వేసవి దాదాపు మన మధ్య ఉంది, అంటే సెమిస్టర్ ప్రారంభం నుండి మేము భయపడుతున్న గడువులు మరియు ఫైనల్స్ దగ్గర పడుతున్నాయి. వెచ్చని వాతావరణం వసంత సెమిస్టర్ పనిభారం నుండి మనకు దాదాపు స్వేచ్ఛను గుర్తుచేస్తుండటంతో, సహజంగానే బీచ్‌లో తాన్ చేయాలనే కోరిక పెరుగుతోంది ... కానీ మీ 'బికినీ బాడ్' లేకపోవడంతో మీరు సెలవులను నిందించలేరని కూడా ఇది ఒక రిమైండర్. 'ఇక!
మీరు లైబ్రరీని కొట్టేటప్పుడు లేదా మీరు మరచిపోయిన భౌతిక పాఠ్యపుస్తకాన్ని దుమ్ము దులిపేస్తున్నప్పుడు, మీరు పరీక్ష ఆందోళనను పెంచుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు. మీరు అడగగలిగే ఆవిరిని బ్రష్ చేయడానికి మంచి మార్గం ఏమిటి? గాలి ఎద్దుల కన్నులా పరిగెత్తండి. మీరు మీ వేసవి ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాల వైపు పరుగెత్తడమే కాదు, కానీ రన్నింగ్ మెదడు కార్యకలాపాలను మరియు సమాచారాన్ని నేర్చుకునే మరియు గుర్తుచేసుకునే మీ సామర్థ్యాన్ని కూడా పెంచుతుంది. ఇది నాకు గెలుపు-విజయం అనిపిస్తుంది.
ఇప్పుడు మీరు మీ తదుపరి సంక్షోభానికి చేరుకున్నారు: మీరు కనుగొన్న కొన్ని స్పాటిఫై ప్లేజాబితాను మీరు ట్రెడ్‌మిల్‌లో వింటున్నారు, కానీ మీరు ఖచ్చితంగా నిరాకరించిన పాట వస్తుంది. మీరు ఫారెస్ట్ గంప్ లాగా నడుస్తున్నారే తప్ప, మీ ఫోన్‌ను పట్టుకోవటానికి మరియు పాటను అంతం చేయకుండా మార్చడానికి మానవ మార్గం లేదు డ్రేక్ సైడ్ చిక్ (స్క్రీన్ విరిగిన 5 సె).
కాబట్టి నేను కనుగొన్నది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది, కొన్ని పాతవారికి నడుస్తుంది, కానీ మీరు విసిగిపోలేని గూడీస్ (పన్ ఉద్దేశించబడింది). ఇక్కడ నా అభిమాన సంకలనం ఇక్కడ మీరు తదుపరి దాటవేయరు.
1. స్పైస్ గర్ల్స్ చేత వన్నాబే
కాబట్టి, 'మీకు ఏమి కావాలో చెప్పండి, మీకు నిజంగా ఏమి కావాలి?' 4.0 మరియు సమ్మర్ బాడ్ ', అడిగినందుకు ధన్యవాదాలు. ఆ జుట్టును ఎత్తైన పోనీటైల్ లో విసిరి, మీరు ఆ ట్రెడ్‌మిల్‌ను నడుపుతున్నప్పుడు మీ వెనుకకు ing పుతారు. నేను మీకు చెప్తున్నాను, మీరు స్పైస్ గర్ల్ లాగా భావిస్తారు. నన్ను నమ్ము.
2. జస్టిన్ టింబర్‌లేక్ చేత సెక్సీబ్యాక్
ఎందుకంటే నిజం అవ్వండి, సెక్సీని తిరిగి తీసుకురావడం ఎల్లప్పుడూ లక్ష్యం, కానీ స్మార్ట్ మరియు సెక్సీగా అనిపించడం ఇంకా మంచిది!
3. డ్రేక్ అడుగుల నిక్కీ మినాజ్ చేత నన్ను గర్వించండి
'ట్రెడ్‌మిల్‌పై పరుగెత్తటం మరియు సలాడ్ మాత్రమే తినడం, మీరు కాలేజీలో గ్రాడ్యుయేట్ చేసినట్లుగా చాలా స్మార్ట్‌గా అనిపిస్తుంది' అనేది ఈ పాటలోని నిజమైన పంక్తులలో ఒకటి. కానీ నిజంగా డ్రేక్ గర్వంగా ఉన్నంత వరకు, మీరు ఇంకా ఏమి అడగవచ్చు? నన్ను కొడుతుంది.
4. హే యా! అవుట్కాస్ట్ చేత
ఈ ఉల్లాసమైన జామ్ నిజంగా యా వెళ్తుంది. మీరు ట్రెడ్‌మిల్‌ను నడుపుతున్నప్పుడు పోలరాయిడ్ పిక్చర్ లాగా ఎక్కువగా కదిలించకుండా జాగ్రత్త వహించండి. మాకు ఎలాంటి ప్రమాదాలు వద్దు. 'ఆల్రైట్ ?! ఆల్రైట్, ఆల్రైట్, ఆల్రైట్, ఆల్రైట్ ... '
5. కాన్యే వెస్ట్ చేత బలమైనది
మిమ్మల్ని చంపనిది, మిమ్మల్ని బలోపేతం చేస్తుంది. ఫైనల్స్ సమయంలో మరియు మీరు ట్రెడ్‌మిల్‌ను అత్యధిక వంపు సెట్టింగ్‌లో నడుపుతున్నప్పుడు గొప్ప సలహా.
6. లౌ బేగా చేత మంబో నం 5
'పైకి క్రిందికి దూకి, చుట్టూ తిరగండి. ధ్వనికి మీ తల కదిలించండి. మీ చేతులను నేలపై ఉంచండి. ఒక అడుగు ఎడమ, ఒక అడుగు కుడి.
7. జోనాస్ బ్రదర్స్ చేత బర్నిన్ అప్
జో బ్రదర్స్ కు పని చేస్తున్నప్పుడు మీరు ఎలా ఉంటారు.
8. డెస్టినీ చైల్డ్ చేత బూటీలిసియస్
ఈ వ్యాయామం తర్వాత మీ జెల్లీకి ఎవరూ సిద్ధంగా ఉండరు.
9. గ్వెన్ స్టెఫానీ చేత హోలాబ్యాక్ గర్ల్
మీరు ఆ ట్రాక్ చుట్టూ కొన్ని సార్లు ఉన్నారు! ... ఎందుకు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? 'మీరు హోలాబ్యాక్ అమ్మాయి కాదు!
10. మిస్సి ఇలియట్ చేత పని చేయండి
'అది అంత విలువైనదా?' హెల్ హెల్.
ఈ త్రోబాక్ ట్రాక్‌లు మీపై, ముఖ్యంగా ఫైనల్స్ సమయంలో కొంచెం తేలికగా పని చేస్తాయని నేను ఆశిస్తున్నాను: మీ సమస్యల నుండి పారిపోవడానికి ప్రధాన సమయం.
