మీలో ఎంతమంది ఉదయాన్నే భయంకరమైన తలనొప్పి, వికారం మరియు విస్తృతంగా మద్యపానం చేసినందుకు విచారం వ్యక్తం చేశారు? అభియోగాలు మోపబడిన వారితో పాటు చాలా మంది నేరం. హ్యాంగోవర్‌ను నయం చేయడానికి ఎవరూ పరిష్కారం లేదు-ప్రతి వ్యక్తి వారి స్వంత పరిష్కారాన్ని కనుగొంటారు. సంవత్సరాలుగా, వివిధ దేశాలు సాంప్రదాయ నివారణలతో ముందుకు వచ్చాయి, ఇవి ప్రపంచంలోని మెజారిటీ ప్రజలకు ప్రధానమైన నివారణగా మారాయి.
కానీ నిర్దిష్ట ఉత్పత్తులను నివారణగా చేస్తుంది? తప్పనిసరిగా హ్యాంగోవర్ నివారణల కోసం, కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం ఉప్పు, మసాలా, కొవ్వు, ప్రోటీన్, ఆల్కహాల్ మరియు ఆమ్లం. రసాలతో కలిపి, విటమిన్ల పరిమాణాన్ని పెంచేటప్పుడు నీరు శరీరాన్ని తిరిగి హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
ఆస్ట్రేలియా - బెరోకా
బెరోక్కా - చాలా స్పష్టమైన హ్యాంగోవర్ నివారణతో జాబితాను ప్రారంభిద్దాం. యునైటెడ్ స్టేట్స్లో దీనిని శక్తి మద్దతు ఉత్పత్తిగా లేబుల్ చేసినప్పటికీ, విటమిన్ మరియు ఖనిజ పదార్థాలు నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి. బెరోకాలో a విటమిన్ బి యొక్క అధిక స్థాయి మరియు రాత్రి బయటకు వచ్చిన తర్వాత శరీరాన్ని తిరిగి హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
బంగ్లాదేశ్ - కొబ్బరి నీరు
హ్యాంగోవర్ నివారణలు మీ శరీరం మరియు మెదడును హైడ్రేట్ చేయడం గురించి, కాబట్టి కొబ్బరి నీరు సాధారణ గ్లాసు నీటికి మంచి ప్రత్యామ్నాయంగా కనిపిస్తుంది. కొబ్బరికాయలు లోడ్ అవుతాయి సోడియం మరియు అధిక పొటాషియం సంఖ్య ఉంటుంది అరటి కంటే. ఇది హైడ్రేటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మీ శరీరం కోల్పోయిన వాటిని పునరుద్ధరిస్తుంది.
ముడి చికెన్ చెడ్డదా అని ఎలా తెలుసుకోవాలి
కెనడా - పౌటిన్
జిడ్డు ఆహారం. మేము కలిగి ఉన్న చెత్త హ్యాంగోవర్‌ను నివారించాలనే ఆశతో, త్రాగడానికి ముందు, సమయంలో మరియు తర్వాత మేము దీనిని తింటాము. కెనడియన్లు అక్కడ ఏదైనా పిక్కీ తినేవారిని సంతృప్తిపరిచే ఒక వంటకాన్ని కనుగొన్నారు - పుతిన్ . జున్నుతో అగ్రస్థానంలో ఉన్న ఫ్రైస్ మరియు గొడ్డు మాంసం గ్రేవీల కలయిక తనను తాను పునరుద్ధరించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు శరీరానికి చాలా ఎక్కువ గ్రీజును సృష్టిస్తుంది.
చైనా - గ్రీన్ టీ
గ్రీన్ టీని అంటారు శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ అది అధిక మద్యపానం నుండి మన శరీరాన్ని కాపాడుతుంది. ప్రధాన భాగం కాటెచిన్స్ కాలేయ వైఫల్య ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
క్రొయేషియా - బురెక్
హ్యాంగోవర్ నివారణకు మరో జిడ్డైన మరియు చీజీ వంటకం. పిండి ఆల్కహాల్ లెఫ్ట్-ఓవర్లన్నిటినీ నానబెట్టి, జున్ను మరియు మాంసం మద్యం శోషణ నెమ్మదిగా వ్యవస్థలోకి.
