ఈ ట్రిక్ మీకు రాత్రంతా తాగడానికి మరియు తాగకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది

నేను తీవ్రంగా అర్థం చేసుకున్నాను, ఇది నిజం కావడం చాలా మంచిది. రాత్రంతా తాగిన తర్వాత మీరు ఎలా తాగలేరు? చివరిసారి నేను అలా చేసినప్పుడు, ఆ రాత్రి పార్టీలో నేను కలుసుకున్న ఒక అపరిచితుడి ఇంట్లో మేల్కొన్నాను. నా రక్త ప్రవాహంలోకి మద్యం ఇంజెక్ట్ చేసేటప్పుడు తాగకుండా ఉండటానికి మార్గాలు ఉన్నాయని నాకు తెలిసి ఉంటే, ఇప్పుడు నా జీవితం చాలా బాగుంటుంది. కాబట్టి స్క్రోలింగ్ కొనసాగించండి, ఎందుకంటే నేను మానవత్వం కొరకు అతిపెద్ద రహస్యాన్ని పంచుకోబోతున్నాను.

మనం ఎందుకు మొదటి స్థానంలో తాగుతాము?

రెహమత్ బబ్బర్

సరే, కాబట్టి మీరు ఆల్కహాల్‌తో మంచివారని మీరు అనుకోవచ్చు మరియు ఏదైనా తాగిన తర్వాత మీరు ఎప్పుడూ తాగకుండా ఎలా ఉంటారనే దాని గురించి మీ స్నేహితులకు చెప్పండి బలంగా ఉంది . నిజాయితీగా ఉండండి, మీతో సహా ప్రజలు తాగుతారు.

దీనిని సంగ్రహించడానికి వ్యాసం , ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం పెరుగుతుంది ఫ్రంట్ మరియు తీసుకోవడం తగ్గిస్తుంది గ్లూటామేట్ . ఆధునిక ఆంగ్లంలో, ఆల్కహాల్ ప్రాథమికంగా మీ తీర్పును తగ్గిస్తుంది మరియు మీ మెదడుతో సంభాషించడం ద్వారా మీకు కావలసిన విధంగా మాట్లాడటానికి లేదా ప్రవర్తించేలా చేస్తుంది.

తెలివిగా ఎలా ఉండాలి

రెహమత్ బబ్బర్

ఇక్కడ సరదా భాగం, జిమ్ కోచ్ ప్రకారం , సహ వ్యవస్థాపకుడు మరియు ఛైర్మన్ ఎవరు బోస్టన్ బీర్ కంపెనీ , తెలివిగా ఉండటానికి రహస్యం ఈస్ట్. కోచ్ ఒక టీస్పూన్ ఈస్ట్ (అదనపు ఆకలి కోసం ఒక టీస్పూన్ పెరుగుతో) తనకు తెలివిగా ఉండటానికి సహాయపడుతుందని చెప్పారు. ఈస్ట్, కలిగి ఆల్కహాల్ డీహైడ్రోజినేస్ (ADH) ఇది మద్యం విచ్ఛిన్నం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

డీబంకింగ్ కోచ్

రెహమత్ బబ్బర్

దీని గురించి నా పరిశోధన చేస్తున్నప్పుడు నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను ఎందుకంటే కోచ్ యొక్క చిట్కా తెలివిగా ఉండటానికి నాకు సహాయపడుతుందని నేను నిజంగా అనుకున్నాను. కానీ ఇది అవుతుంది వ్యాసం అతనితో విభేదిస్తుంది.

కోచ్ నుండి ఈస్ట్ చిట్కాతో ప్రయోగాలు చేసిన తరువాత, పాల్గొనేవారి రక్తంలో ఆల్కహాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి ఈస్ట్ వాస్తవానికి సహాయం చేయలేదని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. వాస్తవానికి, ఈస్ట్ తినడం కంటే మద్యం సేవించే ముందు నీరు త్రాగటం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని తేలింది.

అయితే ఇప్పుడేంటి?

రెహమత్ బబ్బర్

నిజం చెప్పాలంటే, కోచ్ తన పద్ధతి తనకు గొప్పగా పనిచేస్తుందని చెప్పాడు, కానీ అందరికీ అవసరం లేదు. ఈస్ట్ తినడం కొంతమందికి పని చేస్తుంది, అది ఇతరులకు పని చేయకపోవచ్చు. కాబట్టి కోచ్ యొక్క పద్ధతిని ప్రయత్నించండి, పాల్గొనేవారు చేసినట్లుగా ఎక్కువ నీరు త్రాగండి లేదా మరొకదాన్ని ప్రయత్నించండి పద్ధతులు . కానీ తాగకుండా ఉండటానికి ఉత్తమ మార్గం మీ పరిమితిని ఎప్పటికీ అధిగమించకూడదు. మీరు మీ పరిమితిని చేరుకున్నప్పుడు నో చెప్పడం నేర్చుకోండి ఎందుకంటే ఇబ్బందుల్లో పడటం కంటే తెలివిగా ఉండటం మంచిది.