విశ్వవిద్యాలయం నుండి బయటపడటానికి కాఫీ చాలా అవసరం, కానీ మీరు మీ బక్ కోసం ఉత్తమమైన బ్యాంగ్ పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోవాలి. టిమ్మీస్ కాఫీ 50 1.50 ఉన్నప్పుడు ఆ స్టార్‌బక్స్ పానీయం $ 5 ఎందుకు అని అందరూ ఆలోచిస్తున్నారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను, లేదా కొన్ని కాఫీలు మిమ్మల్ని గోడల నుండి బౌన్స్ చేసేలా చేస్తాయి మరియు కొన్ని మిమ్మల్ని అస్సలు ప్రభావితం చేయవు. కారణం? కెఫిన్.
మీకు ఇష్టమైన కాఫీ గొలుసుల నుండి అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన పానీయాలు సహాయంతో క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి కెఫిన్ ఇన్ఫార్మర్ కనీసం కెఫిన్ నుండి చాలా వరకు, కాబట్టి మీరు అన్ని పరీక్షల కాలం వరకు ఆ సంచలనాన్ని కొనసాగించవచ్చు.
గడువు తేదీ తర్వాత నారింజ రసం ఎంతకాలం మంచిది
7. మెక్‌డొనాల్డ్స్
Instagram లో cmccafesg యొక్క ఫోటో కర్టసీ
TOమక్కాఫ్బ్రూడ్ మీడియం కాఫీలో 145 మి.గ్రా కెఫిన్ ఉంటుంది. కొంచెం తక్కువ వైపు, కానీ హే, ఇది చౌకగా ఉంటుంది.
6. టిమ్ హోర్టన్
Twitter.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ
టిమ్స్ వారి మీడియం కాఫీ (సుమారు 14 oz) లో 205 mg కెఫిన్ ఉందని చెప్పారు. అమెరికన్ గొలుసులు పెద్ద కప్పులను కలిగి ఉంటాయి, కాని మేము ప్రతి గొలుసు వద్ద ప్రామాణిక మధ్యస్థ పరిమాణంతో వెళుతున్నట్లయితే, టిమ్ హోర్టన్ పెద్ద వ్యక్తులను పట్టుకోడు.
స్టార్‌బక్స్ వద్ద ఐస్‌డ్ కాఫీని ఆర్డర్ చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం
5. కాఫీ బైనరీ
Instagram లో @ coffeebeanery1976 యొక్క ఫోటో కర్టసీ
వారి వెబ్‌సైట్ 8 oz కప్పు కాఫీ 100-150 mg మధ్య కెఫిన్ కలిగి ఉంటుందని పేర్కొంది. ఇతర కాఫీలు 14 oz-16 oz కప్పు కోసం లెక్కించబడినందున, మేము దీనిని రెట్టింపు చేసి, 16 oz కప్పు కాఫీ కోసం 200-300 mg కెఫిన్‌ను అంచనా వేయవచ్చు.
4. పీట్స్ బ్రూడ్ కాఫీ
Instagram లో @peetscoffee యొక్క ఫోటో కర్టసీ
డైనర్లు లాస్ ఏంజిల్స్ అల్పాహారం డ్రైవ్ చేస్తారు
పీట్స్వారి పోటీతో పోలిస్తే తక్కువ వైపు ఉంది. 16 oz కప్పులో 267 mg కెఫిన్ ఉంటుంది.
3. డంకిన్ డోనట్స్
Instagram లో unkdunkindonuts ఫోటో కర్టసీ
డంకిన్ డోనట్స్ మీడియం బ్రూవ్డ్ కాఫీలో 302 మి.గ్రా కెఫిన్ ఉంటుంది. వారు తమ బ్రూ కోసం సూత్రాన్ని మార్చినప్పటి నుండి వారు చాలా దూరం వచ్చారు, కెఫిన్ కంటెంట్‌ను కేవలం 178 మి.గ్రా నుండి పెంచారు. మీరు డంకిన్ డోనట్స్ ను మీ ఉమ్మడిగా తీయటానికి తోసిపుచ్చినట్లయితే, మీరు మళ్ళీ ఆలోచించాలనుకోవచ్చు.
2. స్టార్‌బక్స్
ఫోటో లారెన్ అంజెవినో
విస్తరించిన పాపిల్లను ఎలా వదిలించుకోవాలి
ఇది # 1 అవుతుందని మీరు అనుకున్నారా? తప్పు.స్టార్‌బక్స్అత్యధిక కెఫిన్ కంటెంట్ కలిగి ఉండటానికి చాలా దగ్గరగా ఉంది, కానీ వారి గొప్ప కాఫీలో 330 మి.గ్రా కెఫిన్ ఉంది, ఇది దగ్గరి రన్నరప్‌గా నిలిచింది. అయినప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ ఒక టన్ను కెఫిన్.
1. కాఫీ బీన్ & టీ లీఫ్
Instagram లో cothecoffeebean యొక్క ఫోటో కర్టసీ
ఇది నిజం. కెఫిన్ ఇన్ఫార్మర్ ప్రకారం, ది కాఫీ బీన్ & టీ లీఫ్ యొక్క రెగ్యులర్-సైజ్ బ్రూవ్డ్ కాఫీలో 333 మి.గ్రా కెఫిన్ ఉంటుంది. అది మిమ్మల్ని రోజుల తరబడి ఉంచడం ఖాయం.
# స్పూన్‌టిప్: మీ జీవితాంతం మీరు మెలకువగా ఉండాలని భావిస్తే, ప్రయత్నించండి ఆఖరి కోరిక .