డెన్మార్క్ - నష్టపరిహారం
మా హ్యాంగోవర్ నివారణల జాబితాలో మొదటిది వాస్తవానికి మద్యపానం. డెన్మార్క్‌లో ప్రజలు తాగుతారు ' రిపేర్ బీర్ ' వారు హ్యాంగోవర్‌ను నయం చేయాలనుకుంటున్నందున కాదు, కానీ వారి మునుపటి రాత్రి తర్వాత వారికి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
ఫ్రాన్స్ - కాసౌలెట్
అన్ని దేశాలలో మాదిరిగా, ఫ్రాన్స్‌లో అనేక సాంప్రదాయ హ్యాంగోవర్ నివారణలు ఉన్నాయి మరియు వాటిలో కొన్ని ఇతరులకన్నా ఆసక్తికరంగా ఉన్నాయి. నేను ఎంచుకున్న కాసౌలెట్ ఎందుకంటే ఇది హ్యాంగోవర్ నివారణల కోసం పురాతన వంటకాల్లో ఒకటి మాత్రమే కాదు, కానీ తయారు చేయడానికి 3 రోజులు పడుతుంది! (బాగా, మీరు మోసగాడు రెసిపీని ఉపయోగించకపోతే.) మీ శరీరాన్ని వేగంగా పునరుద్ధరించడానికి ఈ డిష్‌లో పిండి పదార్థాలు మరియు ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉంటాయి.
జర్మనీ - రోల్‌మాప్స్
రోల్‌మాప్స్ ప్రధానంగా హెర్రింగ్ చేపలను కలిగి ఉంటుంది, దీనిని సాధారణంగా సోర్ క్రీం మరియు ఉల్లిపాయలతో వడ్డిస్తారు. ఈ వంటకం led రగాయ కాబట్టి, ఉదయం హ్యాంగోవర్ యొక్క ఏదైనా లక్షణాలను సులభంగా నయం చేయడం ఖాయం.
నేను బేకన్ గుడ్డు మరియు జున్ను ఎక్కడ పొందగలను
భారతదేశం - నిమ్మకాయ నీరు మరియు మూలికా టీ
నిమ్మకాయలు ఉంటాయి సిట్రిక్ ఆమ్లం మరియు విటమిన్ బి 6 నిండి ఉంటుంది . ఈ కలయిక మన శరీరాలలో PH స్థాయిని మారుస్తుంది, ఇది హ్యాంగోవర్ లక్షణాలకు సహాయపడుతుంది. భారతదేశంలో మరొక నివారణ మూలికా టీ, ఇది అన్ని ఆకారాలు మరియు రూపాల్లో వస్తుంది. ఈ వ్యాసం అన్నింటినీ జాబితా చేస్తుంది హీరో మూలికలు ఇది హ్యాంగోవర్‌ను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
ఐర్లాండ్ - ఐరిష్ అల్పాహారం
ఆకుపచ్చ అంటే ఏమిటి, చాలా మద్యపానం ఉంటుంది మరియు ఐర్లాండ్ నుండి వస్తుంది? సరిగ్గా, సెయింట్ పాట్రిక్స్ డే మరియు ఈ సెలవుదినం జరుపుకున్న తర్వాత చాలా బాధాకరమైన హ్యాంగోవర్ వస్తుంది. ఐర్లాండ్ అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన హ్యాంగోవర్ నివారణ బేకన్, గుడ్లు, సాసేజ్‌లు, బ్లాక్ పుడ్డింగ్, బీన్స్ మరియు వేయించిన టమోటాలు కలిగిన ఐరిష్ అల్పాహారం.
ఇటలీ - ఎస్ప్రెస్సో
కాఫీ తలనొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుందని కొందరు అనవచ్చు, కానీ ఇటాలియన్లు ఒక కప్పు ఎస్ప్రెస్సో అని నమ్ముతారు మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మీరు పట్టణంలో ఒక రోజు సిద్ధంగా ఉంటారు.
