చక్కెర కంటెంట్ ద్వారా ఖచ్చితంగా చాక్లెట్ బార్ల ర్యాంకింగ్

ఆహ్, చాక్లెట్ బార్స్. మీకు ఇష్టమైన షాంపూ మరియు కొన్ని చాప్‌స్టిక్‌లను పొందడానికి మీరు నిజంగా సివిఎస్‌కు వెళ్ళినప్పుడు ప్రేరణ యొక్క సారాంశం కొనుగోలు చేస్తుంది (సైడ్‌బార్: ఎవరైనా నిజంగా మొత్తం చాప్‌స్టిక్‌ను కోల్పోయే ముందు పూర్తి చేశారా?). ఎలాగైనా, మీరు కౌంటర్ వరకు లేచి అక్కడే ఉన్నారు, మీరు ఇష్టపడే, క్యాండిస్, మరియు కోరికలన్నీ మీ వైపు చూస్తూనే ఉంటాయి.

కాబట్టి మీరు అధికారికంగా వదలిపెట్టి, మీ స్వీయ నియంత్రణ వెనుక సీటు తీసుకునేటప్పుడు, ఆ బ్యూటీల యొక్క ర్యాంకింగ్ కనీసం చక్కెర మొత్తం నుండి వావ్-ఐ-నాకు తెలియదు-ఇది-ఈ-చాలా-చక్కెర నేను కోరుకుంటున్నాను మీరు నాకు చెప్పలేదు.

దురదృష్టవశాత్తు, పోషక పదార్థాలన్నీ ప్రతి చాక్లెట్ బార్ వెనుక భాగంలో ఉన్న న్యూట్రిషన్ లేబుల్ నుండి నేరుగా తీసుకోబడ్డాయి, కాబట్టి ఇది నిజమని మీకు తెలుసు.

Gifhy.com యొక్క GIF మర్యాద

17. హెర్షే కుకీలు క్రీమ్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

ఈ ఒంటరి మిఠాయి పట్టీతో హెర్షే కుకీలు మొదటి స్థానంలో ఉన్నాయి (ఇది ముఖ్యమైనది) ఇప్పటికీ టీనేజ్‌లో సమావేశమవుతోంది 19 గ్రాములు చక్కెర.

16. స్నికర్స్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

దీన్ని బాగా చేయడానికి స్నికర్స్ మీకు సహాయం చేస్తారు. ఇది నిజమో కాదో నాకు నిజంగా తెలియదు కాని నేను హైస్కూల్లో 3 నెలలు దాదాపు ప్రతిరోజూ స్నికర్స్ బార్ తిన్నాను మరియు ఆ అలవాటుతో జతచేయబడిన ఏదైనా ప్రత్యేకమైన మెరుగుదల నాకు గుర్తులేదు. ఎలాగైనా, ఇది రెండవ స్థానంలో వస్తుంది 20 గ్రాములు చక్కెర.

15. కిట్-కాట్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

ఇప్పుడు మనకు మూడు-మార్గం టై ఉంది, మొదటిది నా అభిమాన మిఠాయి బార్, కిట్-కాట్. మీరు దీని కోసం వెళ్ళారు, ఎందుకంటే మీకు నాలుగు బార్‌లు ఉండవచ్చు, కాబట్టి మీరు దాని నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది, లేదా మీరు దాన్ని పొందవచ్చు కాబట్టి కర్దాషియన్ లాగా తినడానికి ప్రయత్నించండి . ఎలాగైనా, చెత్త ఎంపిక కాదు 21 గ్రాములు చక్కెర.

14. పేడే

ఫోటో నికోల్ విట్టే

చాక్లెట్ బార్‌ను ఎన్నుకునేటప్పుడు పేడే కోసం చేరుకునే చాలా మందికి నాకు తెలియదు, కాని ఇది చాలా మంది కంటే మెరుగైనది. మూడు-మార్గం టై కోసం మాత్రమే వస్తోంది 21 గ్రాములు , ఇది ఇప్పటికీ కొట్టుకుంటుంది మహిళలకు రోజువారీ 24 గ్రాముల (లేదా 6 టీస్పూన్లు) మరియు పురుషులకు 36 గ్రాముల (లేదా 9 టీస్పూన్లు) చక్కెరను అందించాలని సూచించారు .

