మీ కెఫిన్ తాగకుండా దాన్ని పరిష్కరించడానికి 13 మార్గాలు

మేమంతా అక్కడే ఉన్నాం. మేము అధిక పనిలో ఉన్నప్పుడు మరియు నిద్ర లేనప్పుడు, కానీ మన ఉదయపు కప్పుల కాఫీని చూడటం నిరాశపరిచింది, అది లేకుండా మనం జీవించలేమని మనకు తెలుసు. చాలా మందికి, ఒక కప్పు కాఫీ, సగటున సుమారు 100mg కెఫిన్ 8oz కప్పు, ఉదయపు కర్మ, కాకపోతే ముట్టడి. కాఫీ బానిసగా, నా శరీరంలో కొంత కెఫిన్ లేకుండా నా డెస్క్‌లోకి ముఖం నాటకుండా నా మొదటి తరగతి ద్వారా కూడా వెళ్ళలేను.



చాలా మంది అనేక మందిని ఉదహరించారుఆరోగ్య ప్రయోజనాలువారి ముట్టడికి సమర్థనగా కాఫీ, ఆ సాదా పాత కప్పు ఓ ’జో తీవ్రంగా విసుగు చెందుతుంది. వాస్తవానికి, ఎస్ప్రెస్సో యొక్క డబుల్ షాట్, లేదా మరింత ధైర్యవంతుల కోసం రెడ్‌బుల్, మీ ప్రశాంతతతో మీ ఉదయం 9 గంటలకు పొరపాట్లు చేసేంత త్వరగా మిమ్మల్ని మేల్కొంటుంది. కానీ, మీరు మీ మోతాదును సరదాగా మరియు సృజనాత్మకంగా పొందగలిగినప్పుడు మీ కెఫిన్ ఎందుకు తాగాలి?



1. కాఫీబార్

కెఫిన్

Newgroundsfood.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ



న్యూ గ్రౌండ్స్ ఫుడ్ యొక్క ఇంధన బార్ (100% సేంద్రీయ, GMO కాని, వేగన్ మరియు గ్లూటెన్-ఫ్రీ) పూర్తి కప్పు కాఫీ యొక్క శక్తిని మరియు కొబ్బరి, చాక్లెట్ లేదా పంచదార పాకం యొక్క రుచికరమైన నోట్లను కలిగి ఉంటుంది. మీరు అవసరమైన కెఫిన్‌తో మీ రోజును ప్రారంభించాలనుకున్నప్పుడు, మీరు పోషణ లేదా రుచిని త్యాగం చేయనవసరం లేదు. లేదా మీరు ప్రయత్నించవచ్చు theYESbar తక్కువ కెఫిన్ కోసం కానీ ఫిల్లర్లు, సంరక్షణకారులను లేదా బైండర్లు లేకుండా ఎక్కువ పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది.

రెండు. యాక్టివేషన్ ఎనర్జీ గ్రానోలా

కెఫిన్

Graonaolalab.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ



ఆహార రుచిని మార్చే మాత్రలు

మీ ఉదయం మోతాదులో కెఫిన్ క్రంచ్ చేయండివోట్మీల్లేదా మీలోపరిపూర్ణమైనది. గ్రానోలా ల్యాబ్ కాల్చిన కాఫీతో తీవ్రంగా రుచిగా ఉండే పంచ్ ని ప్యాక్ చేస్తుంది బ్రూక్లిన్ రోస్టింగ్ కంపెనీ , సేంద్రీయ డార్క్ చాక్లెట్ మరియు రిచ్ హాజెల్ నట్స్.

3. డబుల్ కిక్ కెఫిన్ హాట్ సాస్

కెఫిన్

Mensfitness.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ

వారి కెఫిన్ నుండి అక్షరాలా రెట్టింపు కిక్ పొందాలనుకునేవారికి, మీ రోజును మసాలా చేయడానికి దీన్ని ఉపయోగించండి. ఒక టీస్పూన్‌కు 12 మి.గ్రా కెఫిన్ కంటెంట్‌తో, ఒక కప్పు కాఫీతో సమానమైన సంచలనం పొందడానికి మీకు ఏడు చుట్టూ అవసరం. మీరు వేడిని నిర్వహించగలరని ఆశిస్తున్నాము! మీరు సంకోచించకపోతే, పోల్చడానికి ఈ ఇతర వేడి సాస్‌లను చూడండి.



