జిమ్మీ జాన్‌కు మీరు చేసే చాలా ప్రయాణాలు శనివారం రాత్రి 2 గంటలకు ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే మరేమీ తెరవలేదు. మీరు జిమ్మీ జాన్ వద్దకు వెళ్ళేటప్పుడు మీరు ఒక రకమైన అనుభూతిని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ఈ చిట్కాలను గుర్తుంచుకోండి, తద్వారా మీరు ఉదయం మీ గురించి కొంచెం మెరుగ్గా భావిస్తారు.
నాకు అదృష్టవంతుడు, ఈ చిట్కాలను కంపైల్ చేయడం చాలా సులభం ఎందుకంటే జిమ్మీ జాన్‌కు ఒక ఉంది పోషణ కాలిక్యులేటర్ వారి సైట్‌లో. మీకు ఇష్టమైన శాండ్‌విచ్ ఏమిటో బట్టి అది మంచి విషయం లేదా చెడ్డది కావచ్చు. అక్కడ ఉన్న అన్ని ట్యూనా సలాడ్ ప్రేమికులకు, నన్ను క్షమించండి.
ది డిచ్ బి చదవండి
Instagram లో @ జిమ్మీజోన్స్ ఫోటో కర్టసీ
జిమ్మీ జాన్ వారు “అన్విచ్” అని పిలిచే వాటిని అందిస్తారు, ఇది పాలకూర చుట్టు రూపంలో మీకు ఇష్టమైన శాండ్‌విచ్. తక్కువ కార్బ్ ఎంపిక కోసం చూస్తున్న లేదా బంక లేని వ్యక్తికి ఇది ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. మీరు పాలకూర చుట్టుపై టర్కీ టామ్ (నా వ్యక్తిగత ఇష్టమైనవి) వస్తే, ఇది సాధారణ రొట్టెపై 554 తో పోలిస్తే 315 కేలరీలు.
సన్నగా జిమ్మీ చిప్స్
Foodspotting.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ
చిప్స్ కంటే సబ్‌తో మంచి జంటలు ఏవీ లేవు. మీరు మీ ఉప విషయంలో రాజీ పడకూడదనుకుంటే, మీ భోజనం గురించి బాగా తెలుసుకోవాలనుకుంటే, సాధారణ చిప్‌లను సన్నగా జిమ్మీ చిప్స్‌తో భర్తీ చేయండి. మీరు ఇప్పటికీ ఆ క్రంచీ, ఉప్పగా సంతృప్తి పొందుతారు, కానీ తక్కువ కొవ్వు మరియు కేలరీలతో.
ట్యూనా సలాడ్ పొందవద్దు
యూట్యూబ్.కామ్ ఫోటో కర్టసీ
నేను వ్యక్తిగతంగా కాదు ట్యూనా ప్రేమికుడు , కానీ మీరు ఉంటే, మీరే బ్రేస్ చేయండి. ట్యూనా సలాడ్ స్లిమ్ సబ్ శాండ్‌విచ్ పేరు సూచించినంత స్లిమ్ కాదు. ఇది 820 కేలరీలు మరియు 1,920 మి.గ్రా సోడియం వద్ద వస్తుంది. మీకు సోడియం కొలతలు తెలియకపోతే, ఆ మొత్తం మీ మొత్తం రోజువారీ విలువలో 80 శాతం.
వెజి ఆరోగ్యకరమైనదని మీరు అనుకుంటే, మళ్ళీ ఆలోచించండి
Instagram లో @ జిమ్మీజోన్స్ ఫోటో కర్టసీ
8-అంగుళాల ఉప శాండ్‌విచ్‌లలో, వెజ్జీ ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలలో ఒకటి, కానీ ఇది ఆరోగ్యకరమైనది కాదు. అవోకాడో, మాయో మరియు జున్ను అన్నీ సమీకరణానికి కొవ్వును జోడిస్తాయి. 8-అంగుళాల సబ్‌లలో ఉత్తమ ఉప టర్కీ టామ్. ఇది అందంగా ఉన్నప్పటికీ సోడియం అధికంగా ఉంటుంది మిగిలిన మాంసం మాదిరిగా, ఇది ఇప్పటికీ కొవ్వు మరియు కేలరీలలో తక్కువగా ఉంటుంది.
మీకు ఎక్కువ మాంసం కావాలంటే, బూట్లెగర్ క్లబ్ పొందండి
Myinnerfatty.com యొక్క ఫోటో కర్టసీ
మీరు నిజంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీరు క్లబ్ శాండ్‌విచ్‌ల నుండి స్పష్టంగా ఉండాలి, కానీ మీకు అదనపు మాంసం అవసరమైతే, బూట్లెగర్ వెళ్ళడానికి మార్గం. దాని పోషణకు కీ దాని సరళత. ఇతర శాండ్‌విచ్‌లతో పోలిస్తే ఇది ఎక్కువ సన్నని మాంసాలు మరియు కూరగాయలను కలిగి ఉంటుంది.