పిజ్జా హట్ సుప్రీం పిజ్జాలో ఏముంది
జపాన్ - led రగాయ రేగు
ఉమేబోషి లేదా led రగాయ రేగు పండ్లు జపాన్లో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన హ్యాంగోవర్ నివారణ. సమురాయ్ యోధులు నిర్జలీకరణ విషయంలో ఈ రేగు పండ్లను వారితో తీసుకువెళ్లారు. ఇది సోర్ ప్యాచ్ కిడ్స్ వంటి చాలా పుల్లని నివారణ కానీ 100x ఎక్కువ పుల్లనిది.
పోలాండ్ - le రగాయ రసం
Pick రగాయ రసం అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ది చెందిన హ్యాంగోవర్ నివారణ. అయితే, ఇది చాలా మందికి తెలియదు హోలీ గ్రెయిల్ నివారణ పోలాండ్ నుండి వచ్చింది , ప్రజలు ఈ y షధాన్ని సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించారు. Pick రగాయ రసంలో ఉండే ఉప్పు మరియు వెనిగర్ శరీరాన్ని తిరిగి సమతుల్యంగా ఉంచడానికి నీటిని నిల్వ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.
స్కాట్లాండ్ - ఇర్న్ బ్రూ
మన శరీరం ఇప్పటికే డీహైడ్రేట్ అయినందున, హ్యాంగోవర్ నివారణల జాబితాలో కార్బోనేటేడ్ పానీయాన్ని చూడటం చాలా అరుదు. అయితే, ఈ స్కాట్లాండ్ యొక్క జాతీయ పానీయం శక్తిని పెంచుతుంది, సిట్రిక్ యాసిడ్ శరీరంలోకి నీటిని తిరిగి ఇస్తుంది.
దక్షిణ కొరియా - హేజాంగ్‌గుక్
హేజాంగ్‌గుక్ అనువదిస్తుంది 'హ్యాంగోవర్‌ను నయం చేయడానికి వంటకం' దక్షిణ కొరియాలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన నివారణలలో ఇది ఒకటి. ఈ మసాలా సూప్ మీ కడుపుని వేడెక్కుతుంది మరియు పోషకాలను మీ శరీరంలోకి తీసుకువస్తుంది.
యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ - పూర్తి ఇంగ్లీష్ అల్పాహారం
ఆహ్ ఆహ్లాదకరమైన రాత్రి తర్వాత ఉదయం జిడ్డు మరియు ప్రోటీన్ అల్పాహారం నిండినదానికన్నా మంచిది ఏమిటి? అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి ఉదయాన్నే వికారం పరిష్కరించడానికి వేయించిన ఆహారం ఉత్తమ సమాధానం. ఇంగ్లీష్ అల్పాహారం గుడ్లు, బేకన్, సాసేజ్‌లు, పుట్టగొడుగులు మరియు బీన్స్ కలిగి ఉంటుంది. గుడ్లలో ప్రోటీన్, విటమిన్ బి మరియు డి అధికంగా ఉంటాయి, ఇవన్నీ హ్యాంగోవర్‌కు సహాయపడతాయి.
యునైటెడ్ స్టేట్స్ ఆఫ్ అమెరికా - ప్రైరీ ఓస్టెర్
యునైటెడ్ స్టేట్స్ నుండి చివరిది కాని హ్యాంగోవర్ నివారణ. ప్రైరీ ఓస్టెర్ కలిగి ఉంది 5 ముఖ్యమైన భాగాలలో 4 హ్యాంగోవర్ నివారణ కోసం. ఈ పానీయంలో బ్రాందీ, వోర్సెస్టర్షైర్ సాస్, రెడ్ వైన్ వెనిగర్, టాబాస్కో సాస్ మరియు పచ్చి గుడ్డు పచ్చసొన ఉన్నాయి.
మీరు ఎక్కడ నుండి వచ్చినా, ఏది అద్భుతాలు చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి ఈ నివారణలలో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించండి.
వారు ఐస్ క్రీమ్ రోల్స్ ఎక్కడ అమ్ముతారు
