నా జస్టిస్ అండ్ సివిల్ సొసైటీ ఉపాధ్యాయుడు మేము SNAP ఛాలెంజ్ అని పిలవబడే వాటిలో పాల్గొంటామని ప్రకటించినప్పుడు, అక్కడ ఒక వ్యక్తి పూర్తి వారానికి ఆహారం కోసం రోజుకు $ 4 చొప్పున జీవించాల్సి ఉంటుంది, నేను దాదాపు తరగతిని వదిలివేసాను.
కానీ స్పూన్ విశ్వవిద్యాలయం పేరిట, నేను ఈ ఆహార సవాలును అంగీకరించాను, అయినప్పటికీ నా ముఖంలో 40 డోనట్స్ కదిలించమని నేను సవాలు చేస్తున్నాను. అయిష్టంగా మరియు భయంతో, నేను సవాలును పూర్తి చేశాను, హంగ్రీ కానీ ఆశ్చర్యకరంగా చాలా జ్ఞానోదయం.
SNAP అంటే ఏమిటి?
తీరప్రాంతాల ఫోటో కర్టసీ / స్నాప్- బెనిఫిట్స్
నేను బూడిద బుధవారం చికెన్ తినవచ్చా
ఈ కార్యక్రమం గురించి గందరగోళంగా ఉందా? చదవండి: ది SNAP ప్రోగ్రామ్ సమాఖ్య నిధులతో పోషకాహార సహాయ కార్యక్రమం, ఇది తక్కువ సామాజిక ఆర్థిక వ్యక్తులు మరియు కుటుంబాలకు సహాయపడుతుంది. SNAP లో ఒక వ్యక్తికి ఇచ్చే సగటు డబ్బు రోజుకు $ 4 (నెలకు $ 28). కేటాయించిన డబ్బు వ్యక్తి యొక్క ఉద్యోగ స్థితి, సామాజిక ఆర్థిక స్థితి, అతను లేదా ఆమెకు పిల్లలు ఉంటే మొదలైన వాటి ఆధారంగా తేడా ఉంటుంది.
SNAP ప్రోగ్రామ్ కోసం కేటాయించిన డబ్బుతో ఉన్న పెద్ద సమస్య ఏమిటంటే, ఒకరు కొనడాన్ని నిషేధించలేదు - ఇది ఒక వ్యక్తి కొనుగోలు చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్న ఆహారం మరియు నాణ్యత. తాజాగా నొక్కిన రసాలు, కూరగాయలు, సన్నని మరియు ప్రాసెస్ చేయని మాంసాలు మరియు సంతృప్తికరమైన భోజనానికి వీడ్కోలు చెప్పండి. అధికంగా ప్రాసెస్ చేయబడిన, కొవ్వు అధికంగా, ఎక్కువగా వేయించిన ఆహారాలకు హలో చెప్పండి చాలా పిండి పదార్థాలు. నేను బాగెల్స్, వోట్మీల్ మరియు ఈజీ మాక్ యొక్క కఠినమైన ఆహారం తిన్నాను, కాబట్టి మీరు పాయింట్ పొందుతారు.
నా ఛాలెంజ్ వీక్
నేను ఖాళీ ఫ్రిజ్, స్నాక్ బాక్స్ మరియు కోల్పోయిన కారు కీలకు మేల్కొన్నప్పుడు నా మొదటి రోజు చాలా కఠినమైన ప్రారంభానికి బయలుదేరింది:
ఫోటో కర్టసీ snapchallengeblog.wordpress.com
నేను మా భోజనశాలకు వెళుతున్నాను మరియు ఒక ఆసక్తికరమైన బ్రంచ్ కోసం టోస్ట్, ట్యూనా, క్రాన్బెర్రీస్ మరియు కోల్ స్లావ్ ముక్కలు కలిగి ఉన్నాను. మేము ఉపయోగించిన బ్రంచ్‌లను ఖచ్చితంగా ఇష్టపడము.
