నేను ఏదైనా చేయగలనని నిరూపించడానికి నేను రాక్ లాగా ఒక రోజు గడిపాను

నేను రాక్ లాగా తినడం, నేను ఆసక్తిగా తీసుకోవటానికి నిర్ణయించుకున్న సవాలు, నేను ఎలా అనుకుంటానో అది ముగించలేదు అని చెప్పడం ద్వారా ప్రారంభిస్తాను. నేను దానిని ద్వేషిస్తానని అనుకున్నాను. నేను దీన్ని అన్ని విధాలా చేస్తానని అనుకోలేదు. కానీ నేను చేసాను, మరియు నేను నిజంగా ఇష్టపడ్డాను.

దానిమ్మ పండినప్పుడు ఎలా తెలుసుకోవాలి

నేను కనుగొన్న నమూనా నుండి తీసుకోబడిన ఆహారం డ్వేన్ జాన్సన్ యొక్క 'కట్టింగ్ డైట్' ఆరు భోజనాలు ఉంటాయి, మొత్తం 5,000 కేలరీలు వరకు ఉంటాయి. ప్రతి భోజనం క్రింది విధంగా ఉంటుంది:

భోజనం 1: 10 గిలకొట్టిన గుడ్లు శ్వేతజాతీయులు, వోట్మీల్ యొక్క 3 సేర్విన్గ్స్

భోజనం 2: 6 z న్స్ చికెన్ బ్రెస్ట్, 2 కప్పుల ఆస్పరాగస్, 3 కప్పు యమ్స్

భోజనం 3: 3 టిన్స్ ట్యూనా + రిలీష్, 1 కప్పు సెలెరీ + ఒక చెంచా వేరుశెనగ వెన్న, 2 కప్పుల బియ్యం

భోజనం 4: 1 ఎక్స్‌ఎల్ సాల్మన్ ఫిల్లెట్, 3 కప్పుల బియ్యం, 2 కప్పుల ఆస్పరాగస్

భోజనం 5: 1 6 oz స్టీక్, 2 కప్పుల బ్రోకలీ, 3 కప్పుల యమ

భోజనం 6: 10 గిలకొట్టిన గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు, వోట్మీల్ యొక్క 3 సేర్విన్గ్స్

విల్లీ వోంకాలో బ్లూబెర్రీగా మారిన అమ్మాయిలా నేను ఎందుకు ఆనందించాను అని మీరు తీవ్రంగా ప్రశ్నిస్తున్నారు, కాని నా కారణాలు ఉన్నాయని నేను వాగ్దానం చేస్తున్నాను. నేను రాక్ లాగా తినాలని నిర్ణయించుకోలేదు ఎందుకంటే నేను పెద్ద మొత్తంలో, లేదా నా శరీరాన్ని మార్చాలనుకుంటున్నాను, లేదా అలాంటిదే. (అయినప్పటికీ, చికెన్ చేతులు కలిగి ఉండకపోవటం చాలా బాగుంటుంది.) అన్నింటికన్నా ఎక్కువ, నేను నిజంగా దానికి అంటుకోగలనా మరియు సగం నుండి నిష్క్రమించలేదా అని చూడాలనుకుంటున్నాను. ఇది ఎంత కష్టమవుతుంది?

రాక్ డైరీ ఎంట్రీ # 1: 6:07 ఉద

ఈ సవాలుకు పూర్తి నిబద్ధతతో, నేను మళ్ళీ డౌన్‌లోడ్ చేసాను 'రాక్ క్లాక్' అనువర్తనం నా ఫోన్‌లో, ఇది ది రాక్ స్వయంగా చేసిన అలారం క్లాక్ అనువర్తనం. 'గుడ్ మార్నింగ్ సూర్యరశ్మి, మీ మిఠాయి గాడిదను మంచం మీద నుండి బయటకి తీసుకురండి' అని డ్వేన్ సున్నితంగా పాడటం మరియు 'రాక్ టైమ్' వద్ద మేల్కొలపడానికి 3:50 ఉదయాన్నే ఈ అనువర్తనం నాకు మేల్కొంటుంది. (మీరు మీ కోసం వినాలనుకుంటే, ఇక్కడ సౌండ్‌బైట్ ఉంది .)

నేను ఈ అనువర్తనాన్ని నిజంగా ఉపయోగించినందున నేను మళ్ళీ డౌన్‌లోడ్ చేశాను - నేను ప్రతిరోజూ నవ్వుతూనే ఉన్నాను. పాపం, నేను ఆగిపోవాల్సి వచ్చింది, ఎందుకంటే రాక్ నా మంచం మీద నిలబడి తెల్లవారుజామున 3:50 గంటలకు నాతో పాడుతున్నాడని, ఫన్నీ ప్యాక్‌తో ఉన్న ఒక దుస్తులలో పూర్తిగా అలంకరించబడిందని నేను చాలా స్పష్టమైన కలలు కలిగి ఉన్నాను (నేను మీకు ఏది తెలుసు గురించి మాట్లాడుతున్నారు). అది మరుసటి రోజు మంచి కథను చేస్తుంది, కానీ మీ నిద్రతో నిజంగా గందరగోళంగా ఉంటుంది.

