మిచెల్ ఒబామాకు ఇష్టమైన పతనం కూరగాయలను మీరు ప్రతి రోజు భోజనం చేయవచ్చు

మిచెల్ ఒబామాకు ఇష్టమైన పతనం కూరగాయ ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ప్రపంచం మొత్తం చనిపోతున్నప్పుడు 2014 పతనం గుర్తుందా? బహుశా మరింత సంబంధిత ప్రశ్న ఏమిటంటే, మీరు ఎలా మర్చిపోగలరు? అప్పటి నుండి అది వస్తుంది దీనిలో ఆమె ఈ ప్రశ్నకు సోషల్ మీడియా దృగ్విషయంగా బయటపడింది, మేము తీపి బంగాళాదుంపలను ఒకే విధంగా చూడలేకపోయాము.

మాత్రమే కాదు పోషకాలు మరియు రుచి రెండింటిలోనూ సమృద్ధిగా ఉండే తీపి బంగాళాదుంపలు, వారు కూడా చాలా బహుముఖంగా ఉన్నారు. హామీ మంచితనం కోసం మీరు ఏదైనా రెసిపీలో వెజ్జీని చేర్చవచ్చు. మీ తృష్ణ ఏ రోజున ప్రారంభించినా, ఒక పరిష్కారం ఉంది. హెక్, రోజులోని ప్రతి గంటకు ఎందుకు మునిగిపోకూడదు?



ఇక్కడ ఒక రోజు విలువైన భోజనం, అన్ని తీపి బంగాళాదుంపలు కేంద్రీకృతమై ఉన్నాయి.



రోజుకు స్వీట్ స్టార్ట్

ఫ్రెంచ్ టోస్ట్, టోస్ట్, అరటి

అలెగ్జాండ్రా కాపెల్లో



మీ సాధారణ పాన్‌కేక్‌ల విసుగు? తీపి బంగాళాదుంప పాన్కేక్ల కోసం ఈ సరళమైన 4-పదార్ధాల రెసిపీతో మీ స్టాక్‌ను కదిలించండి. సిరప్, పండ్లు, గింజ వెన్న లేదా కొరడాతో చేసిన క్రీమ్‌తో వాటిని అగ్రస్థానంలో ఉంచండి. ఈ రుచికరమైన వంటకంతో మీ ఉదయం ప్రారంభించండి.

వావా అల్పాహారం అందించడం ఏ సమయంలో ఆగిపోతుంది

భోజన విరామ

కూరగాయలు, పార్స్లీ, మొక్కజొన్న, బియ్యం, మిరియాలు, చిక్కుళ్ళు, తృణధాన్యాలు, కాయధాన్యాలు

కేథరీన్ బేకర్



రుచిని పెంచడానికి మిచెల్ ఒబామాకు ఇష్టమైన పతనం కూరగాయలను మీ సలాడ్‌లోకి టాసు చేయండి. ఈ తీపి బంగాళాదుంప, ఆపిల్ మరియు ఫార్రో సలాడ్ అనేక రకాలైన పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇది రుచిలో ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది.

చిరుతిండి సమయం

గ్వాకామోల్, అవోకాడో

మాడ్డీ కోల్

ఈ ఫుట్‌బాల్ ఆదివారం వినోదాన్ని అందిస్తున్నారా? ఈ గ్వాకామోల్-లోడ్ చేసిన తీపి బంగాళాదుంప తొక్కల పళ్ళెం సర్వ్ చేయండి. మీ అతిథులు డిష్ యొక్క ప్రదర్శన మరియు సృజనాత్మకత రెండింటినీ ఆకట్టుకుంటారు. అలాగే, ఇది సాధారణ ఆట రోజు రెక్కలు కాకుండా వేరే వాటికి సేవ చేయడానికి హోస్ట్‌గా మీకు కొన్ని పాయింట్లను స్కోర్ చేస్తుంది.



కొబ్బరి పాలు ఎంతసేపు కూర్చుంటాయి

రాత్రి భోజన వేళ

పాస్తా, మాకరోనీ, సాస్, స్పఘెట్టి, పెన్నే, కూరగాయ

కెల్డా బాల్జోన్

ఈ తీపి బంగాళాదుంప బేకన్ మాక్ ఎన్ జున్ను జున్ను లేకుండా ఓయి గూయీ చీజీ మంచితనం యొక్క సరైన మొత్తం. అవును, మీరు ఆ హక్కును చదవండి. ఈ వంటకం దాని జున్ను లాంటి ఆకృతిని పోషక ఈస్ట్ మరియు మెత్తని తీపి బంగాళాదుంప నుండి పొందుతుంది. శాకాహారిగా చేయడానికి బాదం పాలు కోసం డిష్ శాఖాహారం లేదా స్వాప్ పాలు చేయడానికి బేకన్ బయటకు తీయండి.

మీ స్వీట్ టూత్ కోసం

చికెన్, సాస్, రొయ్యలు

అలెగ్జాండర్ ఫురుయా

అన్ని తరువాత, ఇది ఒక స్వీట్ బంగాళాదుంప! ఈ తీపి బంగాళాదుంప మరియు గుమ్మడికాయ డోనట్లలో ఒకటి (లేదా ఐదు) తో మిమ్మల్ని మీరు పాడు చేసుకోండి. పైన కొన్ని సాల్టెడ్ కారామెల్ సాస్ (రెసిపీలో చేర్చబడింది) చినుకులు, మరియు ఈ పిల్లలు మీ నోటిలో కరుగుతాయి.

మిచెల్ ఒబామాకు ఇష్టమైన పతనం కూరగాయలను దాని ఆకారాలు మరియు రుచిలో రోజంతా మీరు మరియు మీ కడుపు ఆనందించారని నేను ఆశిస్తున్నాను. తీపి బంగాళాదుంపలు ఇంకా జబ్బు పడలేదా? నేను గాని. ఇది అక్టోబర్ మాత్రమే కావచ్చు, కానీ మీరు ఈ తీపి బంగాళాదుంప వంటకంతో థాంక్స్ గివింగ్ ప్రారంభించవచ్చు.

ప్రముఖ పోస్ట్లు