నాలుగు. మోచా కారామెల్ పాప్‌కార్న్

కెఫిన్

Roni-sue.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ

పాలు చెడుగా ఉంటే ఎలా పరీక్షించాలి

దీన్ని చిత్రించండి: కారామెల్ పాప్‌కార్న్ రిచ్ ఎస్ప్రెస్సో కాఫీ రుచితో చినుకులు, ముదురు చాక్లెట్ మరియు బ్రౌన్ షుగర్‌తో పూత, ఆహ్లాదకరంగా క్యాండీ చేసిన ఎస్ప్రెస్సో బీన్స్‌తో ముగించారు. డ్రూల్. ఇది కెఫిన్ చేయకపోతే, అల్పాహారం, భోజనం మరియు విందు కోసం నా దగ్గర ఉంటుంది.

5. మేక పాలు కోల్డ్ బ్రూ కారామెల్

కెఫిన్

Farmtopeople.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ

మేకలు? వేచి ఉండండి, ఏమిటి? కాజేటా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది సిల్కీ, రిచ్ మరియు క్రీము పంచదార పాకం, అయ్యో, మేకల పాలు. మీ కాఫీ కాచుకోకుండా ఉదయం మీకు అదనపు సమయంలో, గురించి చదవండి ఫ్యాట్ టోడ్ ఫామ్ '75 పాడి మేకల కొంటె మంద.' ఈ విషయం సక్రమంగా ఉంది, ఇందులో స్టంప్‌టౌన్ కాఫీ రోస్టర్స్ కోల్డ్ బ్రూ ఉంది, ఇవన్నీ సరదా మరియు మేకలు మాత్రమే కాదని మీకు తెలుసు.

6. జూల్ కెఫిన్ కంకణాలు

కెఫిన్

Firstwefeast.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ

భవిష్యత్తు ఇక్కడ ఉంది. నాలుగు గంటలలో కేవలం ఒక పాచ్ తో ఒక కప్పు కాఫీతో సమానంగా గ్రహించండి. అదనంగా, క్రమంగా విడుదల కావడం వల్ల మీకు సాధారణ కెఫిన్ క్రాష్‌లు, గందరగోళాలు లేదా ఇతర ప్రతికూల ప్రభావాలు లభించవు. అయితే, ఇది ప్రస్తుతం మార్కెట్లో లేదు, కానీ సృష్టికర్తలు వారు జూలై డెలివరీ షెడ్యూల్‌లో ఉన్నారని చెప్పారు. దాని గురించి ఇక్కడ మరింత చదవండి.

7. ఎస్ప్రెస్సో చిప్ షార్ట్ బ్రెడ్

కెఫిన్

మౌత్.కామ్ యొక్క ఫోటో కర్టసీ

వేరుశెనగ వెన్నతో నేను ఏమి చేయగలను

మీరు చిత్రంలో అపరాధాన్ని ప్రేరేపించే చాక్లెట్ ట్రీట్‌ను చూడవచ్చు, కానీ ఇది మొత్తం గోధుమలు, అన్ని సహజమైనవి మరియు కెఫిన్ చేయబడినవి అని తెలుసుకోవడం మీరు తినడాన్ని సమర్థించవచ్చు. లార్క్ ఫైన్ ఫుడ్స్ ఖచ్చితమైన “గ్రోనప్‌ల కోసం కుకీలు” సృష్టించడానికి బయలుదేరండి మరియు అవి ఖచ్చితంగా విజయవంతమయ్యాయి. మీకు ఒక కప్పు కాఫీ పట్టుకోవటానికి సమయం లేనప్పుడు దీన్ని మీ డెస్క్ డ్రాయర్ నుండి బయటకు తీయండి.

8. శక్తి గుమ్మి ఎలుగుబంట్లు

కెఫిన్

Tbo.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ

ఈ గమ్మీ ఎలుగుబంట్లు మీ విలక్షణమైన శక్తి పానీయంలో మీరు కనుగొన్న అదే పదార్ధాలతో నింపబడి ఉంటాయి. ప్రామాణిక 12oz కాఫీ మరియు ప్రామాణిక శక్తి పానీయం వంటి శక్తిని మరింత ఉత్తేజకరమైన రీతిలో అందిస్తున్నట్లు వారు పేర్కొన్నారు. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మరియు ఇతర విటమిన్లతో పాటు బి-కాంప్లెక్స్ మరియు సి విటమిన్ల కలయికలో కూడా ఇవి ప్యాక్ చేస్తాయి.