ఇక్కడ నేను ఇప్పుడు ఉన్నాను, ది రాక్ యొక్క వింతగా మంచి గానం ఆపివేయబడింది మరియు నేను ఆలోచించగలిగేది నాకు కాఫీ ఎంత కావాలి మరియు ఎన్ని గుడ్లు తినబోతున్నాను. నేను ఈ అలసటతో ఉన్నాను మరియు ఉదయం 6 గంటలు అయితే, రాక్ నాకన్నా రెండు గంటల ముందు ఎలా మేల్కొంటుందో నాకు తెలియదు ... ప్రతి. సింగిల్. రోజు. ఇప్పటివరకు నా ప్రధాన తీర్మానం ఏమిటంటే, రాక్ నిజమైన మానవుడు కాదు, నక్షత్ర చిరునవ్వుతో ఉన్న సూపర్-జాతుల గ్రహాంతరవాసి.

రాక్ డైరీ ఎంట్రీ # 2: 9:23 ఉద

భోజనం 1 సరే, కానీ నిజాయితీగా 10 తినడం జరిగింది గిలకొట్టిన గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు ఉదయం 7 గంటలకు చాలా ఉంది. ఇది నేను పూర్తిగా నిండినది కాదు, నేను అక్షరాలా ఎప్పుడూ గిలకొట్టిన గుడ్డు తెల్లగా కళ్ళు వేయకూడదనుకుంటున్నాను. భోజనం 6 లో నేను తినడానికి మంచి విషయం!

నా అపార్ట్ మెంట్ చుట్టూ ఉన్న వృత్తాలలో దూకుడుగా నడవడం ద్వారా నా జీవక్రియను పెంచడానికి ప్రయత్నించిన తరువాత, నేను భోజనం 2 కోసం నిజంగా సంతోషిస్తున్నాను. నేను ది రాక్ మరియు జీవితానికి అతని నిషేధించని విధానం నుండి ప్రేరణ పొందాను మరియు దానిని నాలోకి ఛానెల్ చేయాలని నిశ్చయించుకున్నాను. . ఉదయం 9:30 గంటలకు సగం చికెన్ తినడం కొంచెం విచిత్రంగా ఉన్నప్పటికీ, భోజనం 1 కంటే తినడానికి చక్కగా ఉండే గ్రిల్డ్ చికెన్ బ్రెస్ట్, ఆస్పరాగస్ మరియు యమ్స్‌ను ఈ ఆహారం వివరించింది.

రాక్ డైరీ ఎంట్రీ # 3: మధ్యాహ్నం 2:00

నేను భోజనం 4 ని పూర్తి చేసాను మరియు 1 నుండి 10 వరకు, నేను స్థాయి 13 ఉబ్బినది. నేను ప్రస్తుతం బయటికి వెళ్ళినట్లయితే నా బిడ్డ పుట్టబోతున్నప్పుడు ఎంత మంది నన్ను అడుగుతారని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను. నేను నా జీవితంలో ఇంతవరకు పూర్తి కాలేదు, మరియు థాంక్స్ గివింగ్ డిన్నర్ పాస్ట్ యొక్క ఆహార పిల్లలు ఈ దానితో పోలిస్తే ఏమీ లేదు.

ట్యూనా గుండెల్లో మంట రుచి నా గొంతును వదిలివేయడానికి నిరాకరించినప్పటికీ భోజనం 3 ఇప్పటికే దూరపు జ్ఞాపకం. ఇది ఒక చెడ్డ మాజీ ప్రియుడు లాంటిది, అతను విశ్వవ్యాప్తంగా వర్తించే GIF లను 'ఇది మీ గురించి నాకు గుర్తు చేసింది' అనే శీర్షికతో మీకు టెక్స్ట్ చేయడాన్ని ఆపదు. అవును, ఎవరైనా ఆనందించగలిగే అందమైన కుక్కపిల్ల యొక్క ఈ GIF నిజంగా మీరు ఇప్పుడు నన్ను పొందారని నాకు చూపిస్తుంది.

రాక్ డైరీ ఎంట్రీ # 4: 4:17 PM

చివరి ఎంట్రీ రాసిన తరువాత నేను నన్ను మంచం మీద నుండి లాగి, నా అపార్ట్ మెంట్ దగ్గర ఉన్న పార్కుకు వెళ్ళాను, నేను ఈ ఉబ్బరం నుండి బయటపడగలనని ఆశతో. నేను ఎలివేటర్‌ను క్రిందికి ఎక్కినప్పుడు, నేను నా ఫుడ్ బేబీని మెత్తగా తడుముకున్నాను మరియు నేను జోయి-స్టైల్ టర్కీ ప్యాంటును కొనుగోలు చేస్తే ఎంత ఫన్నీ అవుతుందో ఆలోచించాను. ఫోబ్స్ మాదిరిగానే నేను వాటిని పొందగలనా అని చూడటానికి నేను ఒక మెంటల్ నోట్ చేసాను.

