మీరు తాగినప్పుడు ఆహారం ఎందుకు రుచిగా ఉంటుంది

ఇది మనందరికీ బాగా తెలుసు

ఇది శుక్రవారం రాత్రి, మీరు కొన్ని పానీయాలు, మరియు అకస్మాత్తుగా మీరు జిడ్డైన, చీజీ, ఉప్పగా లేదా తీపి చిరుతిండిని ఆరాధిస్తున్నారు. ఈ భావన మాకు కళాశాల విద్యార్థులకు చాలా సాపేక్షంగా ఉంటుంది. కొన్ని పానీయాల తర్వాత మనందరికీ ఉన్న మెదడు సామర్థ్యం తగ్గినందుకు మీరు ఈ పేలవమైన కోరికలను నిందించవచ్చు, అయినప్పటికీ, తెర వెనుక కొంచెం ఎక్కువ జరుగుతోంది.

అలెక్స్ ఫ్రాంక్

కానీ ఎందుకు?

మాకు అదృష్టం, శాస్త్రవేత్తలు మరియు పోషకాహార నిపుణులు విశ్లేషించారు ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి ప్రజల తాగిన ఆహారపు అలవాట్లు. ఇటీవలి వీడియో తెల్లవారుజామున 2:30 గంటలకు పిజ్జా మొత్తం తిన్నప్పుడు మేము చెత్త లాగా తింటున్నామని అనుకోలేదని పేర్కొన్నారు. మద్యం ఎందుకంటే ఈ అలవాట్లు వింతగా ఉన్నాయి కేలరీల దట్టమైన మరియు చిరుతిండి అవసరం మీకు అనిపించకూడదు. కాబట్టి మద్యం సేవించడం వల్ల చాలా మందికి ఆకలి పెరుగుతుంది.

క్రిస్టిన్ ఉర్సో

మేడమీద ఏమి జరుగుతుందో చర్చించనివ్వండి

ఎవరైనా తాగుతున్నప్పుడు, ఖచ్చితంగా మెదడులోని న్యూరాన్లు మరింత వేగంగా కాల్పులు జరుపుతాయి ఇతరులకన్నా, మీరు తినమని చెప్పే శరీరమంతా సంకేతాలను పంపుతుంది. ఆల్కహాల్ నుండి అంతకుముందు అన్ని కేలరీలు వినియోగించినప్పటికీ, ఒక రాత్రి తాగిన తరువాత కూడా ఆకలితో ఉంటుంది. నిజానికి, మీరు తాగినప్పుడు పెద్ద భోజనం తిన్నప్పటికీ, మీరు ఉండవచ్చు ఇప్పటికీ పూర్తి అనుభూతి లేదు.

సిడ్నీ డేవిస్

ఎందుకు మీరు పూర్తి అనుభూతి లేదు

ఇది సంపూర్ణత్వం యొక్క భావన సృష్టించబడుతుంది అనే హార్మోన్ ఉత్పత్తి ద్వారా లెప్టిన్ . మద్యం శరీరంలో ఉన్నప్పుడు, లెప్టిన్ సృష్టించడం ఆలస్యం అవుతుంది. లెప్టిన్ ఉత్పత్తి ఆలస్యం అయినందున, తాగినప్పుడు తినేటప్పుడు మీకు పూర్తిగా సంతృప్తి లేదా పూర్తి అనుభూతి ఉండదు. త్రాగటం వల్ల మీరు కేలరీలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినగలుగుతారు, కానీ ఈ అధిక కేలరీల ఆహారాలు మీకు పూర్తి అనుభూతిని కలిగించవు, దీనివల్ల మీరు ఎక్కువ తినవచ్చు!

ఆశాజనక, ఈ వ్యాసం చదివిన తరువాత, మీరు న్యూరోసైన్స్ మేజర్ కాకపోయినా, మీ మెదడు మరియు ఆల్కహాల్ కలిసి మీ రాత్రులలో 'డ్రంచీలను' ఎలా సృష్టిస్తాయో ఇప్పుడు మీకు అర్థమైంది. కాబట్టి మనం త్రాగడానికి కావలసినప్పుడు, పిజ్జా మరియు మాక్ జున్నుల నుండి కొన్ని పౌండ్లను పొందుతున్నామని మన మనస్సు వెనుక భాగంలో ఉంచుకుందాం.