేము నిరంతరం తాగడం వల్ల, అదనపు ఒకటి, రెండు, మూడు షాట్లు తీసుకోవచ్చని మేము నమ్ముతున్నాము.
సురక్షితమైన మొత్తంలో, ఆల్కహాల్ నిజంగా పార్టీని ప్రారంభించగలదు, కానీ చాలా సార్లు వాంతులు మద్యం దుర్వాసన మిమ్మల్ని వూజీగా చేస్తుంది, ఆ సరదా ప్రభావాన్ని తీసివేస్తుంది.
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
బాధ్యతాయుతంగా త్రాగడంలో, ప్రతి రోజు, రాత్రి మరియు మిడ్ మార్నింగ్ మిమోసా పూర్తిగా సందర్భోచితమైనదని మనం గుర్తుంచుకోవాలి. విందు కోసం సలాడ్ కలిగి ఉండటం వలన పిజ్జా ముక్కలు కంటే మీ శరీరం మీ పానీయాల జీవక్రియపై భిన్నమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అదేవిధంగా, 10 నిమిషాల్లో నాలుగు షాట్లు రెండు గంటల్లో నాలుగు షాట్ల కంటే మీకు కష్టమవుతాయి. ఇదంతా మనం ఎక్కడ ఉన్నాం, ఎవరితో ఉన్నాము మరియు మనకు ఎలా అనిపిస్తుంది.
కాబట్టి తదుపరిసారి మీరు శనివారం డార్టీకి తీసుకురావడానికి మీ లిల్లీ టంబ్లర్‌లో మీ పానీయం తయారుచేస్తున్నప్పుడు, అదనపు షాట్ గురించి రెండుసార్లు ఆలోచించండి. ఏమైనప్పటికీ, మీకు మీరే సహాయం చేయండి మరియు హ్యాంగోవర్‌ను నివారించండి.
# స్పూన్‌టిప్: మీరు గత రాత్రి ఏమి చేశారో గుర్తుంచుకోగలిగినప్పుడు మీరు సంతోషంగా ఉంటారు.
