కాబట్టి వసంత విరామం చివరకు ఇక్కడ ఉంది. మేము మెక్సికోలోని అన్ని కలుపుకొని ఉన్న రిసార్ట్ కోసం మిగిలిన అమెరికన్ కళాశాల విద్యార్థులు చెల్లించే నగదును ఆదా చేసాము, మరియు ఇప్పుడు మా ఎండ మరియు 75 కలలు నెరవేరబోతున్నాయి. కళాశాల విద్యార్థుల మనస్సులలో “స్ప్రింగ్ బ్రేక్” గా ఉత్సాహం మరియు ఆందోళన కలిగించే రెండు పదాలు లేవు.
ప్రతి ఒక్కరూ బీచ్, ఆహారం మరియు పార్టీల గురించి మాట్లాడుతారు, కాని ఈ వారం రోజుల సెలవులకు సిద్ధంగా ఉండటానికి ప్రజలు నెలరోజుల ఒత్తిడి గురించి ఎవరూ మాట్లాడరు. పునరావృతం: ఒక వారం. బాలికలు సాధారణంగా ఫిబ్రవరి నెలలో కేలరీలను తగ్గించి, కార్డియోని పెంచుతారు, అయితే అబ్బాయిలు చివరకు ఆ సిక్స్ ప్యాక్ పొందడానికి జిమ్‌లో తమ ప్రతినిధులను పెంచడం ప్రారంభిస్తారు.
కానీ ఉత్తమమైన ఆరోగ్యకరమైన ఉద్దేశ్యాలతో కూడా మనందరికీ మన హెచ్చు తగ్గులు ఉన్నాయి. ఒక రాత్రి గడిచినా మీరు పిజ్జాను కోరుకుంటున్నా ఫర్వాలేదు మరియు మీ స్నేహితుల పుట్టినరోజున మీకు కప్‌కేక్ లేకపోతే అది మొరటుగా ఉంటుంది. చింతించకండి, మీరు ఒంటరిగా లేరు. ఈ గందరగోళ సమయాన్ని సానుభూతిపరుచుకునే ఎవరైనా ఉంటే, అది జెన్నిఫర్ లారెన్స్.
మొదటి దశ: ప్రణాళిక
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
అన్ని మంచి ఒప్పందాలను కొల్లగొట్టడానికి మీరు డిసెంబరులో మీ వసంత విరామ యాత్రను తిరిగి ప్లాన్ చేసిన అవకాశాలు ఉన్నాయి. ఈ ప్రిపరేషన్ సమయంతో, మీరు మా వ్యాయామ దినచర్యను ప్లాన్ చేసారు, అన్ని డెజర్ట్‌లను కత్తిరించండి (ఇవి తప్పఆరోగ్యకరమైన లడ్డూలు) మరియు అధిక ప్రోటీన్ ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండండి. # విజయం.
రెండవ దశ: ఫోమో
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
“క్రొత్త సంవత్సరం, క్రొత్త మీరు” మంత్రం బలంగా మునిగిపోయినప్పటికీ, పాఠశాలకు తిరిగి రావడం బహుశా మీ నూతన సంవత్సరపు తీర్మానానికి సంభవించే చెత్త విషయం. స్నేహితులను మళ్లీ చూడాలనే ఉత్సాహం మరియు హోంవర్క్ మధ్య, పార్టీలు మరియు స్నేహితులతో కలిసి తినడానికి బయటకు వెళ్లడాన్ని ఎవరూ కోల్పోరు. రిజల్యూషన్ స్లిప్‌ను అనుమతించడం సిలబస్ వారంలో ఉంటే ప్రపంచం అంతం కాదు, సరియైనదా?
వేళ్ళ నుండి వెల్లుల్లి వాసన ఎలా పొందాలి
మూడవ దశ: డు-ఓవర్
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
సరే, సరదా ముగిసింది. బుల్ష్ ** టి మరియు అదనపు కేలరీలను తగ్గించే సమయం ఇది. ఎక్కువ బీరు తాగడం మరియు ఒకటి ఎక్కువ తీసుకోవడం లేదుఫైర్‌బాల్షాట్లు. తెల్లవారుజామున 2 గంటలకు పిజ్జా లేదు - మీకు ఉదయం ఎప్పుడూ మంచిగా అనిపించదు మరియు చిత్రాలు మిమ్మల్ని ఆకర్షణీయంగా చూడవు. మరోసారి మనస్సులో లక్ష్యాలు, స్ప్రింగ్ బ్రేక్ బాడ్ 2.0 ఇక్కడ మేము వచ్చాము.