ఉద్యానవనం చుట్టూ ఒక గంటసేపు నడిచిన తరువాత, నిజాయితీగా నేను చాలా బాగున్నాను. నేను 6 నెలల గర్భవతిగా ఉన్న అపార్ట్మెంట్ నుండి బయలుదేరాను మరియు నేను తిరిగి వచ్చే సమయానికి కనీసం 3 నెలలు కోల్పోయాను. నా శక్తి స్థాయిలు కూడా మంచి అనుభూతి చెందాయి మరియు నేను నా గురించి చాలా గర్వపడుతున్నాను. నేను ఇప్పటికే ఆరు భోజనాలలో నాలుగు ద్వారా తయారు చేసాను మరియు నేను ఇకపై ప్యూక్ చేయబోతున్నట్లు నాకు అనిపించలేదు.

గ్రీకు పెరుగు కోసం మీరు సోర్ క్రీంను ప్రత్యామ్నాయం చేయగలరా?

నేను ఎంత పరిశీలించాలో ఒక మెంటల్ నోట్ కూడా చేసాను ప్రొఫెషనల్ తినే పోటీదారులు ఒక సంవత్సరం చేయండి. బహుశా నేను కొత్త ప్రతిభను కనుగొన్నాను.

రాక్ డైరీ ఎంట్రీ # 5: 7:35 PM

రోజంతా నేను ది రాక్ లాగా తినడానికి కట్టుబడి ఉండటమే కాక, నాకు తెలియని కొన్ని కారణాల వల్ల, ది రాక్ లాగా పని చేయడానికి కూడా కట్టుబడి ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నాను. వేరే, తక్కువ-అవకాశం ఉన్న సందర్భంలో కూడా కాదు, అదే రోజున.

ఇది నేను ఇప్పటివరకు చేసిన అత్యంత శ్రమతో కూడిన వ్యాయామం మరియు రాక్ మానవుడు కాదని నా నమ్మకం నిమిషానికి బలపడుతోంది. అయినప్పటికీ, నేను నిజాయితీగా పారవశ్యంగా ఉన్నాను, 75 క్రంచెస్ తర్వాత నేను నా జిమ్ అంతస్తులో ఏదో ఒకవిధంగా ప్యూక్ చేయలేదు.

వెళ్ళడానికి మరో రెండు భోజనం మాత్రమే - బహుశా నేను దానిని తయారు చేస్తాను.

రాక్ డైరీ ఎంట్రీ # 6: 9:57 PM

ఇది ముగిసింది. నేను చివరికి పూర్తి చేసాను.

నేను నా చివరి భోజనం యొక్క చివరి కాటును తగ్గించాను మరియు నా జీవితంలో నేను ఎప్పుడూ ఉపశమనం పొందలేదు. ప్రజలు ఆ వ్యక్తీకరణను చాలా ఉపయోగిస్తారని నాకు తెలుసు, కాని భోజనం 6 తో ఒక గంట పాటు పోటీని పూర్తి చేసిన తర్వాత దాన్ని పూర్తి చేయడానికి ముందు, నేను దానిని నిజంగా అర్థం చేసుకున్నాను. నేను కూడా ఎప్పుడూ, ఎప్పుడూ, ఎప్పుడూ, గిలకొట్టిన గుడ్డు తెల్లగా చూడాలనుకుంటున్నాను. నేను ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, ది రాక్ ప్రతిరోజూ దీన్ని ఎలా చేస్తుందో నాకు ఎటువంటి స్పష్టమైన ఆధారాలు లేవు.

చెప్పబడుతున్నది, నేను ఈ సవాలు చేసినందుకు సంతోషంగా ఉంది. భోజనం 5 తరువాత, నేను తిరిగి ఎడమ-బామ్మ-ఇంటి-స్థాయి ఉబ్బిన స్థితికి చేరుకున్నాను మరియు నేను దానిని తయారు చేయగలనని అనుకోలేదు. అన్ని తరువాత, ఇది నాకు మరియు నా ఆహారం యొక్క ప్లేట్ మరియు ఎవ్వరూ కాని నాకు జవాబుదారీతనం లేదు.

కానీ ఏదో విధంగా, నేను తయారు చేసాను. నేను సగం వరకు బెయిల్ ఇవ్వలేదు, మరియు నేను వాంతి కూడా చేయలేదు (నాకు అక్షరాలా ఎలా తెలియదు). Tbh, నేను దీన్ని పూర్తి చేసినందుకు నా గురించి చాలా గర్వపడుతున్నాను.

డ్వేన్, నా మనస్సును దృష్టిలో పెట్టుకుంటే నేను ఏదైనా చేయగలనని చూపించినందుకు ధన్యవాదాలు. కానీ లేదు, నేను దీన్ని మళ్ళీ చేయలేను. రాక్ నా శరీర బరువును దాదాపు రెట్టింపు చేస్తుంది, కాబట్టి ఈ ఆహారం నాకు లేదా నా వాలెట్‌కు స్థిరంగా ఉండటానికి నరకం లేదు. ఈ కిరాణా ఖరీదైన AF. అయినప్పటికీ, నేను దీన్ని చేయటానికి నా మనస్సును ఉంచగలిగితే, నేను ఏమి సాధించగలనని ఎవరికి తెలుసు?