దోసకాయ రాప్ గైని నిజ-తనిఖీ చేసిన తర్వాత నేను కనుగొన్నది

గత కొన్ని వారాలుగా, a వీడియో దోసకాయల యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల గురించి జమైకాకు చెందిన వ్యక్తి ఇంటర్నెట్ను స్వాధీనం చేసుకున్నాడు. అతను ఆరోగ్యం నుండి అందం చిట్కాల వరకు ప్రతిదీ జాబితా చేస్తున్నప్పుడు, ర్యాప్ ప్రాస, లిరికల్ మేధావి యొక్క పనిగా మారుతుంది.

మీ జుట్టులో కూల్ సహాయాన్ని ఎలా ఉంచాలి

కొంత త్రవ్విన తరువాత, కూరగాయల గురువు వాస్తవానికి మాకా-బి అనే స్టేజ్ పేరుతో ప్రసిద్ధ రెగె సంగీతకారుడు అని తెలుసుకున్నాను. అతను ఒక మొత్తం వెబ్‌సైట్ తన సంగీతం మరియు వృత్తికి అంకితం చేయబడింది మరియు అతను ప్రపంచవ్యాప్తంగా పర్యటిస్తున్నారు DJ గా. దోసకాయల పట్ల ఆయనకున్న అభిరుచిని చూస్తే, మాకా-బి శాకాహారి కావడం ఆశ్చర్యకరం కాదు దృశ్య సంగీతం అతని ఆహారం యొక్క విషయాలపై.

ఆకుపచ్చ శాకాహారి పట్ల ఈ మనిషికి అసమానమైన అభిరుచి ఉన్న తరువాత, 'వినయపూర్వకమైన కు-కుంబా' నిజంగా మాకా-బి పేర్కొన్న అన్ని లక్షణాలను కలిగి ఉందా, లేదా ప్రాస సత్యం కంటే ప్రాధాన్యతనిస్తుందా అని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను. క్రింద నేను నా నిజ-తనిఖీ ప్రయత్నాల ఫలితాలతో పాటు ప్రసిద్ధ పాట నుండి వివిధ కోట్లను జాబితా చేసాను.

'సిలికా, జుట్టు, గోర్లు ఎక్కువవుతాయి'

బ్యాట్ నుండి కుడివైపున, ఇది నేను చాలా సందేహాస్పదంగా ఉన్నాను, కాని కూరగాయల i త్సాహికుడు అబద్ధం చెప్పలేదు. దోసకాయలు రెండింటినీ కలిగి ఉంటాయి సల్ఫర్ మరియు సిలికాన్ , ఇది జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి మరియు గోర్లు బలోపేతం చేయడానికి మిళితం చేస్తుంది.

'కిడ్నీ క్లీనర్, గొప్ప హైడ్రేటర్'

ఇక్కడ ఆశ్చర్యం లేదు: దోసకాయలు 90% కంటే ఎక్కువ నీరు ఉన్నందున, మీరు మీ నీటి వినియోగాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే అవి మీ ఆహారంలో చేర్చే అత్యంత సమర్థవంతమైన ఆహారాలలో ఒకటి-అంటే, మీరు సాధారణంగా చేసే దానికంటే ఎక్కువ నీరు తాగకుండా.

'రాత్రిపూట ఒక కూజాలో ఉంచండి ... ఎలెక్ట్రోలైట్స్ నిండిన ఎనర్జీ డ్రింక్'

మళ్ళీ, ఒక గ్లాసు రిఫ్రెష్ దోసకాయ నీరు నా శరీరంపై జెట్-ఇంధన డబ్బా వలె అదే ప్రభావాన్ని చూపుతుందనే సందేహం నాకు ఉంది (చదవండి: రెడ్ బుల్), కానీ అది తేలినప్పుడు, దోసకాయలలో వాస్తవానికి తగినంత B విటమిన్లు, చక్కెర , మరియు తలనొప్పి మరియు హ్యాంగోవర్లను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడే ఎలక్ట్రోలైట్లు . ఒక రాత్రి ముందు మీ మంచం పక్కన ఒక దోసకాయను వదిలివేయడం మంచిదని మీరు ess హించండి.

'మీ కళ్ళకు ఒక స్లైస్ ఉంచండి, పొడిని తొలగించండి-పునరుజ్జీవింపజేయండి!'

ఫేస్ మాస్క్‌లలో ప్రజల దృష్టిలో దోసకాయ ముక్కలతో ఉన్న మూస స్పా చిత్రాలను మనమందరం చూశాము, కాని దోసకాయను వాస్తవానికి టన్నుల అందం ఉత్పత్తులు మరియు క్రీములలో దాని తేమ లక్షణాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. మీరు కూడా చేయవచ్చు మీ స్వంత మాయిశ్చరైజర్ తయారు చేయండి ఇంట్లో దోసకాయ రసం మరియు మరికొన్ని పదార్థాలతో.

మాకు అదృష్టవంతుడు, ర్యాప్ వెనుక ఉన్న వ్యక్తి వాస్తవానికి తన వాస్తవాలన్నింటినీ సూటిగా కలిగి ఉన్నాడని తెలుసుకోవడం ద్వారా ఈ ఆకర్షణీయమైన ట్యూన్‌ను మనం ఆస్వాదించవచ్చు. అతని వీడియోలో వందల వేల వీక్షణలతో, ఈ సన్నని-ఆకుపచ్చ-ఆరోగ్య-యంత్రం వారి సమయం విలువైనదేనని మాకా-బి శాకాహారి ద్వేషించేవారిని ఒప్పించిందని నేను అనుకుంటున్నాను.