13. రీస్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

ఇది నా రోజును కొద్దిగా ప్రకాశవంతం చేసింది. మీ రోజువారీ చక్కెర తీసుకోవడం అన్నింటినీ ఒక మిఠాయిలో పేల్చడం గొప్పది కాదు, కాని నేను రీస్ గురించి కనీసం సంతోషిస్తున్నాను సూచించిన వడ్డీ పరిమాణం కంటే తక్కువ (మహిళలకు, నేను ఒకటిగా) వద్ద 21 గ్రాములు చక్కెర. రీస్ 1 లేదా 2 గ్రాముల చక్కెర మాత్రమే కలిగి ఉండటానికి నేను ఏమి ఇస్తాను…

12. 100 పెద్దది

ఫోటో నికోల్ విట్టే

మేము ఇక్కడ దాపరికం కలిగి ఉంటే, 100 గ్రాండ్ల గురించి నాకు గుర్తున్నది ఏమిటంటే, నేను హాలోవీన్ రోజున ఒకదాన్ని పొందినట్లయితే వాటిని పాలపుంతల కోసం వర్తకం చేయడానికి ప్రయత్నించాను. కానీ వారు మాత్రమే కలిగి ఉన్నారు 22 గ్రాములు చక్కెర కాబట్టి నేను పాలపుంతలకు బదులుగా వాటి కోసం వెళ్ళాను.

Gifhy.com యొక్క GIF మర్యాద

మీ తాగినట్లు మీకు ఎలా తెలుస్తుంది

11. క్రంచ్ బార్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

క్రంచ్ బార్స్ ఎప్పుడూ క్లాసిక్ సినిమా థియేటర్ మిఠాయి అని నా అభిప్రాయం. వారు రోజువారీ చక్కెర వడ్డించే సూచన కోసం కట్ చేస్తారు 23 గ్రాములు చక్కెర.

10. బాదం జాయ్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

మరియు మేము బాదం జాయ్ కలిగి ఉన్న మ్యాజిక్ నంబర్‌ను కొట్టాము 24 గ్రాములు ఒక సేవలో చక్కెర. బాగా ఒంటి. దీని అర్థం ఏమిటో మీకు తెలుసు, ఈ మిఠాయి బార్లు మిగిలినవి సమానమైనవి లేదా అధ్వాన్నంగా ఉన్నాయి, అంటే మీరు ఒక రోజులో నిజంగా తినవలసిన దానికంటే ఎక్కువ చక్కెరను కలిగి ఉంటారు.

# స్పూన్‌టిప్: మీరు ఒక రోజులో తీసుకోవలసిన చక్కెర పరిమాణం మారవచ్చు మీ కార్యాచరణ స్థాయి మరియు ఆహార అవసరాలను బట్టి .

9. పుట్టలు

ఫోటో నికోల్ విట్టే

ఆశ్చర్యం! ఇప్పటికీ వద్ద 24 గ్రాములు చక్కెర కాబట్టి ఇవి ఇప్పటికీ “అనుమతించబడతాయి”. పేడేస్‌లాగే, చాలా కాలం నుండి “మట్టిదిబ్బలు నా అభిమాన మిఠాయి బార్లు” అని ఎవరైనా చెప్పడం నేను వినలేదు.

8. ట్విక్స్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

మరొకటి. ట్విక్స్ ఉంది 24 గ్రాములు చక్కెర అంటే సాంకేతికంగా అంటే నేను తినగలను మరియు చెడుగా భావించలేను ఎందుకంటే నేను ఉన్నాను సూచించిన రోజువారీ విచక్షణ కేలరీలను ఇప్పటికీ తాకుతోంది .

