పెరుగుతున్నప్పుడు, నేను పెద్దయ్యాక నా కడుపు విచిత్రమైన మార్గాల్లో పాడిపై స్పందించడం గమనించాను. మొదట ఇది నా తలలోనే ఉందని నేను అనుకున్నాను, కానీ ఎక్కువ సమయం గడిచేకొద్దీ, పాడి నన్ను చికాకు పెట్టింది.
హైస్కూల్ యొక్క నా సీనియర్ సంవత్సరం నాటికి, ఇది అధికారికం: నేను ఎ లాక్టోజ్ అసహనం .
ఇది పదవ తరగతిలో పాలతో మాత్రమే ప్రారంభమైంది, కాబట్టి నేను మారాను లాక్టోస్ లేనిది పాలు. స్టార్‌బక్స్ వద్ద పాల రహిత ఎంపికగా నేను ఎప్పుడూ ప్రయత్నించాను.
ఈ గత వేసవిలో, నేను మారాను నేను పాలు . లాక్టోస్ లేని పాలు రుచి నాకు స్వంతంగా నచ్చలేదు, కాని సోయా పాలు రుచి నాకు బాగా నచ్చింది. అప్పటి నుండి, నేను నా స్టార్‌బక్స్ పానీయాలన్నింటిలో మతపరంగా సోయా పాలను సంపాదించాను.
జామీ గ్రాహం
అప్పుడు కొబ్బరి పాలు వ్యామోహం అలుముకుంది, మరియు ఇప్పుడు ప్రతి ఒక్కరూ కొబ్బరికాయలతో మత్తులో ఉన్నారు: కొబ్బరి నీరు, కొబ్బరి నూనె, కొబ్బరి ప్రతిదీ.
నాకు స్టార్‌బక్స్ పట్ల మక్కువ ఉన్నందున, స్టార్‌బక్స్ వద్ద ప్రతి పాల రహిత ఎంపికను ఉత్తమంగా చూడటానికి ప్రయత్నించాలని నిర్ణయించుకున్నాను. సరసత కొరకు, నేను వారందరినీ ఒకే పానీయంలో ప్రయత్నించాను: ఒక వనిల్లా లాట్. చెత్త నుండి ఉత్తమమైనది వరకు అనధికారిక ర్యాంకింగ్ ఇక్కడ ఉంది.
లాక్టోస్ లేని పాలు
జామీ గ్రాహం
కూల్ సహాయంతో మీ జుట్టుకు రంగు వేయండి
ఇది ఖచ్చితంగా నాకు కనీసం ఇష్టమైనది. ఇది విసుగు కలిగించే వాస్తవం తప్ప నాకు గొప్ప కారణం లేదు.
ప్రోస్: మీరు కాల్షియం యొక్క సరసమైన మొత్తాన్ని పొందుతారు, మరియు మీరు సాధారణ పాలు రుచిని ఇష్టపడితే, ఇది దాదాపు ఒకేలా ఉంటుంది.
సబ్వే వద్ద ఆరోగ్యకరమైన రొట్టె ఏమిటి
కాన్స్: మీరు రుచి లేదా పోషణ కోసం వెళుతుంటే, అది ఎక్కువ స్కోరు చేయదు. స్టార్‌బక్స్ కొవ్వు లేని లాక్టోస్ లేని పాలను ఉపయోగించదు మరియు ఇది మొక్కల ఆధారితమైనది కాదు. అలాగే, ఇది మాత్రమే కనుక లాక్టోస్- ఉచిత మరియు వాస్తవానికి కాదు పాల- ఉచితం , ఇది శాకాహారులు లేదా a తో ఉన్నవారికి తగినది కాదు పాడి అసహనం .
బాదం పాలు
జామీ గ్రాహం
బాదం పాలు రుచిని నేను నిజంగా ప్రేమిస్తున్నాను. ఇది నట్టి అండర్టోన్స్ కలిగి ఉంది, కానీ ఇది ఇప్పటికీ రిఫ్రెష్ మరియు చాలా ఆరోగ్యకరమైనది. ఏదేమైనా, పానీయం నిజంగా గొప్ప లాట్కు అవసరమైన క్రీముని కలిగి లేదు.