నాలుగవ దశ: విసుగు
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
సరే, మీరు మీ ప్లాన్‌కు అంటుకుని రెండు వారాలు గడిచారు, కానీ అందులో సరదా ఎక్కడ ఉంది? ఒక స్నేహితుడు మిమ్మల్ని వ్యాయామ తరగతిలో చేరమని అడుగుతాడు (మీ వ్యాయామం కోసం ఇంధనాన్ని చూడండిఇక్కడ) మరియు మీరు అంగీకరిస్తున్నారు, ఉదయం 7 గంటలకు బెయిల్ ఇవ్వడానికి మాత్రమే. ఇది మీ కోసం కాదని మీరు అనుకోవడం ప్రారంభించండి.
చేతుల నుండి ఆహార రంగును ఎలా తీసుకోవాలి
ఐదు దశ: చిరాకు
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
WT అసలు ఎఫ్. మీరు ఇప్పుడు వారాలుగా ఉన్నారు మరియు ఏమీ భిన్నంగా లేదు. మీరు బరువు తగ్గలేదు, మీరు సన్నగా అనిపించరు మరియు నా స్వరం ఎక్కడ ఉంది.
# స్పూన్‌టిప్: వీటితో మీ స్వరాన్ని కనుగొనండిఫ్లాట్ బెల్లీ ఫుడ్స్.
ఆరో దశ: ఆందోళన
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
రోజులు దూరంగా ఉన్నాయి మరియు ఈ పని యొక్క ఆందోళన చివరకు దాని మరిగే దశకు చేరుకుంది. ఇది ఎందుకు అంత కష్టం? సెలబ్రిటీలు పని చేస్తారు మరియుడైటింగ్సరదాగా కనిపిస్తున్నారా? మీరు స్ప్రింగ్ బ్రేక్ దేవతలు ఉన్నారా? ఇది నేను: తీరని, వసంతకాలపు పూర్వ విరామ కళాశాల విద్యార్థి.
ఏడు దశ: నిరాశ
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
ఈ సమయంలో, మీరు చెత్త రకమైన రాక్ అడుగుకు చేరుకున్నారు:ఒక రసం శుభ్రపరుస్తుంది. కానీ బయలుదేరే వరకు ఒక వారం సమయం ఉండటంతో, మీరు ఏదైనా సవాలును స్వీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. కాబట్టి, మీరు ఆ వసంత విరామ నగదులో కొంత ఖర్చు చేయాలని నిర్ణయించుకుంటారు మరియు మూడు రోజుల ద్రవాలు మరియు ఆకుపచ్చ రసం ద్వారా బాధపడతారు. పాఠం: హంగ్రీగా ఉండటం ఎప్పుడూ విలువైనది కాదు.
ఎనిమిది దశ: తిరోగమనం
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
మీరు నా మంచి స్నేహితులతో వసంత విరామానికి వెళుతున్నారు. వారందరూ మిమ్మల్ని ఎలాగైనా నగ్నంగా చూశారు. బీచ్ ఎందుకు చేస్తుంది (లేదాఒక బీచ్ లోకి బూజ్ దొంగతనంగా) దాన్ని మార్చాలా? ఇంట్రామ్యూరల్ బాస్కెట్‌బాల్, యోగా లేదా ఎలివేటర్లను తప్పించడం వంటివి మీకు సంతోషాన్నిచ్చేలా చేయాలని మీరు నిర్ణయించుకుంటారు.
తొమ్మిదవ దశ: సాలిడారిటీ
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
మీ స్నేహితులు మరియు మీరు మీ నిలకడలేని ఆహారాన్ని తొలగించాలని నిర్ణయించుకుంటారు మరియు మీరు సృష్టించబోయే అన్ని జ్ఞాపకాల గురించి తెలుసుకోండి. మీ సిబ్బంది రెగ్యులర్ ఫ్రైస్‌పై అదనపు పెద్ద జున్ను ఫ్రైస్‌ని కూడా పంచుకుంటారు ఎందుకంటే యోలో.
నేను పాట్‌లక్ కోసం ఏమి కొనాలి
స్టేజ్ టెన్: సక్సెస్
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
అంతిమంగా వసంత విరామం విశ్రాంతి, మీరే ఆనందించండి మరియు ఆనందించండి. మీరు ఎక్కడికి వెళుతున్నారనే దానిపై మీరు ఉత్సాహంగా ఉంటే, ఇతరులు / మీరే ఆలోచిస్తున్నదానికంటే హాజరు కావడం మరియు జ్ఞాపకాలు చేసుకోవడంపై మీరు దృష్టి పెట్టాలి. అసమానత ఏమిటంటే, చాలామందికి ఏమైనప్పటికీ గుర్తుండదు.
# స్పూన్‌టిప్: బాధ్యతాయుతంగా త్రాగాలి.