7. హీత్ టోఫీ బార్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

ఎంత గొప్ప ఐస్ క్రీం టాపింగ్. ఇంకా, మేము ఉన్నాము 24 గ్రాములు . కానీ మనకు ఐస్ క్రీం ఉంటే, మరియు ఇలా ఉంచండి, కొన్ని ముక్కలు పైన ఉన్న హీత్ బార్, బహుశా మనం బాగుంటారా? దీని గురించి మాట్లాడనివ్వండి.

6. హెర్షే చాక్లెట్ బార్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

ఇది చాలా మందికి అనిపించింది 24 గ్రాములు చక్కెర కంటెంట్ కోసం ఆపడానికి మంచి మొత్తం. ఈ చాక్లెట్ బార్ జాబితాలో తక్కువగా ఉండేదని నేను would హించాను, కాని మనమందరం తప్పులు చేస్తాము.

Gifhy.com యొక్క GIF మర్యాద

5. బటర్ ఫింగర్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

ఇప్పుడు మేము కఠినమైన సమాచారాన్ని పొందుతున్నాము. వద్ద సీతాకోకచిలుకలు వస్తున్నాయి 28 గ్రాములు ఒక బార్లో చక్కెర. నా ఉద్దేశ్యం, ఇంకా 4 గ్రాములు మిమ్మల్ని చంపలేవు.

4. మిల్క్ చాక్లెట్ M & M’s

ఫోటో నికోల్ విట్టే

ఒక క్రూరమైన కలిగి 31 గ్రాములు చక్కెర, మేము M & M లకు చేరుకున్నాము. నేను దీన్ని expect హించలేదు ఎందుకంటే నా తలపై, M & M లు చాలా చిన్నవిగా ఉంటాయి, అందువల్ల చిన్న చాక్లెట్ ముక్కలను తినడానికి మార్గం లేదు ఆ చాలా చక్కెర.

3. బేబీ రూత్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

పూర్తి బహిర్గతం: నేను బేబీ రూత్‌ను ఎప్పుడూ తినలేదు. ఫోటో క్రింద ఉన్న ఈ చిన్న బ్లర్బ్ గురించి మీకు ప్రత్యేకంగా గట్టిగా అనిపిస్తే, నాకు ఒక ఇమెయిల్ పంపండి మరియు బేబీ రూత్ బార్‌లపై మీ భావాలను నేను భర్తీ చేస్తాను.

2. పాలపుంత

ఫోటో నికోల్ విట్టే

ఇది క్రూరమైనది. పాలపుంతలు నిజంగా దూకుతారు 35 గ్రాములు ఒక బార్లో చక్కెర. చూడటానికి నిజంగా కఠినమైనది. నేను నిజాయితీగా దీనితో బాధపడ్డాను ఎందుకంటే నేను చాలా పాలపుంతలు తింటాను. నేను తదుపరిసారి రెండుసార్లు ఆలోచిస్తానని gu హిస్తున్నాను, ఆపై బహుశా దాన్ని కొనవచ్చు.

1. ముగ్గురు మస్కటీర్స్

ఫోటో నికోల్ విట్టే

మీ పుట్టినరోజు కోసం వెళ్ళడానికి రెస్టారెంట్

ఈ ఒకటి ఉంది 40 గ్రాములు చక్కెర. ఈ చాక్లెట్ బార్‌లో 40 ఎఫ్ * సికింగ్ గ్రాముల చక్కెర. నా ఉద్దేశ్యం, అవును, వారు అద్భుతమైన రుచి చూస్తారు మరియు ఈ చక్కెర మొత్తం పాక్షికంగా బాధ్యత వహిస్తుందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను, కాని దీని అర్థం నేను ఇష్టపడాలని కాదు. నాకు మిఠాయి బార్ అంటే చాలా ఇష్టం. కానీ నేను ఇంకా కలత చెందుతున్నాను.

Gifhy.com యొక్క GIF మర్యాద