క్లాసిక్ ఆపిల్స్ మరియు టోస్ట్‌తో బాదం వెన్న చాలా బాగుంది, కానీ కొన్నిసార్లు అది మీకు ఉదయం వెళ్ళదు. మీకు ఇష్టమైన గింజ వెన్నతో సృజనాత్మకతను ప్రారంభించడానికి ఇది సమయం. బాదం వెన్న మీకు మంచిది మరియు అద్భుతమైన రుచి మాత్రమే కాదు, మీకు ఇష్టమైన కొన్ని వంటకాల్లో చేర్చడం కూడా చాలా సులభం. ఇది వేరుశెనగ వెన్నతో సమానమైన అనుగుణ్యతను కలిగి ఉంటుంది, కానీ అంత లావుగా ఉండదు మరియు కొద్దిగా ఉప్పు రుచిని అందిస్తుంది.
1. వాటిని పాన్కేక్లలో ఉంచండి
ఫోటో బ్రిటనీ ఆర్నెట్
మైక్రోవేవ్‌లో కొన్ని బాదం వెన్నను కరిగించి, మంచి పాత అత్త జెమిమాతో కలపండి మరియు టా డా: గుండె-ఆరోగ్యకరమైన పాన్‌కేక్. మిగిలిపోయిన బాదం వెన్న పైన చినుకులు మరియు చాక్లెట్ చిప్స్‌తో చల్లుకోవడంతో ఇది మరింత రుచిగా ఉంటుంది. రెగ్యులర్ పాన్‌కేక్‌ను మాయాజాలంగా మార్చడానికి ఈ నట్టర్ బటర్ పాన్‌కేక్ రెసిపీని ఉపయోగించండి.
2. బాదం బటర్ కప్పుల్లో రీమేక్ చేయండి
ఫోటో క్లేర్ బీటీ
కెనడియన్ బేకన్ మరియు సాధారణ బేకన్ మధ్య వ్యత్యాసం
ఈ రుచికరమైన విందులు ఇంట్లో తయారుచేసిన రీస్ యొక్క కొత్త మరియు మెరుగైన వెర్షన్. ఇది ప్రాథమికంగా కొద్దిగా తీపి మరియు కొద్దిగా ఉప్పగా ఇష్టపడేవారికి అనువైన డెజర్ట్. ఈ ట్రీట్ ను సృష్టించడానికి మీరు ఈ రెసిపీని అనుసరించవచ్చు, బాదం వెన్న కోసం వేరుశెనగ వెన్నను ప్రత్యామ్నాయం చేయండి.
3. ఒక స్మోర్‌లోకి స్మూష్ చేయండి
Instagram లో @radiantrachels యొక్క ఫోటో కర్టసీ
మీ సగటు స్మోర్స్‌కు బదులుగా, బాదం వెన్నను గ్రాహం క్రాకర్‌పై ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి, ఇది వెచ్చని చాక్లెట్‌తో కరుగుతుంది. మార్ష్‌మల్లౌతో కలిసిపోయిన తర్వాత ఇది మరింత మెరుగుపడుతుంది. మీరు మరలా మరలా ఉపయోగించరు.
4. కుకీల్లో కాల్చండి
ఫోటో జూలియా విల్సన్
చికాగోలో ఒక పిల్ల ఆట చూడటానికి ఉత్తమ ప్రదేశం
కుకీ ఎప్పుడూ తప్పు చేయదు, కానీ ఈ బాదం బటర్ కుకీలు అన్ని రకాల హక్కులు. మీ వంటకాలకు వేరుశెనగ వెన్నను జోడించే బదులు, బాదం వెన్నతో దాన్ని సర్దుబాటు చేయండి మరియు మీరు సరికొత్త కుకీ ప్రపంచానికి పరిచయం చేయబడతారు.
5. ఆసియా వేరుశెనగ సాస్‌లో కలపండి
ఫోటో జూలియా లియాంగ్
బాదం వెన్నతో ఏదో రుచికరమైనదా? మీరు పందెం. మీ థాయ్ నూడుల్స్, డిప్పింగ్ సాస్ స్ప్రింగ్ రోల్స్ లేదా నిజంగా రుచికరమైన వంటకాల కోసం ఇంట్లో సాస్ తయారు చేయండి. ఈ హాక్ జీవితాన్ని మార్చడం మరియు చాలా సులభం.
6. శాండ్‌విచ్‌లో వెచ్చగా ఉంటుంది
ఫోటో తారికా నరైన్
ఒక PB & J ను g హించుకోండి, ఆపై కాల్చిన జున్ను imagine హించుకోండి, ఆపై కలిపి imagine హించుకోండి… అయ్యో, ఇది అద్భుతమైనది. కాల్చిన రొట్టె, మృదువైన బాదం వెన్న, మరియు కొన్ని తాజా బెర్రీలు లేదా జామ్ కొత్త భోజన సమయానికి ఇష్టమైనవి.
ఉత్తమ దుకాణం ఫ్రెంచ్ తాగడానికి రొట్టె కొన్నారు
7. స్మూతీలో ఉంచండి
ఫోటో రాచెల్ డిక్మన్
బాదం వెన్న, స్ట్రాబెర్రీ మరియు అరటి స్మూతీ ఉదయం ఉత్తమమైన రకాన్ని చేస్తుంది. ప్రోటీన్ మరియు రుచి యొక్క అదనపు స్ప్లాష్ కోసం బాదం వెన్నను మీ సాధారణ ఉదయం స్మూతీలో కలపండి. గింజ వెన్న మీరు మందంగా ఉండే స్మూతీలను ఇష్టపడితే - భారీ ప్లస్‌ను పెంచుతుంది.
8. రాత్రిపూట వోట్స్ లో కలపాలి
ఫోటో మాగీ హరిమాన్
బాదం వెన్న యొక్క ఖాళీ కూజాను ఎప్పుడూ విసిరివేయవద్దు, ఎందుకంటే చియా సీడ్ ఓవర్నైట్ వోట్స్ వంటి దాని నుండి మీరు చాలా అద్భుతంగా తయారు చేయవచ్చు. కంటైనర్లో మీకు కావలసిన పదార్థాలను కలపండి, రాత్రిపూట కూర్చోనివ్వండి మరియు ఉదయం స్వచ్ఛమైన పరిపూర్ణత యొక్క ఈ కూజాను ఆస్వాదించండి.
9. చెంచాతో తినండి
ఫోటో కేథరీన్ కారోల్
ఈ చివరిదానితో నేను పశ్చాత్తాపం చెందడానికి నిరాకరిస్తున్నాను, ఎందుకంటే బాదం వెన్నని నేరుగా కూజా నుండి బయటకు తీయడానికి మంచి మార్గం లేదు. ఇది అంతిమంగా నన్ను ఎంచుకొని అల్పాహారంగా ఉంటుంది.
మంచం ముందు నారింజ రసం తాగడం చెడ్డదా?
మీ బాదం వెన్నను కలుపుకోవడానికి ఇతర మార్గాలు తీపి మరియు రుచికరమైన క్యూసాడిల్లాస్‌లో ఉండవచ్చు, ఇంట్లో తయారుచేసిన ఐస్‌క్రీమ్‌లలో కలపవచ్చు లేదా సృజనాత్మకంగా ఉండాలని మీకు అనిపించే ఏదైనా ఆహారం. ప్రయోగాలు ఎప్పుడూ ఆపకండి. ఇది ఎల్లప్పుడూ స్వచ్ఛమైన కళాఖండాలుగా మారే క్రేజీ సమ్మేళనాలు.
