మీ జీవితకాలంలో మీరు కనీసం 100 సార్లు వెళ్ళవలసిన ప్రదేశాలలో పోర్టిల్లో ఒకటి. కొంతమంది ఖచ్చితంగా వారిని ప్రేమిస్తారు చికాగో తరహా హాట్ డాగ్‌లు . మరికొందరు తమ ఇటాలియన్ బీఫ్ లేదా బర్గర్స్ చేత ప్రమాణం చేస్తారు. నేను లెక్కించగలిగే దానికంటే ఎక్కువ సార్లు వారి చాక్లెట్ కేక్ షేక్‌ని సంపాదించాను. కానీ నేను ద్వేషించే విషయాలలో ఒకటి భోజనానంతర ఆహార అపరాధభావంతో వ్యవహరించడం.
పోర్టిల్లో సంతకం వస్తువులు అనారోగ్యంగా అనిపించినప్పటికీ, మీకు ఇష్టమైన కొన్ని ఆహారాన్ని తినగలిగేటప్పుడు కేలరీలను తగ్గించే మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు అదనపు బరువు పెరగకుండా ఉండటానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తుంటే, మీ తదుపరి పోర్టిల్లో పర్యటనలో మీరు కొంచెం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కొన్ని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
# స్పూన్‌టిప్: పోర్టిల్లో వారి మెను ఐటెమ్‌ల కోసం అధికారిక కేలరీల సంఖ్యను ఎప్పుడూ విడుదల చేయలేదు, కాబట్టి ఈ గణాంకాలు మూడవ పార్టీ సమాచారం మీద ఆధారపడి ఉంటాయి.
చిన్న ప్రతిదీ
ఫేస్బుక్లో పోర్టిల్లో యొక్క ఫోటో కర్టసీ
మీరు వారి మౌత్‌వాటరింగ్ చార్-బ్రాయిల్డ్ బర్గర్‌లు, చికెన్ శాండ్‌విచ్‌లు లేదా ఫ్రైస్‌కు బానిస అవుతున్నా, ప్రతిదానికీ మీరు అతి చిన్న పరిమాణాన్ని పొందారని నిర్ధారించుకోండి. ఇక్కడ భాగాలు అపారమైనవి మరియు మీకు ఏమి లభించినా మీరు నింపబడతారు.
ఒకదాన్ని పొందడం ఉత్సాహంగా ఉందని నాకు తెలుసు డబుల్ బేకన్ చీజ్ బర్గర్ పెద్ద ఫ్రైస్‌తో, కానీ రెండింటికి సాధారణ పరిమాణం తగినంత కంటే ఎక్కువ అని నేను వాగ్దానం చేస్తున్నాను.
మోర్ వెట్ బ్రెడ్ లేదు
ఫోటో సారా మికో
మీకు హాట్ డాగ్ రాకపోతే, మీరు వారి ఇటాలియన్ బీఫ్ పొందుతున్నారు. Port త్సాహిక పోర్టిల్లో వెళ్ళేవారిగా, మీరు సాధారణ ఇటాలియన్ బీఫ్‌ను ఆర్డర్ చేయవచ్చు లేదా ముంచడం ఎంచుకోవచ్చు. మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు మీ శాండ్‌విచ్ పొడిగా లేదా చాలా తక్కువ గ్రేవీతో పొందాలనుకోవచ్చు.
నా శాండ్‌విచ్‌ను గొడ్డు మాంసం గ్రేవీలో ముంచడం నాకు చాలా ఇష్టం, అది అదనపు కేలరీల విలువైనది కాదు. అదనంగా, శాండ్‌విచ్ ఏమైనప్పటికీ పొగమంచుగా వస్తుంది, మరియు పొగడ్త రొట్టె కేవలం… ick!
“రహస్య” మెనుని మర్చిపోవద్దు
Instagram లో @portilloshotdogs యొక్క ఫోటో కర్టసీ
ఇది చాలా స్పష్టంగా ఉండాలి, కానీ ఇది ఇప్పటికీ ప్రస్తావించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్ మెనులో మరచిపోయిన భాగాలలో ఒకటి సలాడ్ విభాగం, మరియు ఇది పోర్టిల్లోతో భిన్నంగా లేదు. పోర్టిల్లో వారి మెనూలో టన్నుల సలాడ్లు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? ఇది నిజం .
మీరు ఈ ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్‌లో నడిచినప్పుడు సలాడ్లు మీ మనస్సులో మొదటి విషయం కాకపోవచ్చు, కానీ వారి సంతకం తరిగిన సలాడ్ రుచి చూసిన తర్వాత మీరు మీ మనసు మార్చుకోవచ్చు. నేను ఖచ్చితంగా చేశానని నాకు తెలుసు. ఇంకా ఒప్పించలేదా? మై ఫిట్‌నెస్‌పాల్ ప్రకారం పోర్టిల్లో అధికారిక కేలరీల సంఖ్యతో బయటకు రాలేదు కేవలం 393 కేలరీలు మాత్రమే .