కూల్ సహాయంతో మీ జుట్టుకు రంగు వేయగలరా?

9. బాత్ బజ్ కెఫిన్ సోప్

కెఫిన్

Bathbuzz.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ

సగం నిద్రలో షవర్‌లో పొరపాట్లు చేస్తుందని Ima హించుకోండి మరియు మీరు అడిలె హలో పాడే సమయానికి, మీరు మేల్కొని మీ రోజును ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. మీ చర్మం ద్వారా కెఫిన్‌ను గ్రహించవచ్చు. ఈ బార్‌లో 2,400 ఎంజి కెఫిన్ ఉన్నప్పటికీ, చింతించకండి, ఇది మీ అందరినీ ఒకేసారి కొట్టదు. సంరక్షకుడు ఒక శీఘ్ర ఉపయోగంలో నివేదికలు 4-42mg గ్రహించటానికి 4 గంటలు పడుతుంది, లేదా కోక్ బాటిల్ లాగా ఉంటుంది.

10. రన్ గమ్ పొందండి

కెఫిన్

Getrungum.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ

అదనపు చక్కెరలు లేకుండా శక్తి, మానసిక దృష్టి మరియు పునరుద్ధరణను అందించడానికి అథ్లెట్ల కోసం రూపొందించబడింది. కెఫిన్ మరియు టౌరిన్ ప్రధాన శక్తి బూస్టర్లు, వీటిలో వరుసగా 100 ఎంజి మరియు 40 ఎంజి ఉన్నాయి, అయితే రన్ గమ్‌లో విటమిన్ బి 6 & బి 12 కూడా ఉన్నాయి. మీ ఉదయపు కార్డియోలో త్వరగా దూకడానికి ఐదు నిమిషాలు పడుతుంది.

మీ పుట్టినరోజున తినడానికి మంచి ప్రదేశాలు

11. స్టీమ్ శనగ వెన్న

కెఫిన్

Steempb.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ

మరియు మీరు వేరుశెనగ వెన్న మంచిగా ఉండదని మీరు అనుకుంటున్నారు. ఈ సహజంగా కెఫిన్ చేసిన వేరుశెనగ బటర్ దాదాపు రెండు కప్పుల కాఫీని మాత్రమే ప్యాక్ చేస్తుంది రెండు టేబుల్ స్పూన్లు. మీ దశఅల్పాహారంసరికొత్త స్థాయికి లేదా చెంచా నుండి నేరుగా తినండి (మీరు దీన్ని చేస్తున్నారని మాకు తెలుసు).

12. మేల్కొలుపు చాక్లెట్

కెఫిన్

Tetherinc.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ

ఈ బార్ మీకు ఇష్టమైన రెండు విషయాలు, కెఫిన్ మరియు చాక్లెట్లను మిళితం చేస్తుంది. ఒక బార్ ఒక కప్పు కాఫీకి సమానం, మరియు ఒక చిరుతిండి సైజు కాటు సగం కప్పుతో సమానం. దాన్ని అధిగమించండి మధ్యాహ్నం 3:00 గంటలకు తిరోగమనం మరియు రుచిగా చేయండి గొప్ప .

13. స్ప్రేయబుల్ ఎనర్జీ

కెఫిన్

స్ప్రేయబుల్ఎనర్జీ.కో యొక్క ఫోటో కర్టసీ

మీరు ప్రతి సీసా నుండి 20 ఉపయోగాలు లేదా 80 స్ప్రేలను పొందవచ్చు మరియు మీ జేబులో సరిపోయేంత చిన్నది. మీరు దానిని మీ మెడపై స్ప్రిట్జ్ చేయాలి మరియు సబ్బు లాగా, మీ చర్మం క్రమంగా కెఫిన్‌ను మీ రక్తప్రవాహంలోకి గ్రహిస్తుంది.

మీరు శక్తి గుమ్మీ ఎలుగుబంట్లు తగ్గించాలని లేదా మీ మెడలో కొన్ని కెఫిన్లను చూర్ణం చేయాలనుకుంటున్నారా అని నేను నిర్ణయించుకుంటాను, కాని ఈ ఉత్పత్తులు బోరింగ్ కప్పు కాఫీ కంటే చాలా ఉత్తేజకరమైనవి.

ప్రముఖ పోస్ట్లు