ప్రోస్: బాదం పాలు మొక్కల ఆధారితమైనవి, కాబట్టి ఇది శాకాహారులు మరియు పాల సున్నితత్వం ఉన్నవారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది కూడా అద్భుతమైన రుచిని కలిగిస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీరు మీ కాఫీకి నట్టి అండర్టోన్ ఇష్టపడితే.
కాన్స్: ఈ జాబితాలోని ఇతర పాలు కంటే ఇది చాలా ఎక్కువ నీరు, కాబట్టి నా లాట్ కొంచెం బలహీనంగా ఉందని నేను కనుగొన్నాను, అప్పుడు నేను ఇష్టపడ్డాను. అదనంగా, బాదం రుచి కొన్ని రుచులతో బాగా వెళ్ళదు.
కొబ్బరి పాలు
జామీ గ్రాహం
కొబ్బరి పాలను పానీయంలో ప్రయత్నించడం ఇదే నా మొదటిసారి. నేను ముందు కొబ్బరి పాలతో చేసిన ఐస్ క్రీం కలిగి ఉన్నాను మరియు అది రుచికరంగా ఉంది, కాబట్టి నాకు చాలా ఆశలు ఉన్నాయి.
ప్రోస్: ఇది బాదం పాలు కంటే క్రీముగా ఉంటుంది. ఇది చాలా ప్రత్యేకమైనదని నేను భావించిన తీపి అండర్టోన్ కూడా ఉంది. కొబ్బరి పాలు డెజర్ట్లలో మంచి ప్రత్యామ్నాయంగా పిలువబడుతుంది (ఐస్ క్రీం వంటివి: పైన చూడండి). ఈ పాలను సాధారణంగా చేదుగా ఉండే లాట్లో ఉంచడం వల్ల మంచి తీపి సూచన వస్తుంది.
కాన్స్: ఇది ప్రతిదానితో వెళ్ళదు. కొన్ని లాట్ కాంబినేషన్లలో తీపి ఓవర్ కిల్ అవుతుంది. బాదం పాలు కంటే క్రీముగా ఉన్నప్పటికీ, నేను ఇష్టపడేంత క్రీముగా లేదు. ఇది కూడా కాదు చాలా పోషకమైనది బాదం పాలు లేదా సోయా పాలు.
నేను పాలు
జామీ గ్రాహం
తెలుపు జీన్స్ నుండి మట్టి మరకలను ఎలా తొలగించాలి
పాత అలవాట్లు తీవ్రంగా చనిపోతాయన్నది నిజం. సోయా పాలు ఇప్పటికీ స్టార్‌బక్స్ అందించే నా అభిమాన పాల రహిత ఎంపిక. ఇది అనువర్తన యోగ్యమైనది మరియు నేను కలిగి ఉన్న ప్రతి పానీయంలో రుచిగా ఉంటుంది. ఇది బాదం మరియు కొబ్బరి పాలు రెండింటికన్నా చాలా క్రీమీర్, ప్రతిసారీ రిచ్ లాట్ ను పంపిణీ చేస్తుంది.
ప్రోస్: నా పానీయాలు ఎల్లప్పుడూ క్రీము మరియు మృదువైనవి. సోయా పాలు ఏదైనా రుచితో మంచి రుచిని కలిగి ఉంటాయి మరియు దీనికి మరొక A + లభిస్తుంది ఇది పోషకమైనది.
కాన్స్: అక్షరాలా ఏదీ లేదు.
జామీ గ్రాహం
కృతజ్ఞతగా, ఈ ఎంపికలన్నీ రెగ్యులర్ లాట్లో బాగా రుచి చూశాయి, కాబట్టి నేను స్టార్‌బక్స్కు నా అన్ని ప్రయాణాలను పూర్తిగా ఆనందించాను. నేను కేవలం నాలుగు రోజుల్లోనే నక్షత్రాలను ఆకట్టుకున్నాను.
లాక్టోస్-అసహనం కోసం స్టార్‌బక్స్ మాత్రమే నాకు అదనపు వసూలు చేయడం ఆపివేస్తే, ప్రపంచం క్రమంగా ఉంటుంది.