శాంటా క్రజ్లో తినడానికి సరదా ప్రదేశాలు
ఫోటో కర్టసీ snapchallengeblog.wordpress.com
నేను బాధ్యతాయుతమైన మరియు వ్యవస్థీకృత మానవుడిగా ఉన్నాను, నేను ఇప్పటికీ నా కారు కీలను కనుగొనలేకపోయాను, కాబట్టి రెండవ రోజు, క్యాంపస్ కిరాణా దుకాణానికి వెళ్ళాను మరియు నాకు ఈజీ మాక్ బాక్స్ మరియు వర్గీకరించిన వోట్మీల్ బాక్స్ కొన్నాను. ఇది మిగిలిన వారంలో ప్రతిరోజూ నా అల్పాహారం మరియు విందు అవుతుంది. ప్రతి రోజు ఈజీ మాక్? కొందరు దీని గురించి సంతోషిస్తారు. కానీ నా దగ్గర నగదు డబ్బు కూడా లేదుమసాలా అది.
ప్రారంభంలో, “ఓహ్ గ్రేట్! ఇది అంత చెడ్డది కాదు. మాక్ మరియు జున్ను నాకు ఇష్టమైన ఆహారం మరియు మీరు ఉంటే తక్షణ వోట్మీల్ చాలా బాగుందిసృజనాత్మకత పొందండి. ” బాగా, నేను తప్పు. ఈ సవాలు ముగిసినప్పటి నుండి నాకు వోట్మీల్ లేదా మాక్ మరియు జున్ను లేదు. తీవ్రంగా, కార్బ్ (ఓవర్) లోడింగ్ గురించి మాట్లాడండి.
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
కొంత కోపం వచ్చింది…
కొంత దయతో కలిపి…
ఫ్లై పూప్ దిగిన ప్రతిసారీ చేస్తుంది
ఫోటో కర్టసీ snapchallengeblog.wordpress.com
మరియు చాలా, చాలా కుకీలు, కాఫీ మరియు కూరగాయల కోరికలు (ఎక్కువగాఈ కుకీలు).
ఫోటో కర్టసీ snapchallengeblog.wordpress.com
ఫోటో కర్టసీ snapchallengeblog.wordpress.com
చివరి రోజు ముగిసినప్పుడు, నేను బ్రోకలీ గిన్నె మరియు కుకీ మొత్తం తిన్నాను ఎందుకంటే # స్కిన్యాండ్ నా అనుభవాన్ని తిరిగి ప్రతిబింబిస్తుంది. ఈ సవాలు చేయడం తెలివైనదని మరియు ఖచ్చితంగా విలువైనదని నా తరగతి మరియు నేను అందరూ అంగీకరించాము. మన గురించి మరియు మన చుట్టూ ఉన్న ఇతరుల గురించి మనం చాలా నేర్చుకున్నాము, ఈ సవాలు చేయకుండా మనం ఎప్పటికీ తెలుసుకోలేము లేదా గమనించలేము.
మీరు సవాలు ఎందుకు చేయాలి?
Gifhy.com యొక్క Gif మర్యాద
ఈ సవాలు యొక్క ఉద్దేశ్యం బరువు తగ్గడం లేదా మానసిక దృ ough త్వాన్ని పెంపొందించడం కాదు. తక్కువ ఆదాయ వర్గాలలో నివసించే ప్రజలందరినీ ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే మన దేశంలోని అన్ని అన్యాయాల గురించి ఈ సవాలు వారికి అవగాహన కల్పిస్తుంది. మరియు నన్ను నమ్మండి, వారిలో ఆశ్చర్యకరమైన సంఖ్య ఉంది.
ఆహారం లేకుండా, ఒక కుటుంబాన్ని సరిగ్గా పోషించడానికి మరియు అవసరమైన అన్ని జీవన మరియు పాఠశాల అవసరాలకు చెల్లించడానికి తగినంత డబ్బు సంపాదించడానికి ప్రతి వారం గంటలు పని చేసే శక్తిని కలిగి ఉండటం చాలా కష్టం.
జంబా రసం చంకీ స్ట్రాబెర్రీ గిన్నె ఎలా తయారు చేయాలి
నిరంతర ఆకలి, ఒత్తిడి మరియు అలసటతో తమ జీవితాలను గడుపుతున్న మిలియన్ల మంది ప్రజలలో అవగాహన కల్పించడం SNAP సవాలు యొక్క ఉద్దేశ్యం. SNAP ఛాలెంజ్ నేను ఎప్పుడూ అనుభవించని అదృష్టవంతుడైన ప్రపంచానికి నా కళ్ళు తెరిచింది, మరియు మనందరికీ తెలిసిన మరియు ప్రేమించే # ఫూడ్‌పోర్న్‌లో మీరు కొరికే ముందు దాని గురించి ఆలోచించమని మీ అందరినీ ప్రోత్సహిస్తున్నాను.
